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專家教你如何降低肺癌風險
肺癌是一種比較常見的疾病之一，對此我們應該積極的採取肺癌的預防工作，那麼你知道哪種方法來預防肺癌比較有效果嗎?下面就讓我們來請教專家吧。 有效做到肺癌的預防首先要有一個健康的體重，這就需要大家在...
2011-07-26 -
吃素可以降低癌症風險嗎
癌症是一種經過長期病變發展而來的疾病，它的發生與我們的飲食習慣息息相關，同樣預防癌症也可以從飲食著手。有研究表明吃素可降低45%的癌症風險，素食把患癌症的風險降低了幾乎一半。 研究者對61，0...
2012-12-20 -
降低患癌風險的6小招
1、多吃咖喱、石榴： 愛爾蘭研究人員發現，咖喱中的薑黃素能加速癌細胞的死亡。《英國癌症期刊》進一步指出，薑黃素能夠誘導癌細胞死亡，對於預防和治療食道癌有著重要意義。 另一項研究還表明，每天喝石榴...
2010-04-13 -
多吃什麼可降低肝癌發病風險
在跟蹤調查期間，共有約100人患上了肝癌，其中80%的人原本就感染乙肝或丙肝病毒。乙肝和丙肝與肝癌關係密切。調查資料顯示，蔬菜攝取量“多”的人比“少”的人肝癌發病率要低約40%，而水果攝取量“多...
2013-02-20 -
每天喝咖啡降低死亡風險
據日媒報導，日本國立癌症研究中心與東京大學等組成的聯合研究團隊7日公佈的一項研究結果顯示，與基本不喝咖啡的人相比，每天喝3至4杯的人因心腦血管、呼吸系統疾病死亡的風險降低四成左右。 研究並未...
2015-06-08 -
全麥飲食可降低糖尿病風險
（路透社醫學新聞）最新研究發現，食用富含全麥的能幫助成年人減輕發生2型的危險。 美國哈佛大學的markapereira博士指出，當一群超重或肥胖的成年人食用了富含全麥的食物（如燕麥和大麥），其...
2012-12-20 -
少吃剩飯降低胃病風險
剩飯重熱後再吃難以消化，久而久之可能引起胃病。 讓我們先來看看米飯中所含的主要成分———澱粉是怎樣在體內消化吸收的吧。 首先，口腔內的唾液澱粉酶將澱粉水解成糊精及麥芽糖。其次，是在小腸內由胰...
2010-03-26 -
冬季常吃核桃可以降低乳腺癌的患病風險
秋末冬初，正是新鮮核桃上市的大好時節，很多朋友都會在此時大量的採購核桃來補充補充營養。這不，近來有研究稱冬季常吃核桃能夠大大的降低乳腺癌的患病風險，同時也可以降低人們的抑鬱情緒，為此，小編找到...
2013-04-10 -
吃魚可降低得糖尿病風險
據新加坡《聯合早報》報導，Ⅰ型糖尿病在兒童中最常見，這種病跟遺傳和環境因素、如飲食都有關係。美國研究人員諾裡斯說：“新的發現表明，能通過調整營養預防Ⅰ型糖尿病。” 來自科羅拉多大學的諾裡斯和同...
2012-12-31 -
小麥啤酒能降低患心肌梗塞的風險嗎
我們知道，啤酒具有多種營養成分，如果人們懂得正確地飲用啤酒是能夠防治疾病，對身體有好處的。有研究指出，小麥啤酒能降低患心肌梗塞的風險。但又有專家指出，對於這一項研究結果，我們應該要謹慎對待。這究竟...
2013-09-02 -
降低乳癌的發病風險 可定期服用阿司匹林
1、乳癌患者阿司匹林需定期服 這項研究所獲結果由最新一期《臨床腫瘤學雜誌》刊載。 霍姆斯及其團隊發現，乳腺癌患者如每星期服用阿司匹林2至5天，體內癌細胞擴散和死於乳腺癌的風險分別降低60%和71%...
2010-02-26 -
如何降低皮膚癌風險呢
據新研究顯示，早晚各一杯茶能大幅度降低患皮膚癌的風險。科學家們發現，經常喝茶的人患某些皮膚癌的幾率降低了至少65%。刊登在《歐洲癌症預防雜誌》上的這些發現表明，茶似乎可以保護人體對抗鱗狀細胞癌和...
2013-02-27 -
紅葡萄酒能夠降低大腸癌風險
無論是什麼癌症都是有可能會危害人們的性命的。因此，我們都應該積極預防癌症。大腸癌是一種比較常見的癌症之一。它嚴重地危害著人們的健康，影響著人們的正常生活。專家指出，要想降低患上大腸癌的風險，可以嘗...
2013-08-07 -
可降低鼻咽癌發病風險的茶飲
國人一向愛飲茶，不同茶葉有不同的性味與功效，對於那些有較高鼻咽癌發病風險的人來說，如果能在飲茶的同時降低自身鼻咽癌發病風險，可謂是一舉兩得，經瞭解羅漢果茶與半邊蓮茶確有防鼻咽癌的功效，其具體制法與...
2012-10-26 -
女性常吃花生患結腸癌的風險降低
結腸癌的發病與飲食密切相關。近日，美國《烹飪之光》雜誌綜合最新研究，刊文介紹了花生的5個好處，其中就有每週至少吃兩次花生可降低女性患結腸癌的風險。 1.控制食欲 花生是“高飽腹感”食物，能讓你...
2016-08-24 -
每天運動30分鐘患腸癌風險可降低30%
每天運動30分鐘患腸癌風險可降低30% 活躍的生活方式有助於防止腸癌，減少腸道息肉發病率是防止腸癌的最關鍵因素。新研究結果表明，作為健康生活方式的一部分，經常鍛煉好處多多，其中就包括降低腸癌風險...
2012-07-04 -
怎麼降低患糖尿病的風險
糖尿病一直以來就是一種很棘手的疾病，很多人都患有糖尿病，糖尿病的發生很多生活都是因為飲食的關係造成的。那麼，怎樣才能降低患糖尿病的風險呢？以下就讓我們來看看吧！ 研討創造，天天乳製品總攝取量每...
2013-02-18 -
每天攝取5份蔬果,降低患癌症風險
自古以來，蔬菜和水果都是人類飲食中不可缺少的組成部分。這些綠色食品不僅營養價值高，還包含有許多防癌的物質。有研究指出，每人每天至少攝取5份蔬菜、水果，就可以降低20%的患癌症風險。即使是癌症發現...
2012-05-02 -
番茄紅素降低吸煙者肺癌發生風險
番茄紅素能降低吸煙者和非吸煙者發生肺癌的危險，但其它一些類胡蘿蔔素對非吸煙者的有相反的作用。(Am J Clin Nutr 2000;72:901，990-997) WESTPORT，CT，1...
2012-05-02 -
減少激素使用 降低患骨質疏鬆風險
臨床上一些疾病的治療需要使用激素，激素的長期副作用之一為誘發或加重骨質疏鬆 ,其發生率及程度一是與用藥時間、用藥途徑、用藥劑量有關 。雖然小劑量長期吸入激素治療哮喘是相對安全的 ，但應注意 ： 1...
2010-04-25
