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警惕白菜的食用誤區
警惕白菜食用誤區1不宜食用黴爛變質的白菜2服用維生素K時不宜食用3不宜食用久放的熟白菜4不宜燜煮後食用5不宜水浸泡後食用6不宜燙後擠汁作菜餡用7不宜食用酸菜過多8不宜和豬、羊肝同時食用9不應食用銅制...
2013-12-24 -
山楂如何吃好？食用山楂的禁忌有哪些？
山楂如何吃好？食用山楂的禁忌有哪些？山楂的食用禁忌1孕婦、兒童、胃酸分泌過多者、病後體虛及患牙病者不宜食用。2山楂只消不補，脾胃須弱者不宜多食。3健康的人食用山楂也應有所節制，尤其是兒童，正處於牙齒...
2014-09-24 -
指甲表面凹凸不平，你體內絕對缺了這一物質
人的手指甲有時候也是健康的晴雨錶，手指甲凹凸不平，不但影響美觀，而且可能意味著健康缺失。那麼，具體來講，手指甲凹凸不平是怎麼回事呢？ 專家指出，手指甲凹凸不平這種情況，很有可能是指甲患上了...
2016-10-14 -
食用蔬菜易進的4個誤區
蔬菜含有豐富的維生素和微量元素，是健康飲食的必備之物。近來提倡清淡飲食，人們因此越來越注意加大蔬菜的食用量，甚至有些人只吃素食。但食用蔬菜雖然健康，但也要注意不要走進以下4個誤區哦。誤區1：蔬菜久放...
2015-11-04 -
紅棗補血養顏 這4大食用誤區你造嗎？
多吃紅棗可以養顏補血，這是很多女性都知道的養生知識，但是吃紅棗也要有講究，才能夠達到補血養顏的效果，下面就給女性介紹幾個常見的食用紅棗的誤區，希望女性可以避開這些誤區，正確食用紅棗，達到補血養顏的效...
2015-07-04 -
豆腐的食用禁忌 不宜與菠菜同食
導讀：每個人都知道，豆腐裡含有大量人體所需的營養成分，對人體有很大的好處，多吃有利於健康，但更多的人不知道，豆腐也有不好的一面，豆腐不適合跟很多事物一起食用，兩種不同物質的食物一起食用，會破壞兩種...
2017-02-23 -
假性近視治療法，近視者要補充的營養物質
兒童近視和成人近視有所不同，儘管很多家長在有意無意的保護兒童的眼睛，但因為多種原因，還是讓很多兒童的眼睛近視了，家長為此十分操心，也感到非常的可惜，擁有一雙明亮的眼睛對每個人來說，都是非常重要的，...
2013-12-13 -
紅棗好處雖多 食用注意5大謹記
在天氣寒冷的時候，紅棗是很多人進補的選擇，尤其是女性朋友。不過，想要正確的吃紅棗進補就要先瞭解紅棗的食用禁忌才行。下面就來為大家介紹一下紅棗的好處和禁忌有哪些吧。 紅棗的功效和作用 面色紅潤：...
2016-10-10 -
水果食用禁忌
1.蘋果：果汁可止瀉，空腹吃可治便秘，飯後吃能助消化。但是蘋果富含糖類和鉀鹽，攝入過多不利於心、腎保健，患有冠心病、心肌梗死、腎炎、糖尿病者，切忌多食。 2.梨：具有止咳、化痰和清燥等作用，對治咳...
2011-05-09 -
孕婦可以吃燕窩嗎 九類人群需食用燕窩
孕婦可以吃燕窩嗎其實只要保證絕對是無任何添加、純正天然的燕窩都適合孕婦吃。孕婦吃燕窩，可使未來的新生嬰兒更強壯、更白皙、更漂亮、更不易生病;產後的婦女吃燕窩，對緩解哺育孩子的勞累，恢復生產前窈窕的身...
2014-01-02 -
魚腥草的食用方法 魚腥草蒸雞的做法
導語：魚腥草的食用方法。據報導，日本人對魚腥草特別推崇，稱之為“仙藥”。還出了一本《魚腥草治百病》的專著。介紹了日本人用魚腥草治療各種疾病的經驗。現代實驗研究表明，魚腥草含有豐富的黃酮成分，能保持...
2017-02-23 -
想要30歲不顯老 可食用這幾種食物
女人到了30歲要更加注重自己的容顏，不但要使用各種護膚品，而且對於美容養顏的食物也是要經常食用的，而下文中的幾種食物建議女性適量食用。 延緩肌膚衰老可食用它 女性到了25歲，肌膚就開始呈衰老的趨...
2017-02-08 -
靈芝泡水喝好嗎 揭其簡單的食用方法
靈芝常見食用方法：1靈芝泡水法：把靈芝剪成碎塊，放在茶杯內，用開水沖泡後當茶喝，一般成人一天用量10~15g，可連續沖泡5次以上；2靈芝燉肉法：無論豬肉、牛肉、羊肉、雞肉，都可以加入靈芝燉，按各自的...
2014-12-18 -
愛美的女人多吃5種營養物質
充水分要規律 水對於維持體內平衡非常重要。它可以運輸營養成分、礦物鹽和維生素，促進體內交換，保證體內垃圾的排泄…… 所有缺水的症狀(不僅僅是在酷暑季節)，表現為體能削弱、體力恢復能力下降，因而疲勞...
2012-09-28 -
水果之王榴槤也有食用禁忌
榴槤在泰國最負有盛名，被譽為“水果之王”.它的氣味濃烈、愛之者贊其香，厭之者怨其臭。榴槤有金枕、甲侖、和青尼等品種，以金枕品質最好，也最名貴，因其多肉、口感柔軟、綿長且狀如枕頭而得名。榴槤的果肉含...
2016-10-13 -
葡萄酒加一寶竟能變成食用醋
葡萄酒加一寶竟能制瓶好醋葡萄酒醋(vine vinegar)是歐美食用醋中最為優良的品種，它以葡萄酒為原料，以醋酸菌進行天然發酵而製成，並且和葡萄酒的成份相似，果香濃郁、酸度適中，在製作沙拉等西式美...
2015-10-30 -
紅棗的功效與作用及食用方法
俗話說，“一日吃三棗，一輩子不顯老”.紅棗最突出的特點是維生素含量高。中醫認為，棗能補中益氣、養血生津。 紅棗的功效與作用： 鮮棗維生素含量更豐富；但是它有時令性，不能常買到，而且多吃可能傷害...
2016-11-14 -
如何食用鹿胎膏？
女性朋友們都知道，鹿胎膏對於女人來說是非常的好，不僅可以美容養顏，還可以活血生津，對身體的營養很高，但是如果你不知道鹿胎膏的吃法，胡亂的吃的話效果肯定不會太好的，那麼鹿胎膏怎麼吃才是正確的呢? 第...
2017-02-23 -
味精過量致肥胖 細數味精食用9禁忌
在人們的飲食中一般都離不開味精，味精作為人們飲食的調味品，起著十分重要的作用，如果在100℃以上的高溫中使用味精，經科學家證明，味精在100℃時加熱半小時，只有0.3%的谷氨酸鈉生成焦谷氨酸鈉，對...
2016-09-29 -
優酪乳雖營養價值高，切勿多食用
導讀：優酪乳不僅好喝還有美容的功效，無論的內服還是外敷。那麼喝優酪乳有哪些禁忌呢？ 炎炎夏日，從冰箱裡取出一瓶新鮮優酪乳來喝，那真是又保健又涼爽愜意。現在許多商家把生意做到社區裡，做到家門口，...
2017-02-23
