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五招改變心境 預防重度抑鬱症
隨著社會節奏的加快,人們生活壓力越來越大,患上抑鬱症的患者越來越多。抑鬱症給患者的身心健康和日常生活都帶來非常嚴重的影響。抑鬱症的難治癒性,讓部分患者病情加重,發展成重度抑鬱症。因此,平常一定要做好...
2014-01-14 -
如何預防重度抑鬱症的發生?
這幾年各種抑鬱症類型疾病的發病率在直線上升,已經給我們的健康生活造成了危害,因此我們必須要多重視,及早預防治療才行,那麼重度抑鬱症如何預防呢?對於抑鬱症預防,只能從自身方面入手。不管在每個年齡階段,...
2014-01-14 -
日常小妙招 預防重度抑鬱症
有句俗話說的叫“事有輕重緩急”,病情也是一樣的也分輕重,而現在的社會中抑鬱症就跟感冒一樣普遍存在,那麼,抑鬱症患者該如何預防病情加重成重度抑鬱症呢?1、抑鬱症患者要均衡營養,可飲食有節,二便通暢。2...
2014-01-14 -
抑鬱症會遺傳嗎?冬季多曬太陽可防抑鬱
抑鬱是一種心理行為,通常表現為抑鬱症,是精神科自殺率最高的疾病。抑鬱症發病率很高,幾乎每10個成年人中就有2個抑鬱症患者,因此它被稱為精神病學中的感冒。那麼,抑鬱症是否會遺傳給下一代呢?我們又該如何...
2013-11-19 -
5大方面 做好更年期抑鬱症的預防
更年期患抑鬱症在臨床上是比較常見的,患了抑鬱症對我們的生活有著很大的影響,那應該如何做好更年期抑鬱症的預防呢?這應該是大家都應該去瞭解的,下面本文就將具體的為大家進行一下分析。更年期抑鬱症的預防從以...
2013-10-21 -
秋季抑鬱症來襲 如何做好預防與護理?
秋季抑鬱症來襲,如何做好預防與護理呢?在心理疾病當中,抑鬱症是比較常見的一種。在生活中,患上抑鬱症的人更是不計其數。而對於抑鬱症患者朋友們來說,只有及早接受治療並積極做好護理工作才能早日康復。那麼秋...
2013-10-11 -
獨居老人易患抑鬱症 預防老年抑鬱症從何做起?
老年人抑鬱是一種比較常見的現象,在日常中一提到抑鬱症,我們都知道這是一種常見的心理障礙。在我們的印象中,可以用來形容抑鬱症患者的詞語無非是“垂頭喪氣”。那麼,大家瞭解是什麼原因導致老人患抑鬱症嗎?什...
2013-09-25 -
青少年抑鬱症 關鍵在於預防
青少年抑鬱症如何預防?青少年抑鬱症是一種會嚴重危害到青少年身心健康的精神科疾,這給青少年帶來很大的不便,為了確保青少年朋友擁有健康的生活,大家要積極的做好抑鬱症預防。那麼,預防青少年抑鬱症具體措施是...
2014-05-28 -
新媽媽必知:預防產後抑鬱症 角色轉換至關重要
對於女性而言,懷上了小孩,就會面臨著人生中最重要的一次角色轉換——從“人妻”轉變為“人母”。在這個過程中,伴隨著生理、心理和環境的一系列變化,產後新媽媽很容易出現產後精神問題,其中產後抑鬱症是較為常...
2013-10-12 -
多多瞭解抑鬱症的症狀 心理保健法可預防
到2020年,抑鬱症將成為基心臟病之後的第二大健康殺手。抑鬱症為何苦戀現代人呢?下面為你介紹抑鬱症的症狀以及預防保健方法,帶你原來抑鬱症的困擾。 現在隨著生活節奏加快,因為壓力過大而出現抑鬱症...
2010-12-13 -
預防更年期抑鬱症5種方法
預防更年期抑鬱症5種方法 提前認識本病,做好心理準備 正確認識本病的發病原因及其轉歸,瞭解其臨床表現,在心理上早就做好準備,對預防本病的發生打下良好基礎,既使以後出現早期臨床症狀,也不會因...
2016-01-01 -
別再無知了!它能預防糖尿病帕金森抑鬱症
過去我們一度認為,含咖啡因的咖啡是不健康的飲品。但是現在,越來越多的研究發現,喝適量咖啡,可以讓我們降低死於心臟病、呼吸系統疾病、中風、Ⅱ型糖尿病等疾病的風險。所以,也許你每天需要科學地喝上幾杯咖...
2016-07-27 -
冬季抑鬱症預防需要記住這幾點
秋天和冬天人們很容易患上抑鬱症,因此做好預防很重要。抑鬱症是現在社會非常普遍的一種心理疾病,患病率非常高。那麼我們應該如何預防冬季抑鬱症。 1、有氧運動有助情緒開朗 德國科學家曾經對一些藥物治療無...
2016-09-29 -
新媽預防產後抑鬱症的小妙招
分娩結束後,新媽媽不僅要開始恢復身體,還要調節心理狀態哦。因為,在這個時候,新媽媽很容易出現產後抑鬱症的狀況。那麼,新媽媽要如何預防產後抑鬱症呢? 產後抑鬱障礙患者,受症狀影響情緒低落,焦慮,精力...
2013-10-31 -
抑鬱症失眠預防小知識
失眠是指無法入睡或無法保持睡眠狀態,導致睡眠不足。失眠又稱入睡和維持睡眠障礙,為各種原因引起入睡困難、睡眠深度或頻度過短、早醒及睡眠時間不足或品質差等,常見導致失眠的原因主要有環境原因、個體因素、...
2016-03-30 -
產後抑鬱症的表現 新媽媽要知道的預防要素
產後抑鬱症在生活中並不十分罕見,尤其是生活節奏越來越快的今天。那麼,新媽媽的產後抑鬱症的表現都有哪些?抑鬱症的自我治療的自我治療方法又有哪些呢?下面我們就來瞭解一下產後抑鬱的知識。 產後抑鬱症...
2013-12-05 -
專家對抑鬱症預防方法的分析
患上抑鬱症後對患者的心理健康造成了很大的影響,也給患者的生活帶來了困擾。所以我們一定要做好對抑鬱症的預防,下面就來為大家介紹下相關的預防措施。 常見的抑鬱症的預防方法主要就是解決思想的壓力為先...
2013-05-29 -
抑鬱症的預防措施有哪些
抑鬱症是很多人都易患有的一大疾病,許多的明星也會由於各種壓力導致出現抑鬱症的現象,選擇輕生的也不再少數。那麼,對於抑鬱症的預防各種應如何去做好呢?接下來,我們就一起從下面的文章中來瞭解吧。 1...
2013-05-29 -
抑鬱症該怎麼進行預防
抑鬱症的疾病在生活中也是很常見的,患上了抑鬱症後,很多的疾病也會隨之而來。那麼,對於抑鬱症的預防我們應如何去做呢?下面,我們就一起從下面的文章中瞭解下吧。 1、社會因素的支持,抑鬱症的發生與患...
2013-05-29 -
有效的抑鬱症的預防措施
面對巨大的生活和工作壓力許多人都會產生一些不良的抑鬱情緒,需要及時的宣洩才能有效的進行抑鬱症的預防,減少抑鬱症的發生。那有效的抑鬱症的預防措施有哪些呢?下面就為大家講講有效的抑鬱症的預防措施。 ...
2013-05-29
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怎樣治療和預防青少年抑鬱症?
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3回答
產後抑鬱症的預防
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1回答
抑鬱症有哪些好的治療方法
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3回答
抑鬱症的症狀有哪些 好的治療方法有
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判斷抑鬱症的方法有哪些
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抑鬱症最好的治療方法有哪些
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得了抑鬱症已經7年了,一直在吃抗抑鬱的藥,
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得了抑鬱症,該怎麼治療
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老年癡呆是抑鬱症的表現嗎?
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1回答
產後抑鬱症