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低頭族“危機4伏” 當心腱鞘炎頸椎病悄悄來襲
隨著各種電子產品的普及,一個一個的人都加入了低頭一族,不管是走路、吃飯還是坐車都不會錯過一點耍手機的機會。那麼長期低頭的危害有哪些呢?下面就來看低頭族是如何讓“危機4伏”的吧。案例:近日,一男子玩手...
2016-09-05 -
青春期小心青春痘來襲
青春痘的產生原因: 1。每天吃辛辣刺激性的食物和速食產品,以及油炸食品,這樣會形成便秘,從而體內的毒素含量過高。 2。每天超過兩次的洗臉,這樣就會把臉上的保護膜洗去,而刺激皮膚形成更多的油脂...
2013-07-30 -
小寒冷空氣強勢來襲 運動+飲食可防寒保暖
:小寒節氣如何養生?小寒節氣不僅要注意體育鍛煉,還要多進補高蛋白食物。運動+飲食,可以全方位防寒保暖。 小寒節氣來臨,意味著冬季進入最寒冷的日子,防寒保暖顯得更加重要了。防寒保暖能使身體處於高抵抗...
2017-03-08 -
快來看看教你幾招防止霧霾的毒害
霧霾是排放的大量細顆粒物超出了大氣迴圈的的承受能力持續的聚集在一起大範圍內形成的霧霾一般是汽車尾氣、工業廢氣、建築揚灰等。人們長期生活在這樣的霧霾中心情易煩躁壓抑不堪沒有精神吸入的顆粒物可以達到上...
2017-03-08 -
IT一族“螢幕臉”來襲 IT界白領健康四項注意
IT業界的白領們有著很多令人羡慕的光環,每天接觸高科技,出入高檔寫字樓,還有很豐厚的薪水。但是,由於高度緊張的工作環境、強大的工作壓力同時又缺乏必要的身體鍛煉,白領們很容易患上很多職業病。長時間操...
2014-09-30 -
年末綜合征來襲 醫生:多運動多肯定自己睡前別太費腦
對不少上班族而言,歲末年初不是喜慶,而是煩。在微博上搜索“年末綜合征”,1萬3千多條微博像病歷一樣詳實記錄了“年末綜合征”的種種症狀:煩、心情低落、憂鬱、不想上班、不想看書、鬱悶、脾氣暴躁、睡不著等...
2014-01-24 -
霧霾天戴什麼口罩好 N95口罩最理想
霧霾天戴什麼口罩好?隨著霧霾天氣的多次出現,口罩成了居民出行不可或缺的“神器”,市面上各式口罩正在熱賣。但有些口罩對PM2.5沒有防禦作用,那麼,霧霾天戴什麼口罩好呢?經檢側,N95口罩防霾效果最...
2017-03-08 -
紅燒黃花魚來襲-小黃花魚的做法家常之一
紅燒黃花魚。紅燒黃花魚屬於家常菜譜,主要原料是黃花魚,難度中等。 紅燒黃花魚的原料:黃花魚1條。 紅燒黃花魚的配料:甜椒1/4個,嫩芹菜一小把,生薑、大蒜、芹菜適量。 做法: 第一部分: 1、黃花...
2017-03-08 -
更年期婦女謹慎糖尿病來襲
病例: 59歲的馮女士約10年前開始出現潮熱、汗多、疲乏等更年期症狀,同時伴有體重增加,5年前因視物模糊到醫院檢查,發現血糖升高,被診斷為2型糖尿病,未作規範治療。今年4月,她體檢時發現糖尿...
2010-10-24 -
兒童突然近視 需警惕糖尿病來襲
兒童如果患上糖尿病,那麼就會伴隨一生。如果患上急性糖尿病,那麼就會直接危及糖尿病患者的生命。那麼兒童糖尿病究竟對身體有多大的傷害嗎?兒童糖尿病又該如何護理呢? 突然近視可能是糖尿病 兒童糖...
2016-06-17 -
霧霾天氣 孕媽媽們如何養肺
現如今隨著社會經濟的不斷發展,社會的污染程度也在不斷的增大,霧霾天氣嚴重,那麼在如此惡劣的空氣環境影響之下,廣大准媽媽們如何保護自己的身體健康,如何保護自己的胃呢?相信這是大家都十分關心和在意的問...
2015-03-11 -
女性常熬夜警惕婦科病來襲 如何滋補?
OL女性朋友由於工作的繁忙,有些工作在白天還不能完成,以至於要到晚上加班才能做完。可是晚上熬夜對於OL女性來說已經是家常便飯的事情,不過她們的身體可不一定吃得消哦!女性常熬夜 警惕婦科病“來襲”據報...
2014-04-24 -
老人小心低血糖來襲
在老年2型糖尿病患病率日趨增加的今天,患者必須對低血糖昏迷提高警惕,從日常生活做起,加強對低血糖及低血糖昏迷的預防和治療。 當血漿葡萄糖濃度低於2.8mmol/L就會引起低血糖症狀,但若血糖持...
2011-06-14 -
霧霾天少戴隱形眼鏡 或引起角膜炎和結膜炎
霧霾是霧和霾的混合物,早晚濕度大時,霧的成分多。白天濕度大時,霾佔據主力,相對濕度在80%到90%之間。其中霧是自然天氣現象,空氣中水汽氤氳。雖然以灰塵作為凝結核,但總體無毒無害;霾的核心物質是懸...
2017-03-08 -
老人癡呆症 警惕十大症狀預示老年癡呆來襲
在這個世界上除了子女,和我們關係最親密的就是父母了,父母為我們辛苦操勞了一輩子,但是老年的時候我們要努力給父母創造一個好的生活環境。老人癡呆症是現代常見病之一,你們知道老年癡呆症前兆都有哪些嗎,...
2016-06-07 -
亞健康來襲 五招教你輕鬆甩開疲勞
在我們的印象中,平時工作活動後產生的疲勞,經過充足的休息是可以得到緩解的。但是,當你的疲勞累積一定量時,就會演變成身心極端疲勞,經過充分休息仍不能接除疲勞,這種狀態就是疲勞綜合症。慢性疲勞綜合症已逐...
2016-07-05 -
常戴隱形眼鏡小心乾眼症來襲
常戴隱形眼鏡小心乾眼症來襲 乾眼症患者有時可能毫無症狀,常見的輕微症狀包括眼部的乾燥感、眼癢、異物感、易視疲勞及配戴時間減少等等,嚴重的會有眼紅、流淚、眼部燒灼感等等。引發幹眼的因素有很多,與配戴...
2017-03-08 -
霧霾天氣要護肺 這些方法很有效
霧霾天氣的侵襲,使得我們呼吸道疾病情況不斷發生,出現呼吸不暢、咳嗽不止等症狀。我們都知道對於霧霾天氣的影響我們多要對肺部進行保養。針對三類人有3種不同的護肺方子: 1、氣虛的人多表現為易出汗、反復感...
2014-08-05 -
冬末春初,水痘來襲需留心
冬末春初水痘來襲 冷空氣來襲,暖陽天變成低溫雨水天氣,隨之而來的還有各種病毒。提醒各位家長要及時給寶寶接種疫苗,提高自身免疫力,增強抵抗病菌的自我防護能力。 水痘是多發於冬春季的常見急性傳染病,由...
2017-03-08 -
挑選好防霧霾口罩 做自強不"吸"的人
近來霧霾頻現,口罩也就成了很多市民出門必不可少的防霾工具。而面對市場上五花八門的口罩,究竟什麼樣的口罩才能起到防霾效果呢? 5款暢銷口罩哪個最防霾? 醫用口罩:材料本身對細菌、病毒無防護作用,主要...
2015-12-23