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春季司機提防春困瞌睡
春天開車上路,暖暖的陽光照得人昏昏欲睡。如果加上工作忙,壓力大,晚上睡眠不足,白天就更容易精神萎靡。對車主來說,春困會給行車帶來安全隱患。因此,為了確保行車安全,車主有必要從自己的生活起居方面緩解...
2011-04-16 -
飲食注意五點預防春燥
在春季,人體新陳代謝旺盛,容易出現急躁上火的症狀,也因此容易感受燥邪而染病。對此,選擇合適當飲食是預防春燥的關鍵,預防春燥吃什麼,一起和小編來看看吧。 預防春燥吃什麼 1、規律飲食去火潤燥 ...
2016-03-21 -
預防春季乾燥的食療方法
早春季節,皮膚容易乾燥,那有什麼樣的飲食方法和食物可以有效預防皮膚乾燥呢?下面我們就給大家介紹幾種食療方法來幫助我們預防春季乾燥吧。 食療方一:解毒潤燥--排骨湯 豬肉富含維生素A,具有滋陰潤...
2016-02-18 -
蜂蜜紅棗預防春季過敏
進入春季,又到了皮膚過敏的高發季節。皮膚科專家提醒,敏感性皮膚的人,尤其是年輕的女性,春季應儘量避免接觸和吸入花粉,回家後可將落在臉上的花粉、灰塵用清水洗去,減少發病的機率。同時要保持生活規律,睡...
2017-03-07 -
教您幾招預防春季哮喘
春季是哮喘的高發季節,哮喘的發病給女性的生活、工作和學習帶來諸多不便。並且,哮喘的長期發作,可導致肺功能損害、肺氣腫及呼吸衰竭,嚴重影響到女性的生活品質。所以,女性為了避免哮喘 預防哮喘第一招:防...
2015-10-28 -
中醫艾灸養生預防春季疾病
春季患病,古方中醫專家建議大家用艾灸預防和艾灸治療,這是一種綠色療法,省錢還效果顯著,有很多人煩艾草的煙味,且不知艾煙也有很多功能,它可以消毒,可以去除室內異味。艾灸無論是艾煙還是用艾火熏烤都有作...
2017-03-07 -
【專家推薦五種飲品預防春季流感】
寒冷的冬天已悄然過去,春天已經來臨,“春天孩兒臉,氣候常多變”,此時人們特別容易著涼,更要小心流感。專家建議,預防感冒要會“春捂”,五種飲品可有效預防著涼和流感。>>>春季多上火 如何對症“滅火”...
2017-03-07 -
【春困食療粥 飲食上如何解春困】
伴隨著春天的來臨,由於氣溫的變化,人常會有一種懶洋洋的感覺,尤其是午後,更會感到倦怠乏力,這就是“春困”。為了緩解“春困”,人們在飲食上應該如何調節呢?看看專家的建議是什麼吧。>>>春季飲食保健8...
2017-03-07 -
【春季飲食如何預防春燥?】
春季人體新陳代謝旺盛,容易出現急躁、上火等春燥反應。那麼如何預防“春燥”呢?專家表示,降火要從內調做起,春季養生飲食是關鍵,那春季飲食如何預防春燥? 不要著急,下面就讓我們的專家為您介紹,希望能給...
2017-03-07 -
春季養生食譜有奇效 輕鬆給你養生滋補防春困
春困,除了早睡早起,多做戶外運動之外,還可以在飲食上進行調理。 山藥芡實扁豆排骨湯 材料:可選用懷山藥15克,芡實15克,炒薏米15克,炒扁豆15克,北芪12克,白術10克,豬排骨200克。 制法:...
2013-03-20 -
又到過敏高發期!預防春季皮膚過敏 打贏換季保濕戰
導讀預防春季皮膚過敏轉眼已經到了換季時期,除了到處呈現出來的春的氣息以外,肌膚也開始感受到了季節的變化,正常使用的護膚品可能也會出現過敏現象!至此春季皮膚過敏的現象開始頻發,究竟要怎樣才能預防春季...
2017-03-07 -
雨水節氣 需注意清熱潤燥解春困食譜
雨水是24節氣中的第2個節氣。每年的2月19日前後,太陽黃經達330度時,氣溫回升、冰雪融化、降水增多,故取名為雨水。雨水節氣一般從2月18日或19日開始,到3月4日或5日結束。雨水和穀雨、小雪、...
2014-02-19 -
負離子是什麼 負離子可預防春季哮喘
春天很很多疾病的高發期,哮喘是其中之一,哮喘患者要注意預防,多鍛煉、預防呼吸道感染,下面我們來看看春季預防哮喘的方法。1、防止病毒性呼吸道感染哮喘初次誘發95%以上由呼吸道病毒感染引起,所以防治病毒...
2016-03-25 -
預防春季鼻炎高發的招數原來是……
春季如何預防鼻炎發作 過敏性鼻炎發病率現在逐年上升,塵蟎、屋塵、動物皮屑、草木花粉、化學物質、藥品、化妝品、汽車尾氣等,都可能導致過敏性鼻炎。 過敏性鼻炎是“小毛病,大危害”,由於初期症狀輕微,與...
2017-03-08 -
怎樣克服“夏打盹”?夏日5大防困食物
夏日裡到了午後,很多緊張工作的上班族會覺得昏昏欲睡,使得工作的效率降低。此時,有些什麼方法能幫助自己提神解乏呢? 午後常不知不覺就會開始打瞌睡,因為血液集中到消化器官,或者是因為空調不佳、溫度偏高等...
2014-05-22 -
驚蟄時節要防“春困” 防春困的飲食療法
每年陽曆3月6日左右是二十四節氣的驚蟄,此時太陽運行到黃經345度。蟄是藏的意思,3月上半月,農曆二月上半月,天氣漸漸回暖,春雷開始震響,蟄伏在泥土裡的冬眠動物和多種昆蟲感於春季溫暖,震驚而出。故《...
2014-03-06 -
教你3小招預防春季腹瀉
春季早晚溫差較大,體質弱者容易出現一系列不適宜,導致胃腸功能紊亂。人一著涼,就會對胃腸形成刺激,蠕動就會加快,容易患上腹瀉。要是患上腹瀉別以為忍忍就好了,腹瀉給身體造成的影響遠遠沒看起來那麼簡單,...
2015-03-03 -
皮膚過敏吃什麼好 常見預防過敏食物
導讀:好的肌膚不僅是保養出來的,也是吃出來的!但是對於過敏性皮膚的MM來說,選擇吃什麼也很重要。這裡為您介紹幾種可預防過敏反應的發生,易過敏MM要多加關注了哦~ 1、大棗 紅棗中富含...
2017-03-08 -
如何預防春季痤瘡
冬去春來,換季時節的肌膚是最容易敏感的,不穩定的氣溫,加之春季空氣彌漫的花粉等等因素,就如同在肌膚底層埋下了定時炸彈,隨時都有可能會爆炸,引起痘痘爆發。那麼春季怎麼預防痘痘呢? 1.每天在原先早晚...
2017-03-08 -
預防春季過敏方法 遠離過敏的9大養生要點
春暖花開,萬物蘇醒的季節,是過敏高發時節。如何預防春季過敏?小編整理了9個防過敏效果不錯的妙招,各位不妨到下文中學學,這個春季,幫助你遠離過敏“侵擾”。 如何預防春季過敏 慢點吃東西 佛羅里達過敏...
2017-03-08
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1回答
心肌炎經常感冒吃什麼食物可以預防?
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2回答
吃什麼食物能夠預防胃癌的發生?