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吃雞爪的好處 吃雞爪可以幫你消脂降壓
雞爪其實也是一種很美味的養生食材,喜歡吃雞爪的朋友很多,但是你知道吃雞爪的好處有哪些嗎?你對雞爪的功效與作用有哪些瞭解呢?雞爪的家常做法,你又有哪些瞭解呢?感興趣的朋友不妨來瞭解下吧! 雞爪的...
2016-05-31 -
夏季食療食譜 荷葉冬瓜盅減脂降壓
將整個冬瓜洗淨,瀝幹水分,隨後切取一端,呈茶盅狀,挖去瓤,蒂部削平,口部周圍切鋸齒紋,口朝上擺放在蒸鍋中。挖出的冬瓜瓤切成小方塊,取鮮荷葉1張,洗淨切碎,一同放入冬瓜盅內,加清水適量,加油、鹽調味。...
2011-03-02 -
杏鮑菇的營養價值 如何吃可祛脂降壓助消食
杏鮑菇的營養價值 杏鮑菇營養豐富,富含蛋白質、碳水化合物、維生素及鈣、鎂、銅、鋅等礦物質,可以提高人體免疫功能,對人體具有抗癌、降血脂、潤腸胃以及美容等作用。 1、祛脂降壓:能軟化和保護血管,...
2017-03-06 -
杏鮑菇能不能祛脂降壓
【導讀】杏鮑菇是屬於菌類的食物我們知道菌類的食物裡面含有人體所需要的維生素的含量,杏鮑菇又名鳳尾菇,菌肉肥厚,質地脆嫩,特別是菌柄組織緻密、結實、乳白,可全部食用。現在高血脂還有高血壓的人越來越多...
2014-12-02 -
栗子的功效與作用 吃栗子能祛脂降壓
大家都知道這個栗子有很多的好處,吃栗子對身體也是非常有好處的。可是大家知道這個栗子有什麼功效與作用嗎?今天小編就為大家詳細的介紹一下這個栗子的功效與作用以及這個栗子的排骨湯做法,趕緊來看看吧! ...
2016-02-05 -
蒜苗的功效與作用 常吃蒜苗能祛脂降壓
大家應該都知道這個蒜苗的功效與作用是有很多的吧!可是具體有哪些呢?今天小編就為大家詳細的介紹一下這個蒜苗的功效與作用以及這個蒜苗的幾種做法,接下來趕緊跟著小編一起來看看蒜苗的相關知識吧! (一...
2016-03-07 -
減脂降壓有妙招 決明子的功效與作用
一說起中藥,大家腦海會聯想到的一個字是什麼?是不是一個“苦”字呢?就連“良藥苦口”這個詞也多用於人們喝中藥的時候。但是並不是所有中藥都是苦的,有的中藥味道是無味的,甜的,清香的等等。而今天將為大...
2011-03-23 -
哪些中藥能有有效控脂降壓呢?
菊花山楂茶:菊花10克,茶葉10克,山楂30克。將三味同放茶壺中,用沸水沖沏。每日1劑,代茶常飲。功能清肝降壓、降脂化瘀,適用於高血壓、冠心病及高血脂患者。此茶可控壓降脂,那麼,還有其他哪些藥茶...
2012-03-28 -
樂廚DIY:夏季4款自製海帶菜消脂降壓
4款自製海帶菜夏季消脂降壓 夏天吃過多肉容易感到胃脹,不妨吃點海帶更爽口些,夏季皮膚瘙癢、長痔瘡、濕疹都可以通過吃海帶食療。黃豆香鹵海帶、涼拌海帶絲、豆腐海帶以及芝麻配海帶都是相當不錯的選擇。 ...
2011-07-06 -
豆漿的十二種好處 防癌降脂降血壓
豆漿是我們常喝的豆製品,那麼喝豆漿要注意哪些呢?喝豆漿可以防病嗎?常喝豆漿有哪些好處呢?下面就來瞭解一下喝豆漿的12個好處。1、防治癌症豆漿中的蛋白質和硒、鉬等都有很強的抑癌和治癌能力,特別對胃癌、...
2014-01-14 -
降脂降血壓的食物有哪些
綠豆 綠豆有防治冠心病的效果,它是夏季的清暑佳品,具有降低血脂、保護心臟、防治冠心病的防病養生作用。動物實驗證明,綠豆能有效降低血清膽固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白,明顯減輕冠狀動脈粥樣硬化病...
2013-10-22 -
降脂降壓的天然養生品
養生是個被大家關注的熱門話題,老人們為了能健康長壽,也都紛紛追捧市面上的一些保健品,說是能治療高血壓、糖尿病、高血脂,但是真的有如此神效嗎?其實在日常飲食中,就有很多好的天然降脂藥、降壓藥。 山...
2013-03-04 -
這種野味有清熱解暑消脂降壓作用,經常食用有益健康!
蕨根粉是天然野生蕨根加工的食品,春夏食用有清熱解毒、消脂降壓作用,價格也不貴。 幹蕨根粉用清水泡發後再用開水煮半分鐘,撈出後用冷水激涼。 將生抽、醋、白糖、香油加入小碗中,把熬制的辣椒油趁熱倒入碗...
2017-04-17 -
杏鮑菇能祛脂降壓嗎
杏鮑菇是屬於菌類的食物我們知道菌類的食物裡面含有人體所需要的維生素的含量,其實食物都是獨立存在的。它們擁有著自己獨有的營養價值和功效與作用。現在高血脂還有高血壓的人越來越多,那麼飲食能否起到降脂降...
2014-09-08 -
小小一粒豆,竟能降脂降膽,還能美顏抗衰!這個季節吃它最合適
高溫的夏季,對大魚大肉都沒了胃口,不妨煮一盤豆子,不光解乏,還有很好的養生功效。這種豆子就是毛豆,夏季是毛豆上市的旺季,沒有毛豆的夏天是不完整的。 夏天吃毛豆的好處 1、改善記憶力毛豆中的卵磷脂...
2017-05-21 -
降脂降壓“香菇湯”
冬菇清湯材料:冬菇10只。方法:冬菇去蒂,隔夜用清水浸透,翌日用浸冬菇的水煮冬菇,中火煲約半小時,不加鹽即飲用,連續飲一段時間就會見效。功用:降低血中膽固醇、抗癌。經常早晨空腹適當飲用此湯(作早餐)...
2017-05-25 -
柿子葉的功效與作用 降脂降壓有療效
說起柿子這種水果,大家在每年的九月和十月份都是會買的到的,這是因為,九月和十月是柿子上市的黃金時節,雖然柿子是大家都瞭解的一種水果,但是說起柿子葉,相信大多數人對於柿子葉所具有的功效作用是毫不知曉的...
2016-04-29 -
枸杞菊花茶的功效 降脂降壓潤腸排毒
現在社會的很多白領工作者由於每天都買你對電腦產生眼睛的疲勞感,會讓視力下降,夏季到了,長期待在空調房間的人群更是會有口乾舌燥的感覺,那麼小編就給大家推薦一款枸杞菊花茶,能夠幫助有效的改善一些以上症狀...
2016-04-29 -
可口小菜,降脂降壓,排毒,減肥
涼拌芹菜 功效: 芹菜與黃生是非常完美的搭配,具有降脂降壓的作用,而且還有排毒減肥的功效。 芹菜含有豐富的維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C和維生素...
2016-09-27 -
秋季降脂降壓養生食譜推薦
如今高血壓高血脂人群越來越普遍,高血脂、高血壓已經不是老年人的專利,很多中年人、甚至年輕人都有高血脂高血壓,高脂高血壓患者日常要注意自己的飲食,也可以通過食療方法輔助治療疾病,下面我們就來看看三款降...
2017-08-29