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預防頸椎病的保健操要領
預防頸椎病的保健操要領，頸椎病是如今中老年患者，甚至青年人最為煩惱的疾病，因為日常總是覺得頸椎的不適，生怕是得了頸椎病，今天就來教大家幾招預防頸椎病的方法，現在就讓我們的脖子動起來吧，久坐辦公室，...
2016-05-11 -
草莓可預防癌症 英媒盤點8種漿果的保健功效
你知道嗎？草莓、葡萄等漿果不但在口感上有差別，它們的保健功效也各有側重。英國《每日郵報》8月17日最新載文，總結出常見漿果的不同保健功效。 草莓預防癌症。美國華盛頓農業研究中心水果實驗室最新研...
2014-08-28 -
老年保健：肛腸疾病的預防
“病從口入”已受到人們的重視，但對於自身的“出口”——肛門，人們卻缺少關心。 國內一組中老年人肛門直腸疾病的調查顯示，竟有九成老年人患有或輕或重的肛腸病，發病率之高超出很多人的預料。那麼，老年人應...
2017-03-07 -
眼保健操能夠預防近視眼嗎
生活中如何預防近視呢?這是很多朋友都不是很清楚的問題，尤其是對於中學生來說，因為課業的繁重，近視的患者很多，所以更應該瞭解生活中怎麼預防近視。 生活中如何預防近視呢? 朋友們要注意眼睛的保健，積極...
2016-10-18 -
十個保健要訣 預防頸椎病
雖然大家每天都在用差不多相同的姿勢埋頭工作，但是有的人注意保養，即使工作繁忙也不會出太大的問題，而有的人大大咧咧對自己關懷不足，很快就因為長期的不良姿勢累出了白領職業病頸椎病。這是怎麼回事喲?我...
2010-10-10 -
預防紅眼病保健法
紅眼病是“急性傳染性結膜炎”的俗稱，又叫“火眼”或“紅眼”，是人們對具有眼睛發紅、結膜充血(或出血)、分泌物增多的急性流行性細菌性或病毒性結膜炎的統稱。紅眼病全年均可發生。 人們對各種紅眼病普...
2010-10-09 -
預防腦中風的保健操
腦中風發病率非常高，年輕化趨勢也越來越明顯。預防腦中風除了控制危險因素，如控制血壓、血糖、血脂，健康飲食、戒煙限酒、避免過勞外，加強運動也是有效方式之一。簡單的保健操，每日規律練習，對預防腦中風能起...
2017-03-07 -
【女士保健：怎樣預防卵巢早衰?】
卵巢早衰不代表整個機體的衰老： 卵巢功能早衰對女性機體的影響確實是明顯的，由於性激素過早地撤退，可導致月經紊亂、閉經、絕經期提前來臨，出現一些本該發生在更年期的代謝紊亂。但是，卵巢功能早衰並不一...
2017-03-07 -
預防鼻咽癌有哪些保健方法
在平時有不少人會問，得了鼻咽癌一般會出現哪些症狀呢？臨床上這種疾病的發生是會給患者帶來諸多的健康侵擾的。因此大家要重視識別主要的鼻咽癌的症狀，這對及時準確的診斷病情意義很大。那麼在日常鼻咽癌患者...
2013-02-27 -
【老人保健多吃腐竹 可以預防老年癡呆】
你知道老人如何預防老年癡呆嗎?有人說，老年人就如一片夕陽，照樣能發熱發光。然而，要如此燦爛是有前提的，即盡可能規避風險，其中要避開的風險就是預防老年癡呆，同時養生專家表示，老人多吃腐竹起到預防作用...
2017-03-07 -
有效預防早產兒腦癱的保健操
這樣早產兒腦癱可以減少2／3以上，即使發生腦癱，也可明顯減經。 強化的主動運動訓練法0-2個月俯臥抬頭。早產兒滿40周開始俯臥練習，吃奶前1小時，空腹覺醒時，俯臥位用語言和玩具引導小兒抬頭。每...
2011-07-18 -
預防耳鳴的保健操
現在耳聾、耳鳴的患者日益增加，除盡可能遠離引起耳鳴的一切誘因，例如噪音、不良生活習慣、不良嗜好等，平日裡也可以做一些護耳的保健操。 按捏耳廓：用食指和大拇指先從上至下按捏耳廓，然後從下至上按捏，反...
2017-03-07 -
慢性腸炎的常見症狀以及預防方法
上班族工作壓力大，常常不吃早飯，飲食不規律或長期使用垃圾食品。因此，在如此高速率的社會中，越來越多的人有了腸胃病。慢性腸炎成為了困擾上班一族的元兇之一。 腸炎是細菌、病毒、真菌和寄生蟲等引起的小腸...
2017-03-08 -
前列腺癌如何預防和保健
近年來，前列腺癌已經成為危害社會和人類健康的一大疾病之一，它給人類帶來了極大的痛苦和困擾。為了減少前列腺癌的發病率，我們人類應該掌握有關前列腺癌的預防和護理： ①老年人健康檢查時，應特別注意前...
2013-07-28 -
花斑癬患者的日常保健預防
花斑癬患者除了常規的治療外，日常生活中還需要自我保健及預防，下面一起來看看花斑癬患者的保健注意事項以及預防方法。 花斑癬在社會上是一種常見的疾病，花斑癬患者在發病的時候都會覺得特別疼，患有花...
2015-04-23 -
預防鼻炎六保健法
秋季天氣乾燥，病菌氾濫，鼻炎患者在這個特殊時期可一定要注意自身保健，防止病情復發，給你介紹幾招鼻炎保健的方法，就算是久治不愈的鼻炎，做好保健也可以根治。 患了鼻炎後，一旦感冒就很難受，俗話說“...
2010-10-22 -
兒童保健 醫生支招兒童如何預防感冒
兒童免疫力差，經常發生感冒是很正常的。對於兒童感冒的誘因：一是受涼，二是暴飲暴食，三是精神因素。特別是上幼稚園的孩子，在學校喝水少，中午午休不注意容易受涼，加之在園內精神緊張、害怕、焦慮等因素，...
2016-10-08 -
兒童保健 兒童預防蛔蟲病先瞭解傳播途徑
蛔蟲病是兒童時期最常見的疾病，很多寶寶肚子痛就是該病所致。蛔蟲病是腸道寄生蟲病，在兒童中發病較多,尤其在學齡期與學齡前期兒童發病率最高。患蛔蟲病時常影響小兒的食欲和消化功能,妨礙小兒的生長發育。...
2016-10-08 -
秋季幼兒保健小常識：及時打預防針
秋季幼兒保健小常識?秋天來了，人們再也不用忍受高溫天氣了，但涼爽的秋季也是“多事之秋”，很多病毒在這個季節攻擊人們的身體，特別是老人、小孩，這些弱勢群體，因此，秋季兒童保健很關鍵，那秋季兒童該如何...
2014-05-13 -
花斑癬的保健與預防方法
花斑癬在社會上是一種常見的疾病，花斑癬患者在發病的時候都會覺得特別疼，患有花斑癬沒有及時治療的話往往會給患者的生活帶來嚴重的後果，在生活中患者也可以進行自我保健，下面我們就來瞭解下花斑癬的保健...
2015-03-05
