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在感冒的多事之秋 3個穴位緩解秋燥感冒
秋燥感冒是感受觸冒風邪，並與當令之燥氣結合所致的外感疾病，其臨床表現主要為鼻咽口唇乾燥、鼻塞、流涕、噴嚏、乾咳少痰、頭痛、惡寒、發熱、全身不適等。此種感冒治法以祛風解表宣肺為主，按摩風池、列缺、迎香...
2013-08-28 -
秋燥小心口腔潰瘍 飲食+護理搞定潰瘍
秋燥來襲，口腔潰瘍反復發作，讓不少人煩惱不已。為了這種算不上病的“病”去趟醫院不值當，可任由其發展下去，那種“吃一口飯疼一下”的痛苦，只有自己才能體會怎麼辦？想要遠離口腔潰瘍，先在飲食上忌口，各種重...
2013-08-27 -
立秋將至 兩招助你除秋乏
秋乏，源於體內陰陽失衡 辦公室白領的秋乏一般表現為犯困、工作時注意力不集中、很容易走神，另外，就是睡覺睡得很沉，早上不願意起床去上班。 之所以會出現秋乏，是因為人的神經系統對溫度很敏感，夏天時...
2012-08-01 -
秋季來臨咽喉乾燥——秋燥吃什麼好？
導讀：現在正值夏末秋初，天氣沒有了過往那麼炎熱，但是氣候乾燥卻在有增無減。秋燥也會在不知不覺中給人們惹來不小的麻煩：引發各種喉炎不適，使人體呈現一些“燥”象，如喉癢、口幹、眼幹、便秘、情緒低落等。...
2017-03-08 -
重陽當心秋燥引舊疾 老人重陽養生注意事項
九月九日重陽節到了，時令也逐漸進入了深秋。中醫認為，秋天陽氣由升浮逐漸趨於沉降，生理功能趨於平靜，陽氣逐漸衰退，氣候逐漸轉涼，是老年人易發病的時令。當心秋燥引發舊疾由於“秋燥”的影響，秋季特別容易出...
2013-10-13 -
秋燥易上火！教你分辨實火和虛火
核心提示：近日，不少人會發現咽幹口燥、皮膚乾燥、便秘等一系列惱人的症狀開始時不時“騷擾”自己。這些現象其實就是典型的“秋燥”。除了外因導致乾燥上火，工作壓力大、熬夜等也會造成上火。要想緩解症狀，需...
2017-03-08 -
秋燥型外感發熱
症狀：發熱，惡風，口、唇、鼻、咽均覺乾燥，咳嗽無痰或少痰，甚至帶血，痰液黏稠難咯，舌少津，脈細數澀。 病因病機：燥邪襲表，衛氣受遏；肺失宜降，邪傷陰津。 治則治法：辛涼溫潤。 方藥：桑杏東加減。桑...
2017-03-08 -
秋季戶外運動需防秋燥 秋季戶外運動注意哪些事項
炎炎的夏日過去了，秋高氣爽，是適合戶外運動的季節。當您背上裝備，帶著照相機，一群好朋友，約在大門口，一起去欣賞秋天美景、鍛煉體魄的時候，請別忘了做好以下的防護工作：防受涼秋日清晨氣溫低，記得帶件長袖...
2013-08-23 -
秋燥來臨 頭髮乾燥常掉發怎麼辦？
導讀：秋天氣候乾燥，秋燥來襲之際，人們在苦於皮膚乾燥的同時，一天天變少的頭髮也讓人們倍增煩惱。其實，掉發應該說是一種自然生理現象，加上秋季本來就較乾燥，頭髮就掉相對較多些，專家解釋，頭髮在這個時節...
2017-03-08 -
秋燥攜便秘來襲 2動作促腸道蠕動不便秘
立秋過後，不少人都感受到了秋燥的影響了。每天早起口乾舌燥，喉嚨像要冒火了一樣，口氣又很重。秋季天氣十分乾燥，人體水分流失很快，因而很容易出現便秘的現象。那麼，秋季應該如何防便秘? 其實，預防和緩解...
2015-09-04 -
乾燥綜合症和秋燥的鑒別
乾燥綜合症和秋燥要進行鑒別主要是由於二者的臨床表現都有口舌乾燥，然而卻是完全不同的兩種疾病，臨床上要加以鑒別。 一、從病因、症狀上來鑒別： 1、乾燥綜合征是一種常見的自身免疫缺陷性疾病，主要侵害外分...
2017-03-08 -
秋燥上火吃什麼食物好？
秋燥上火吃什麼食物好？在秋天，容易出現的不適症狀就是秋燥和上火，有什麼方法可以有效緩解這樣的不適症狀呢？今天，就來為大家介紹一下可以調理秋燥上火的食物，快來一起看看都有哪些吧>>>>>>【秋季養生特...
2015-09-04 -
秋燥喝這4款養顏湯
在中醫看來，人的健康和氣候、外界環境的變化有密切關係，秋天氣候乾燥，對人的新陳代謝會產生很大影響，如果不注意很容易患病。在秋陽暴曬的天氣，剛經受過夏天酷暑“折磨”的人的體質，在初秋就受到酷暑和秋...
2010-09-14 -
深秋巧妙應對寶寶的秋燥症狀
進入秋季，需要對寶寶多加呵護預防秋燥。 一、多喝水 媽媽可以規定寶寶一天喝多少水，並定時喂寶寶或提醒寶寶自己喝水。秋季，寶寶一般每天需要5～8杯水。 除了喝水，水分足的水果，比如梨、蘋果、...
2010-11-04 -
秋老虎來了，六方法教你預防秋燥
秋季秋高氣爽，適合戶外運動。因此，我們應根據個人體質，進行適當得到體育鍛煉。但運動不可過量，以免加重秋乏的程度。6個方法教你預防“秋燥” 1、多睡一小時，保持充足睡眠 增加睡眠一小時，可以...
2016-08-19 -
秋燥需要潤 皮膚乾燥吃什麼最滋潤？
秋燥容易讓人體內水分流失，其最直接的反映就是皮膚和毛髮的乾燥，針對秋燥最需要的就是潤。這時候除了借助塗抹一些潤膚潤發的護理用品，從飲食上也可以説明改善身體乾燥情況，滋潤身體乾燥。為什麼秋季需要“潤”...
2014-11-05 -
孩子秋燥咳嗽飲食應該怎麼調理
寶寶在秋季出現咳嗽的現象要怎麼辦呢？兒童秋燥咳嗽的症狀有很多，家長在護理時要多注意日常的飲食。由於孩子正在成長發育的重要階段，因此食療調理秋燥咳嗽是副作用最少的一種方法。寶寶秋季咳嗽的飲食原則飲食要...
2015-09-29 -
寶寶秋燥三症狀 媽媽要及時為寶寶補水
秋季天氣逐漸轉涼，並且多份空氣中的水分陣法較快，在這樣乾燥的天氣下，人們常常感到唇幹舌燥，肌膚也變的乾燥甚至是脫皮，而這些針狀都是因為秋季乾燥的天氣。而寶寶肌膚嬌嫩，體內的水分更容易流失，從而出現一...
2013-10-29 -
寶寶抗秋燥 這樣吃祛除火氣+清補
秋天來了，氣候一天天變得乾燥起來，尤其是北方。小寶貝的小手經常摸上去很熱，可並不是發燒。小嘴唇和小口角也出現了小裂口，甚至小鼻子時常流血。媽咪很著急，不知小寶貝因何這樣？其實，這是秋天的燥邪耗損了小...
2013-10-10 -
寶寶秋燥5大症狀 5個飲食對症護理方
秋風送爽，受夠了炎夏暑熱之苦的寶寶正待一舒身心，卻又出現了新的麻煩：皮膚、口舌乾燥，大便幹結，鼻子出血，燥咳等。下面就讓我們分別針對寶寶秋燥的五大症狀加以詳解吧。PART1 皮膚乾燥飲食調理要點氣候...
2013-10-09
