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養生必喝的春季養生湯食譜
春季屬萬物生長的之際,春季養生是為四季健康打下堅實基礎的最佳時機。好的健康飲食不僅能增強抵抗力,減少疾病發生,還能使人神清氣爽,精神奕奕,容光煥發。今天小編就為大家推薦5款春季養生湯食譜,讓大...
2016-04-06 -
老人養肝的春季養生湯食譜大全
春天的時候天氣總是不溫也不熱,而很多人就比較喜歡這樣的季節,但就在這個時候也是很容易滋生一些疾病的,因此大家在這個時候一定要保護好自己的身體,以免被疾病的到來所傷害。下面就推薦幾款老人養肝的春...
2016-03-30 -
能護肝的春季養生湯食譜
春季養肝湯為先,那麼你知道有哪些做法嗎?下面小編為您介紹能護肝的春季養生湯食譜。在這最適合養肝的季節,你不要錯過這些養生湯,做法簡單又方便操作,不妨來試試吧。 能護肝的春季養生湯食譜:菠菜豬...
2016-03-29 -
女性必喝的春季養生湯煲湯食譜
春季來了,春季養生是最適宜的季節,煲湯是不錯的飲食方法,那麼,春季適合女性的煲湯食譜有哪些呢?小編為你分享了春季適合女性喝的湯。 女性春季養生湯煲湯食譜 排骨湯抗衰老 排骨除了含蛋白質、...
2016-03-24 -
春季養生湯煲湯食譜 你值得擁有
春季到來了,寒冷的冬季已經過去,但是氣溫怡然沒有很大的變化,還是有點冷,這個時候我們就要做好春季養生工作。喝湯是最好的一種養生方式,春季煲湯食譜大全教你春季養生。煲湯食譜大全很簡單一學就會。春...
2016-03-22 -
夏季喝什麼湯好 兩款燉湯食譜消暑解熱
蠶豆冬瓜豆腐湯的做法原料:鮮蠶豆200克;冬瓜200克;豆腐200克調料:鹽;香油營養價值:非常清淡鮮美的湯, 蠶豆、豆腐營養豐富,冬瓜消脂減肥,少油的健康烹調方式使這碗湯,無比清爽,極利瘦身。蠶豆...
2015-07-09 -
秋季養生湯食譜大全
秋季養生湯食譜大全1、鮮鯉魚湯功效:滋陰補血、益肝腎、明目安神、健脾補氣、利尿消腫。材料:黑豆四兩、生薑兩片、紅棗十粒、鯉魚一條、陳皮一小塊、胡椒鹽粉適量。做法:鯉魚去鱗、鰓、鰭、內臟清洗乾淨,加少...
2016-08-11 -
梨子營養好 推薦梨湯食譜
梨可以潤肺,但是它只適用於燥咳,所以把梨燉湯吃效果更好。因為梨從中醫上來說屬於寒性,如果是因內在缺乏陽氣,或者是風寒感冒引起的咳嗽就不適合吃梨,尤其是生吃。雪梨湯的做法有很多,小於今天來告訴你,不...
2017-03-06 -
秋冬孕期煲湯食譜
【導讀】大部分女性在懷孕的時候,都會去瞭解煲湯食譜,為自己和腹中的胎兒補充足夠的營養,尤其是現在到了秋冬季節,湯既能助人取暖,又能使人的胃口大開。那麼秋冬孕期煲湯食譜你知道多少,下面就詳細介紹秋冬...
2015-10-23 -
冬季養生湯煲湯食譜 分享4大養生滋補湯的做法
冬季養生湯煲湯食譜1、雪菜肉絲湯主料:豬瘦肉150克,雪菜100克,冬筍50克輔料:高湯、料酒、香油、食鹽各適量做法:1.豬瘦肉清洗乾淨,切成3釐米長的絲。冬筍洗淨,切成同樣大小的絲。2.雪菜用清...
2017-03-07 -
以蘑菇入湯的煲湯食譜有哪些呢
春季到,蘑菇生長上市,那麼在適合春季以蘑菇入湯的煲湯食譜有哪些呢?今天小編就集合了四款春季蘑菇煲湯食譜,以饗大家。 鮮蘑菇燉雞 蘑菇鮮美清香鮮嫩,正是民間謂之“不時不食”的好食材。中醫還說它理...
2015-06-02 -
冬季養生湯 冬季養生湯煲湯食譜
:冬季養生,飲食調理最佳,一碗溫熱的湯水絕對是最佳選擇,那麼冬季養生湯有哪些呢?今天小編推薦六款冬季養生湯,快來看看冬季養生湯煲湯食譜有哪些吧! 冬季養生湯_冬季養生湯煲湯食譜 1、黃精參淮燉雞 ...
2017-03-07 -
春季養生煲湯食譜
【導讀】春季養生煲湯食譜有哪些?春季養生以養肝、祛濕、健脾為主,所以春季養生湯煲湯食譜也要以此為好。下面小編為您介紹春季養生煲湯食譜,幫您養好身體。 春季養生煲湯食譜 1、老鴨筍湯 材料:老...
2015-04-23 -
冬天喝什麼湯好,冬季煲湯食譜大全!
無花果瘦肉湯:健胃理腸益氣養血 無花果瘦肉湯的做法 1、把瘦肉洗乾淨,切粗丁,把無花果和南北杏洗乾淨,枸杞洗乾淨,薑切片備用。 2、在鍋裡放水燒開,放入瘦肉焯至變色,撈出洗乾淨浮沫。 3、把瘦肉、...
2017-03-07 -
養血潤燥喝什麼 推薦三款煲湯食譜
養血潤燥喝什麼 推薦三款煲湯食譜 養血潤燥喝什麼湯?今日就來推薦三款養血潤燥煲湯食譜,針對血虛以及精神疲憊可食用如下靚湯。 熏雞肉菠菜粉絲湯 材料:熏雞肉400克、菠菜200克、粉絲100克、骨湯...
2017-03-08 -
春季養生湯煲湯食譜,九款靚湯養肝祛濕!
春季養生最主要的就是養肝、祛濕、健脾,因此多吃一些有益的食物是可以達到這樣保健的目的的。接下來小編就給你推薦9款春季養生湯煲湯食譜,這9款食譜好學而且製作起來很方便,去學一下吧,讓你在這個春天滋潤...
2017-03-08 -
煲湯食譜大全,各種功效,各種好喝!
無花果瘦肉湯:健胃理腸益氣養血 無花果瘦肉湯的做法 1、把瘦肉洗乾淨,切粗丁,把無花果和南北杏洗乾淨,枸杞洗乾淨,薑切片備用。 2、在鍋裡放水燒開,放入瘦肉焯至變色,撈出洗乾淨浮沫。 3、把瘦肉、...
2017-03-08 -
孕婦煲湯食譜大全
湯是很常見的,生活中常見的湯有很多,對湯在選擇上,也是可以根據自己的喜愛進行,同時也是可以根據自身需求進行選擇,這樣對身體各方面,才會有很好的幫助,那湯在喝的時候,也是要適量的,不宜過多,這樣使得...
2014-04-17 -
一周健康減肥湯食譜 7天減重12斤
為什麼叫巫婆蔬菜瘦身湯,因為這幾道湯的力量實在超強。只要按照上面的做法跟吃法,堅持一星期,就能看到很好的瘦身效果。而且純天然,沒有任何副作用,多吃蔬菜皮膚也會變的特別好。 瘦身原理:食用一碗...
2014-06-12 -
春季養生湯食譜介紹 養生喝湯好處多多
春天來了,喝湯的時節也隨之到來了,想要在春季調養身體的你,是不是已經做好了煲養生靚湯的準備了呢?小編也為大家推薦3款適合你的養生湯,荷葉薏米煲瘦肉湯、蓮藕腔骨湯、田園蔬菜湯,這三款湯不僅材料簡單,...
2017-03-09