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【健康知識】吃瓜子會發胖嗎？瓜子的功效有哪些
吃瓜子會胖嗎? 瓜子本身營養就蠻高，維生素、蛋白質、油類含量都屬佼佼者。 然而，瓜子也是一種高熱量的食物。 瓜子的熱量為597千卡、蛋白質23.9克、維生素E34.53毫克、脂肪49.9克、鎂26...
2017-03-10 -
草決明子的功效與作用
草決明子我們也經常叫做是羊明和羊角，還有的叫做是馬蹄決明或者馬蹄子等，其實都是一樣的中藥，草決明子是我們常見的一種中藥，草決明子可以用來藥用也可以用來食用，所以草決明子的功效和作用是相當全面的，下...
2014-07-27 -
生活百科《覆盆子的功效與作用》
中藥覆盆子在國外被稱為紅樹莓，是目前正風靡世界的第三代水果。國內外對其營養成分進行研究發現，其維生素C、維生素E、蛋白質、氨基酸等營養物質比一般水果含量高出許多，且纖維素和多種微量元素含量豐富，能...
2017-03-10 -
覆盆子的功效與作用有哪些
覆盆子 藥物別名： 種田泡、翁扭、牛奶母。 英文名稱：raspberrybilberryblaeberryred raspberry 說 明：甘，酸，微溫。歸肝，腎經。 功用作用：1，益腎固精縮尿...
2017-03-10 -
決明子的功效與作用及食用方法大全
決明子你肯定瞭解，你可能還泡過決明子茶，但你對它的功效與作用都明白?知道決明子茶都有哪些嗎?今天與小編一起來學習下決明子的作用與功效，決明子茶都有哪些泡法與作用。 決明子的功效與作用及食用方法...
2013-03-22 -
金櫻子的功效與作用 高血壓能吃金櫻子嗎？
高血壓患者有很多食物是不能夠吃的，而有些食物雖然可以吃，但是也是不能夠經常吃，和多吃的。所以高血壓患者的飲食是一個非常頭疼的事情，那麼就有朋友在問，高血壓患者能夠吃金櫻子嗎? 金櫻子的功能...
2016-10-30 -
中藥決明子的功效
決明子是一種常見的中藥藥材，可能對我們這些很少去瞭解中藥的人群，對於決明子是一種什麼樣的東西都不知道，怎麼可能會知道決明子有什麼功效呢。中藥決明子的功效是比較多的，主要有清肝火、祛風濕記憶調節免疫...
2014-07-29 -
巴西松子的功效 多吃巴西松子能延年益壽
松子，是我們常吃的零食。但是對於松子的營養價值，大家應該都不太清楚。下面小編就想和大家聊聊巴西松子的功效，這個吃起來有些油膩，但是味道卻很獨特的小堅果，究竟內在的營養成分是怎麼樣的呢?吃松子的好...
2016-03-24 -
青提子的功效與作用
青提子的功效與作用 1 青提子能降低人體血清膽固醇水準並可降低血小板的凝聚力，對預防心腦血管病有一定功效和作用。 2 提子可以緩解衰老症狀，其內強力抗氧化元素可抵抗衰老，提高 人體免疫力，給人帶來...
2017-03-10 -
黑提子不僅是水果，提子的功效能與冬蟲夏草匹敵
一：黑提子能比阿斯匹林更好地阻止血栓形成 ，並且能降低人體血清膽固醇水準 ，降低血小板的凝聚力 對預防心腦血管病有一定作用。 二：黑提中的葡萄糖 、有機酸 、氨基酸 、 維生素對大腦神經有興奮作用...
2017-03-10 -
車厘子的功效、禁忌和DIY做法
車厘子的功效與作用 1、緩解眼睛疲勞，保護視力 車厘子維生素A含量比葡萄、蘋果、橘子多4～5倍以上。長時間在辦公室或家中使用電腦容易造成眼睛近視，所以車厘子是保護視力的絕佳水果。 2、養顏美容 車...
2017-03-10 -
好吃又夠味：松子的功效與作用及食用方法
導讀：松子是松樹的種子。松子含脂肪、蛋白質、碳水化合物等。松子既是重要的中藥，久食健身心，滋潤皮膚，延年益壽，也有很高的食療價值。那麼松子的功效與作用是什麼呢?松子的副作用和食用方法是什麼呢?下面...
2017-03-10 -
桑葚子的功效與作用-桑葚的營養價值
桑葚的營養成分 桑椹，又名桑椹子、桑蔗、桑棗、桑果、烏椹等，為桑科植物桑的果穗。桑椹嫩時色青，味酸，老熟時色紫黑，多汁，味甜。成熟的桑椹果營養豐富，每100 克桑椹含水分81.8克，蛋白質1.8克...
2017-03-10 -
決明子的功效 清熱明目潤腸通便
養生之道網導讀：決明子的功效，清熱明目潤腸通便。決明子，中藥名，根據它的名字就知道它對眼睛有好處。那麼決明子有哪些功效?決明子的功效，清熱明目潤腸通便，一起瞭解下。 決明子的功效 決明子，是豆科植...
2017-03-10 -
女貞子的功效和作用及食用方法
【別稱】女貞實、冬青子、白蠟樹子、鼠梓子。 【形態特徵】常綠大灌木或小喬木，高可達10米。葉對生，革質，葉片卵形或卵狀披針形，全緣，正面有光澤。花小，白色，密集于枝頂成大圓錐花叢。漿果狀核果，長圓...
2017-03-10 -
黃梔子的功效與作用
梔子,別名黃梔子、山梔、白蟾,是茜草科植物梔子的果實。梔子含梔子素、梔子甙、去羥梔子甙和藏紅花素、藏紅花酸、熊果酸等。梔子煎劑及醇提取液有利膽作用，能促進膽汁分泌，並能降低血中膽紅素，可促進血液中...
2017-03-10 -
小編談健康：南瓜子的功效與作用
有很多朋友喜歡吃瓜子。瓜子確實是人們消閒的零食。瓜子有很多品種，如紅瓜子、葵花瓜子、南瓜子等。南瓜子是南瓜的種子。人們在南瓜成熟的時候將南瓜剖開，取籽曬乾。我們知道，南瓜是營養價值很高的瓜果，那麼...
2017-03-10 -
南瓜子的功效與作用你知道嗎？
南瓜子的功效與作用 1.南瓜子具有很好的殺滅血吸蟲幼蟲的作用，對於已經成熟的成蟲，也能使其變性和蟲數減少.對於血吸蟲病也有一定的治療作用; 2.南瓜子也是有效的驅絛蟲劑，且沒有毒性和任何副作用，適...
2017-03-10 -
松子你吃嗎？你知道松子的功效與作用？
松子是乾果類產品中優秀的一員，因為充滿油脂，它的口感很好，因為來自松樹，它的口味獨特。松子的功效與作用巨大，主要體現在兩點，能夠提升血液品質和能夠潤腸通便 松子的功效 松子中的脂肪成分主要為亞油酸...
2017-03-10 -
【營養飲食】松子的功效與作用 新鮮的松子生吃最好
松子，性平，味甘。具有補腎益氣、養血潤腸、滑腸通便、潤肺止咳等作用。松子 的營養價值很高，在每百克松子肉中，含蛋白質16.7克，脂肪63.5克，碳水化合物9.8克以及礦物質鈣、磷、鐵和不飽和脂肪酸...
2017-03-10
