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預防中風最有效的方法,恐怕沒人知道!
很多人不敢長期食用雞蛋尤其是溏心煎雞蛋,怕導致膽固醇過高,增加心血管疾病和中風危險。 美國密西根州的EpidStat研究所科研人員回顧33年來相關研究後卻得出相反結論,稱長期食用雞蛋能降低...
2016-11-21 -
二十四節氣 立夏養生:預防中風
【圖語:立夏養生之預防中風】 立夏時節,不少單位的白天工作時間都是相應延長一些,大家要及時調整自己工作計畫和生活節奏,適當地減緩速度,尤其是在回家之後也要記得保健。張明主任醫師介紹說,很多讀者有早...
2017-03-07 -
夏天孩子學游泳需預防中耳炎
夏天是學齡前兒童學游泳的好時機。孩子在享受水中玩耍的時候,家長所需要注意的是預防孩子出現中耳炎的症狀。因為,孩子游泳比成年人容易出現中耳炎哦,這和兒童的發育有很大的關係。今天,就來一起看看這是為什麼...
2014-07-17 -
多吃三種蔬菜 有效防中暑
夏季,天會很炎熱,氣我們必須做好預防中暑的準備蔬菜,我們吃什麼水果呢?下面微微健康網小編推薦多吃三種蔬菜,有效防中暑。 夏天天氣炎熱,容易中暑、煩躁,那麼夏天吃什麼可以祛暑清熱呢?愛美網小編為大家...
2012-09-29 -
夏日防中暑的飲食秘訣
夏季天氣炎熱,人們最怕就是中暑,那麼,我們要預防預防中暑呢?在夏天防中暑吃什麼好食物好呢?這個是首要關心的問題,那麼,下面微微健康網小編就為大家介紹一下夏日防中暑的飲食秘訣。 原則 夏天人們食欲減...
2012-09-29 -
夏季要預防中風
【導讀】耳中風在醫學上叫突發性耳聾,目前尚不能明確病因,一般認為是由於微循環障礙和病毒感染等因素造成的內耳神經細胞損傷。,所以在夏季要預防中風,下面我們就來看看夏季要預防中風吧。 夏季要預防中風...
2015-06-10 -
【男人如何預防中年發福?】
男人如何預防中年發福?其實,拒絕中年發福的方法很多,中醫指出,規律運動及控制飲食是最佳選擇。 伏地挺身。訓練效果:強化胸肌、手臂肌肉。預備姿勢:雙膝跪地,雙手伏撐與肩同寬。動作:1.動作開始時手...
2017-03-07 -
夏季要慎防中暑
【導讀】夏季酷熱的高溫是中暑的高發季節,因此如何預防中暑也就成為大家必須面對的問題,只有確切掌握如何預防中暑的方法,才能預防各種疾病。所以夏季要慎防中暑,下面詳細介紹夏季要慎防中暑。 夏季要慎防...
2015-06-14 -
夏季防中暑飲食三竅門
炎炎夏日,讓人們酷熱難熬,不管吃什麼都是沒食欲。經常沒有食欲會一些胃腸正常的工作,降低人體免疫力,也很容易中暑,所以預防中暑的工作很重要,下面微微健康網小編就為大家介紹一下夏季防中暑飲食三竅門。 ...
2012-09-29 -
夏季防中暑降溫多吃三種飲食
夏季很容易讓人中暑,由於炎熱的天氣引起的,大家需要防中暑降溫,不過我們可以通過飲食來防暑降溫,效果最好,防暑的食物可以幫助消除疲勞,下面微微健康網小編為大家說說夏季防中暑降溫多吃三種飲食。 1.清...
2012-09-29 -
夏天吃什麼防中暑 夏季防中暑多喝湯
導讀:夏天吃什麼防中暑?盛夏時節,環境溫度過高,空氣濕度大,人體內熱量不易散發,熱量積存過多,這樣會導致體溫調節中樞失控而發生中暑,因此,防暑除了注意物理降溫之外,還要注意在飲食方面的調理。那麼夏...
2017-03-07 -
預防中年脫髮的九大絕招
脫髮的中年男性越來越多,造成脫髮的原因很多,如生活壓力、速食飲食、熬夜加班等。其實,注意生活中一些細節,也是可以預防中年脫髮的,以下小編總結了介個預防中年脫髮的絕招,希望能幫助那些為脫髮而苦惱的...
2016-09-20 -
常做這些小動作,預防中風有奇效!
現在生活中很多的都被中風的病症奪取了健康,特別是一些上了年齡的老人,更是要多注意預防中風的疾病。今天小編就為大家具體的講一講預防中風的方法。 一是經絡的疏通作用。 老年人多氣血虛弱,脈...
2016-10-14 -
夏季養生防中暑喝什麼飲品好
【導讀】現在已經開啟夏季高溫模式,酷熱的天氣不但讓人昏昏欲睡,甚至還會出現頭痛,身體疲倦,這些可能是中暑的前兆,這個季節特別容易中暑,大家可要做好防暑準備,想要避免中暑,可以先從食補下手,下面小編...
2015-08-06 -
【夏季出行防中暑的小妙招】
盛夏來臨人們又面臨著酷暑悶熱的煎熬,盛夏酷暑最容易導致中暑等疾病。那麼夏季出行防中暑就成了重中之重。 夏季出行防中暑的小妙招: 1、穿著質地輕薄、寬鬆和淺色的衣物。 2、少食高油高脂食物,減...
2017-03-07 -
高血壓患者如何預防中風 8招預防中風
高血壓是中老年人常見的疾病,特別是老年高血壓患者要小心中風的風險。雖然說並不是所有的高血壓患者都會中風,但高血壓患者確實中風的幾率更大。因此高血壓患者要養成良好的生活習慣,杜絕中風的可能。下面小...
2016-06-06 -
多吃這種水果可以預防中風
預防腦卒中,首要的是降血壓。除了按照醫囑定時服藥、切勿自行減藥、停藥外,臨床營養科的陳超剛副教授說,高血壓患者的飲食應做到限鹽、低脂、高鉀、高鈣和高維生素C。高血壓與鈉鹽的攝入量有一定的關係,每...
2016-05-15 -
常梳頭有利於預防中風
梳頭,其實不僅是美容化妝的需要,而且對自我保健大有益處,尤其是對腦中風能起到很好的預防作用。俗話說:“梳頭十分鐘,預防腦中風”就是這個道理。 抗衰老,先治腦。腦是人機體的司令部,保護好大腦對...
2015-06-23 -
三伏天如何防中暑
導讀:三伏天如何防中暑?三伏天是出現在小暑與立秋之間,是一年中氣溫最高且又潮濕、悶熱的日子,那麼三伏天如何防中暑?不要著急,下面小編一一為您介紹。 三伏天如何防中暑? 1、注意多喝涼開水 在環境氣...
2017-03-07 -
大暑節氣恰逢三伏天 謹防中暑
大暑時節恰是三伏天,暑氣較重,人們每天都感覺被熱氣籠罩著,在如此炎熱的天氣裡,要做好防暑降暑的工作,謹防中暑。 大暑節氣恰逢三伏天 謹防中暑 中暑是大暑天最常見的病症之一,人在高溫環境中,體溫調節...
2017-03-07