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男人堅持每天喝3杯茶 降低心梗風險
男人每天喝3杯茶 降低心梗風險 口 幹 烏龍茶既有綠茶的清香和天然花香，又有紅茶醇厚的滋味，不寒不熱，溫熱適中，有潤喉、生津、清除體內積熱的作用，可以讓機體適應自然環境的變化。 腰肌勞損 慢...
2011-04-19 -
維生素Ｅ食物有助降低癡呆症風險
荷蘭鹿特丹伊拉斯漠斯大學醫學中心的研究人員日前公佈研究報告說，多吃富含維生素Ｅ的食物可能有助於降低患老年癡呆症的風險。 研究人員對5395名荷蘭人進行了平均9．6年的跟蹤研究。在1990年至19...
2010-07-16 -
每週吃兩次核桃 患糖尿病風險大大降低
核桃是常吃的一種堅果，其營養價值極高，能起到益氣補腦的效果，除此之外，據研究發現，核桃對糖尿病的防治顯示了獨特的功效，研究發現，每週吃兩次核桃，患2型糖尿病的危險降低24%。一起來看看核桃是如何防治...
2013-08-01 -
4招對抗腹部脂肪 改善曲線還能降低患癌風險
越來越多的研究顯示腹部肥厚的油脂會增加我們患心臟病、中風、高血壓、糖尿病，甚至癌症的風險。那麼，怎樣消除腹部脂肪？瞭解了腹部脂肪的危害，教您4妙招對抗腹部脂肪！ 腹部肥厚的油脂會威脅健康 在...
2011-09-05 -
香蕉常吃可降低患中風的風險
中風是老年人常見的疾病之一，也叫腦卒中，醫學界把它同冠心病、癌症並列為威脅人類健康的三大疾病之一。腦中風的最大特點就是致殘率極高，死亡率極高，所以一定要做好預防。那麼我們該如何預防腦中風呢？中醫介紹...
2014-01-01 -
體育鍛煉可降低克羅恩病的發病風險
對於克羅恩病，很多人並不瞭解，它是一種難以治療的腸道疾病，如果患上克羅恩病，就要積極接受醫院治療，一項最新的研究發現：體育鍛煉可以降低克羅恩病的發病風險，但與潰瘍性結腸炎的發病風險無關。 潰瘍...
2016-05-24 -
如何降低冠心病風險
研究表明，在各種天然胡蘿蔔素中，番茄紅素清除活性氧的作用最強，具有預防前列腺癌、肺癌等各種上皮癌的作用。在人體血液中，番茄紅素的濃度與癌症發病率成反比。 番茄含有20多種胡蘿蔔素，如α胡蘿蔔素...
2013-02-17 -
體育鍛煉能降低乳腺癌風險
據俄羅斯“消息島”新聞網10月18日消息，美國腫瘤協會專家經研究發現，體育鍛煉可以有效降低患乳腺癌的風險。 美國科學家歷經17年，對數位女性志願者的健康進行跟蹤監測，每2年邀請志願者填寫一張...
2013-10-22 -
做做家務就能降低患癌風險
“癌症真是可以預防的”。這句話在全球醫生口中都是通用的，多家研究機構也發表各種新研究去佐證它。近日，《印度時報》對此進行匯總提出，一些簡單的方法就能增強人體的抗癌能力，讓癌症離我們更遠些。 1...
2013-09-12 -
什麼食物可降低母嬰癌症風險呢
路透華盛頓11月18日電---美國研究人員週二宣佈，飲食中用菜籽油取代玉米油不僅可降低婦女的還可能降低她們未出生嬰兒患癌症的風險。 他們發現，與用玉米油餵養的老鼠相比，用菜籽油餵養的老鼠更不易...
2013-03-31 -
降低患癌風險的簡單方法有哪些？
如何防癌是各國醫學專家們的熱門話題。專家介紹了6個可以降低患癌風險的簡單方法。 儘量減重： 美國癌症研究中心的研究顯示，每年約有10萬美國人因肥胖患癌。約49%的子宮內膜癌、35%的食道癌、2...
2010-04-13 -
維生素K可降低前列腺癌風險
研究報告發表在《美國臨床營養學雜誌》上，這應該是第一次研究攝入維生素K和患癌症和死於癌症風險之間的聯繫。之前的一項研究顯示，維生素K可降低前列腺癌風險。該研究未證明攝入較多維生素K有助於降低特定...
2011-05-18 -
多吃維生素C可以降低糖尿病風險
糖尿病主要是由於人體含糖量較高，因而糖尿病患者主要的目標是降糖，但血糖降的快並不代表糖尿病已經恢復了，有時候會出現低血糖現象。那麼，為什麼多食用維生素C可以降低糖尿病風險呢？ 下面讓我們來看一...
2012-11-14 -
何種措施可降低器官移植患者感染的風險
剛剛接受完器官移植手術的患者，通常身體都很虛弱，並可能佩戴監護設備、各種侵入性導管、服用大量免疫抑制劑等，所以感染隨時都會發生。器官移植後早期患者感染的風險最大，雖然隨著時間的推移，風險會逐步降低...
2013-04-23 -
每天日光浴可降低子宮肌瘤風險
研究發現，缺乏維生素D的女性患子宮肌瘤的風險更高，而每天進行日光浴可使患子宮肌瘤的風險降低4成。美國國立環境衛生科學研究所（NIEHS）的頓拿·百得在其研究中發現，血液中維生素D濃度夠的女性，其患子...
2014-02-02 -
研究稱女性喝咖啡可降低患子宮內膜癌的風險
報導之前的研究都誇大了喝咖啡的好處。現在，最近發佈在《癌症流行病學生物標記和預防》雜誌上的發現揭示了喝四杯或更多的含咖啡因飲料能幫助女性降低高達18%的患子宮內膜癌的風險。在這項研究中，研究者們評估...
2016-11-28 -
怎麼降低I型糖尿病的發病風險
一項最新發表的研究結果說：如果在嬰兒期間補充維生素D，1-型糖尿病的發病風險就會降低29%。 而且另外一項關於特殊人群1-型糖尿病發病率的調查研究也證實：在陽光充足的赤道國家，1-型糖尿病的發...
2013-01-28 -
降低患癌風險的簡單方法
只要癌症不滅，它就永遠是人類健康的夢魘。因此，如何防癌是各國醫學專家們樂此不疲的話題。美國保健協會會長羅奈爾得·克拉茲和主席羅伯特·古德曼博士共同撰文，介紹了6個可以降低患癌風險的簡單方法。 ...
2013-08-13 -
高鈣飲食降低患卵巢癌風險
據一項初步研究的結果顯示，攝入高鈣飲食可降低卵巢癌危險。 夏威夷大學的Marc T. Goodman博士及其同事指出，攝入高鈣飲食的婦女發生卵巢癌的危險較低鈣飲食者低54%，低脂牛奶、鈣或乳糖...
2010-12-04 -
降低患糖尿病風險的方法
糖尿病是我們生活中比較常見的一種慢性疾病。同時這一疾病在治療上目前還沒有根治的方法，因此做好預防是最好的辦法。下面給大家介紹幾種降低糖尿病風險的方法供大家參考。 從事力量訓練 加拿大渥太華...
2014-09-27
