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高血脂患者怎麼降血脂
我們都知道，高血脂症一個很大原因就是大魚大肉的飲食習慣，吃素有利於改善血脂異常情況，然而有人會問素食者是不是就不會有高血脂的問題，其實不然，即便素食者也有可能導致身體內的糖、脂代謝異常。那麼，高...
2014-07-22 -
降血脂吃什麼 多吃3食物
面對美味佳餚，很多人都難以抵抗誘惑，加上久坐不動的生活方式，控制血脂顯得難上加難。肥胖、血脂升高的人不妨記住一盞“食物信號燈”，就餐之前，先把這盞燈在心裡亮起來，然後決定該不該吃、該吃多少。 ...
2014-07-18 -
降血脂的11個妙招
降低血脂能預防心臟病，除了藥物治療之外，飲食及生活方式的改善也至關重要。美國“網路醫學博士”網10月12日載文，總結出降低血脂的11個妙招，不妨一試。 1.每天兩杯綠茶。每天喝2—3杯綠茶或攝...
2014-07-17 -
降血脂的三大食物推薦
高血脂也會給我們的健康帶來很大的威脅，所以在生活中我們需要去瞭解哪些食物可以幫助我們達到有效降血脂的作用，下面小編就為大家推薦可以有效對抗高血脂的食物？讓你輕鬆的達到降血脂的效果。 一、決明...
2014-06-16 -
喝雞湯可降血壓
日本一項新研究表明，喝雞湯可幫助高血壓患者降低血壓，因為雞肉中所含的膠原蛋白有類似降血壓藥物ACE(血管緊張素轉化酶)抑制劑的作用。 據《今日美國報》網站報導，日本肉類加工公司研發中心的研究人員從...
2012-09-28 -
冬天糖尿病人做好5件事有助降血糖
養生之道網導讀：冬天糖尿病人做好5件事有助降血糖。冬天是一年中血糖最高的季節，糖友要加強護理措施，爭取控制血糖不波動。那麼，冬天怎麼控制血糖呢？下面介紹可以幫助糖尿病人降血糖的5件事，來看看吧。 第...
2014-12-19 -
適量瘦紅肉或有助降血壓
關於紅肉的誤傳可能比其他任何食品都多。“肉”作為一個類別，似乎常常在科學評估中被混淆，而不論肉的肥瘦、肉的來源(喂飼穀物的與喂飼牧草的)或者是否經過加工。 來自亞洲食品資訊中心的報告稱，紅肉富含蛋...
2012-09-28 -
降血壓的食物 十大食物助你健康降壓
十大食物助你健康降壓如果你患有高血壓，醫生會建議你改變飲食習慣。根據美國國家衛生研究院的研究證明，營養豐富、低鹽的食品有助於降低血壓。我們根據美國的醫學博士珍妮佛·阿科斯塔向人們推薦了以下的十種可以...
2016-04-30 -
糖尿病人怎麼降血糖 選對鞋襪至關重要
糖尿病人挑對鞋襪很重要因穿鞋不當引起或加重拇外翻，拇囊炎、棰狀足趾、爪形趾、雞眼、胼胝和老繭、足跟痛，平足行走痛、足部異常受壓、摩擦和潰瘍等，都是引起糖尿病足的根源。不合適的鞋襪能快速的引起損傷，這...
2015-01-09 -
護血管降血壓的果實，味道好極了
瓜果中有降血壓、降血脂功效的水果還是很多的，但是我們必須要注意到一點哪些水果降血壓比較好，營養又豐富。下面給大家介紹以下降血壓，保護血管的果實。 【大棗】 大棗具有補中益氣、養血安神、...
2016-11-01 -
只靠吃素是不是能夠降血脂
素食確實有利於改善血脂異常，但只靠吃素，並不一定能降血脂。相反，長期吃素反而有可能造成身體內的糖、脂代謝異常。 自從3個月前查出高血脂，56歲的張先生就結束了大魚大肉的“吃貨”生涯，不僅一日三餐...
2016-08-18 -
南瓜子能降血糖嗎 吃南瓜子的功效與禁忌
南瓜子是很多人都特別喜歡吃的一種小零食。南瓜子的功效有很多，很多人吃了南瓜子不僅僅可以預防老化，對於降壓治療氣虛都有一定的療效。那麼吃南瓜子能降血糖嗎?究竟吃南瓜子的好處有哪些呢? 南瓜子能降血...
2016-10-25 -
三大減肥降血糖的夏季減肥食譜
夏季炎熱，選擇飲食減肥是最好最涼爽的減肥方法了。這裡介紹三道減肥食譜：百合炒南瓜，南瓜具有減肥、降糖的功用;瘦肉山藥炒木耳，山藥有纖體、降血糖的功用;蝦米炒苦瓜，苦瓜具有纖體、抗癌、降糖的功用。 ...
2017-03-05 -
這兩種食物是降血壓利器
【導讀】現在生活變好，很多人都得了一些病。大家都知道，攝入過多的鈉鹽會增加高血壓的風險。原來吃得太甜也會誘發高血壓，而且攝取糖分比鹽分相比更容易導致高血壓的發生。因此，我們的日常的飲食要注意，那麼...
2016-05-24 -
常吃這物可護腎降血脂
常吃這物可護腎降血脂1降血脂作用綠豆中含有多糖成份能增加血清脂蛋白酶的活性，從而達到間接降血脂的療效，還能防治冠心病，心絞痛。2保護腎臟減少蛋白分解，保護肝腎。3清熱解毒在高溫環境工作的人出汗多，水...
2016-10-30 -
藥膳食療法降血壓
對於高血壓病患者來說，堅持服用降壓藥是必須的，但是，降壓藥一般都有一些付作用，因此，不可不服用，也不可服用的太多。以藥膳食療的方法作為降壓、穩壓的補充是最好不過了的。不過，藥膳食療不是一二次就能見...
2014-07-27 -
糖尿病吃松子降血糖嗎 治療糖尿病的方法
糖尿病已經成為了在很多中老年人間非常高發的一種疾病。治療糖尿病的方法有很多，比如科學運動或者是健康飲食。其實只要控制飲食，那麼就會減輕病情。到底糖尿病吃什麼好呢?糖尿病吃松子降血糖嗎? 糖尿病吃松...
2017-03-05 -
喝養生茶降血壓的方法超管用
【導讀】高血壓是一種比較嚴重的心血管疾病，在人們的印象中，治療高血壓必定要大費周折。其實對於高血壓的治療，除了藥物的治療以外，有一些降血壓的茶也能起到很好的降血壓功效。下面小編就為您帶來這篇喝養生...
2015-12-21 -
冬季養生吃什麼 喝點冬瓜湯提高免疫降血壓
核心提示：寒冷的冬天，喝碗熱乎乎的湯暖胃又健康，冬瓜湯不僅能提高免疫力，還能降血壓，對於老人來說是一道很好的湯品。 溫馨提示： 喝水時，如果在水中加一樣東西，有助排光體內毒素，外表年輕10歲。具體...
2017-03-05 -
高血壓吃什麼 四類食物降血壓
高血壓患者在平時的飲食對病情的發展起著非常重要的影響。對於高血壓患者來說，必須養成良好的飲食習慣，掌握一定的飲食原則。降壓食物的選擇是非常重要的一步，高血壓患者需要明白生活中有哪些是可以有助降壓的...
2017-03-05
