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吃辣椒降低帕金森病風險
《神經病學年鑒》雜誌刊登一項新研究發現，吃辣椒可以有效降低帕金森病的風險。 美國華盛頓大學研究人員調查了490名新確診帕金森病患者，並將其與644名沒有罹患該病的參試者進行了對比研究。所有參...
2013-08-29 -
吃蘋果柳丁降低帕金森風險
美國哈佛大學和英國東英吉利大學研究人員日前公佈的一項研究報告顯示，經常食用漿果等富含類黃酮的食品可以顯著降低男性患帕金森氏症的風險。 研究人員發現，攝入類黃酮最多的一組男性患帕金森氏症的風險比...
2013-07-09 -
曬太陽有助降低乳腺癌風險
乳腺癌風險 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" width=405 height=40...
2011-11-18 -
每天吃3個獼猴桃可降低高血壓風險
美國心臟協會奧蘭多年會上宣佈的挪威一項新研究宣稱，每天吃3個獼猴桃可以降低高血壓，其效果比吃蘋果更顯著。 新研究中，奧斯陸大學附屬醫院科學家研究了50名男性參試者和68名女性參試者。這些平均年齡55...
2017-03-11 -
研究發現：蘑菇和雞蛋可以降低胰腺癌風險
胰腺癌風險" src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg"> 最近有兩項研究發現，飲食中含有豐富...
2012-02-16 -
兩種食物助年輕乳腺癌患者降低復發風險
含有高鈣和高維生素D的食物可以幫助年輕乳腺癌患者降低復發的風險，但是並不建議患者從高脂肪飲食中獲取鈣和維生素D。 含鈣的食物 既含有豐富的鈣質又能預防乳腺癌復發，或者至少不促進乳腺癌生長的食物...
2013-03-27 -
降低乳腺癌風險應如何正確飲水
大多數人都是口渴了才喝水，似乎並沒有想過飲水的重要性，多數人還喜歡喝飲料、啤酒來代替開水，其實這樣很容易引起一些疾病。美國研究人員發佈了一項研究結果，飲用各種類型的酒類都會增加女性患乳腺癌的風險，...
2012-08-31 -
常喝優酪乳可降低兒童患蛀牙風險
日本一項最新研究發現，經常喝優酪乳可降低兒童患蛀牙的風險。與每週吃乳製品不到一次的孩子相比，每週至少吃4次乳製品的3歲兒童可降低患蛀牙風險達22%。 這份研究報告發表在《牙科雜誌》上，研究人...
2016-07-22 -
低脂肪、低膽固醇飲食可降低膀胱癌發病風險
脂肪和膽固醇的攝入與膀胱癌的發病風險有關。有些研究認為低脂肪、低膽固醇的飲食會降低膀胱癌的發病風險。 最近一項來自日本的研究顯示，富含綠色蔬菜或胡蘿蔔的飲食能降低膀胱癌的發病風險。每週吃超過5 ...
2013-05-02 -
母乳餵養可以降低患卵巢癌風險
一項新研究顯示，對孩子進行母乳餵養的母親，患卵巢癌的風險較低。而且喂母乳的時間越長，對母體免於患這種癌症的保護也就越大。 眾所周知，卵巢癌以“無聲殺手”而著稱，很多患者僅出現如腫脹感等不明確症狀，往...
2013-03-28 -
口服避孕藥能降低卵巢癌風險嗎?
一項10月25日發表在《英國癌症期刊》(British Journal of Cancer) 上的 研究 顯示，過去十年裡服用避孕藥的女性患卵巢癌的風險降低了近一半。但是專家認為服用避孕藥需衡量利弊...
2013-02-07 -
母乳餵養可降低媽媽患糖尿病風險
據美國“糖尿病健康”網站報導，該研究是由美國最大的健康維護組織凱澤永久(Kaiser Permanent)開展，研究收集了有關這些女性的生活方式、懷孕情況、一般健康狀況等諸多資訊，研究人員通過這...
2010-03-05 -
全穀類早餐可降低心衰風險
美國哈佛大學醫學院的LucDjoussé博士和MichaelGaziano博士在談及此項研究的目的時，說，“目前的研究已經證明吃穀物食品和膳食纖維能降低高血壓和心肌梗塞風險，但是它們對心裡衰竭是...
2011-05-27 -
青少年早睡可降低患抑鬱症風險
俗話說，早睡早起身體好。美國一項研究發現，對青少年來說，早睡還可降低患抑鬱症的風險，並可防止青少年產生自殺的念頭。 研究人員對1.5萬多名青少年的睡眠狀況和日常行為進行了跟蹤調查。其中有114...
2009-07-12 -
這些水果蔬菜可降低乳腺癌風險
研究指出，ER陰性（ER-）乳癌通常更具危險性，這種乳癌最可能帶來較差的預後且可供預防和治療選擇的方法比較少。ER陰性的意思是：這種癌症不是由雌性激素引起。 希瑟埃利亞森作為首席作者，和他在布裡...
2012-12-24 -
每天曬太陽3小時患乳腺癌風險降低50%
乳腺癌風險降低50% src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" border=0> 最新研究...
2011-07-07 -
適度運動降低心臟病風險
據媒體報導，美國最新研究發現，經常進行慢跑、游泳、打羽毛球或健身操鍛煉的人，心臟病風險可降低20%。每週至少步行3英里，心臟病風險降低10%。其他一些類似活動還包括散步、打高爾夫球、園藝及家務等...
2015-06-25 -
芥花油可降低心臟病發病風險
本報訊 （記者王瀟雨）中加農產品貿易會日前在京舉辦。加拿大農業部部長Gerry Ritz介紹，美國食品藥品監督管理局批准的一項健康許可聲明顯示，食用芥花油可降低心臟疾病發病風險。 據介紹，在...
2014-07-02 -
每週吃4次豆類食物降低患癌風險
所有的豆類都是超級食物，扁豆、青豆、豌豆、四季豆、蠶豆、黑豆、紅豆最常見。 建議：每星期至少吃豆類4次，每次0.5杯(一杯指約一個棒球的大小)。 豆類是豐富的維生素B群來源，它們的脂肪含量...
2013-11-28 -
怎麼讓乳腺癌風險降低呢
堅持鍛煉是世界癌症研究基金會與美國癌症研究中心公認的，減少乳腺癌發病率的健康生活方式之一。不過多大運動量才合適呢？ 《運動醫學暨科學》期刊發表的研究表明，即使處於亞健康狀態的女性，每週走150...
2013-04-05
