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氣溫回升易長痘 預防痘痘食物早知道
氣溫正在一天一天地回升,炎炎烈日,青春少女如果臉上長了青春美麗痘會使心情變得極度糟糕的,從而影響自己的生活和工作。想要漂亮不要痘痘?有沒有一種食療方法可以預防痤瘡的發生呢?我們來看看下面介紹的預防痤...
2014-05-03 -
飲食保健食譜 養胃補肝防春困
春困,是因為季節交換給人們帶來的生理變化的一種反應。氣候日漸轉暖,人會感到困倦、疲乏、頭昏欲睡,就是春困,是因為季節交換給人們帶來的生理變化的一種客觀反應。其中也含有一些病理因素,一些“春困”是疾病...
2014-05-27 -
避開過敏原 預防春季鼻炎
春天是一個“敏感”的季節,一些過敏性疾病尤其喜歡在春天找上門來。春天常見的過敏性疾病主要有過敏性鼻炎、哮喘等,相關專家指出,要想不那麼“敏感”,提高身體抵抗力很重要,而在春天這個“敏感”季,避...
2014-04-02 -
防春困秘笈讓你不再怕春困
春天本是生機勃勃的季節,但是很多人到了春天反而會容易犯困,就算晚上時間睡的再好也容易打瞌睡,那麼,為什麼會春困?春困怎麼緩解? 什麼是春困 “春困”不是病,是人體對春季氣候的一種適應性反應...
2016-02-26 -
7個防春困的妙招讓你不在犯困
其實很多人一到春天就會乏困的,尤其是在中午吃飯之後,經常的會打瞌睡,但是這樣就會影響自己的工作和學習的,那麼春季預防春困方法有哪些呢?其實可以預防春困的方法是有很多的,今天就來為大家介紹一下具...
2016-02-25 -
防春困妙招 教你如何防春困
進入春季後,隨著氣溫的升高,人的身體毛孔、汗腺、血管開始舒張,皮膚血液迴圈也旺盛起來。這樣一來,供給大腦的血液就會相對減少。隨著天氣變暖,新陳代謝逐漸旺盛,耗氧量不斷地加大,大腦的供氧量則必然...
2016-02-24 -
預防春季抑鬱症 要多走出家門
現代人生活節奏快、工作壓力大,特別容易受天氣、環境、情緒、疾病等外部條件的影響,引起心理上的疾病,抑鬱症也不再是一個離人們遙遠而陌生的心理疾病,如果你最近一段都感覺悲觀、喪氣、失望、鬱鬱寡歡、食欲不...
2013-05-14 -
春季養生五食譜 養胃補肝防春困
春季是個養生的好季節,但是也是疾病的高發季節,所以這個時候我們要做好日常養生,春季做好養生,讓你健康一整年。春季養生不僅要注意精神起居調養,更重要的是要調整飲食,這樣外養內調,雙管齊下,養生效...
2014-03-27 -
預防春季感冒菜——涼拌金茸蒜苔
材料:蒜苔300克、金茸片35克、指天椒5粒 調料:醬油3湯匙、香醋1湯匙半、鹽1茶匙、雞精1茶匙、蒜5粒、麻油1茶匙、薑2片、自製辣椒油適量 做法: 1、金茸片提前用清水泡發1小時,洗淨擰乾水分...
2013-04-08 -
8種預防甲肝食物
8種食物防甲肝“護”健康 雞蛋:健康的指甲因為有充足的血液供應而呈現粉紅色。高蛋白質飲食是維護健康指甲所必需的,而雞蛋則是獲取蛋白質的良好來源。膽固醇較高的人則可以通過補充穀物、豆類、堅果等來...
2012-02-02 -
預防春季皮膚過敏要怎麼吃
春暖花開、萬物復蘇,漸漸回升的氣溫讓人們感受到了春天的來臨,很多人已經迫不及待的出門進行春遊活動了,但俗話說春季“百草回芽、百病發作”,在這美好的季節可別忘了預防春季會給人們帶來的各種疾病。在...
2013-03-07 -
如何預防春季胃痛
胃痛常見誘因有:季節寒冷、飲食不當(如生冷食物、饑飽失常、暴飲暴食等)、過度飲酒、過於勞累、情緒激動、刺激性食物或藥物等。上述原因刺激胃,導致胃壁平滑肌痙攣,胃內壓增高,肌纖維緊張度增強,刺激神...
2015-04-13 -
防春困的七大自然療法
俗話說,“一年之計在於春,一日之計在於晨,寸金難買寸光陰。”早睡早起早鍛煉可解“春困”。但解“春困”還應因人、因時、因地制宜。具體分述如下: 一、利用嗅覺刺激提神醒腦。可利用香、涼的氣味刺激嗅...
2014-02-24 -
春季調養食譜 預防春季舊病復發
心腦血管病 春季人的情緒常不穩定,加之氣候多變,忽冷忽熱,使血管舒張後又突然收縮,血壓升高,因此易引起冠心病和腦中風。為此,人們應注意保暖,通過踏青等愉悅心情,穩定情緒,堅持鍛煉,還要多食新鮮蔬...
2012-03-23 -
春季傳統病多發 中醫藥膳預防春季傳染病
初春天氣潮濕,氣候乍暖還寒,是傳染病的多發之客節。如白喉、猩紅熱、麻疹、百日咳、流腦等疾病,都是在春天流行。專家表示,要預防這些傳染病就必須提高人體的免疫功能,選服些具有調補氣血、健脾補腎、養肺補...
2012-02-17 -
預防春季流感的五種飲品
防流感要考慮時令特點。春季潮濕多雨,可以選用藿香、佩蘭、紫蘇、荊芥等煎湯飲用。時邪毒盛,流行病廣泛時可用板藍根、大青葉、菊花、金銀花等煎湯飲用。常用食品如蔥、大蒜、食醋也有預防作用。下面介紹五種防...
2011-03-24 -
春季防病飲食 預防春季多發病
春天由於溫暖多風,適宜於細菌、病毒等微生物的繁殖和傳播,因此,春天外感較多,對身體虛弱的人士來說,更應引起重視。 春季飲食治病法肝陽上亢:頭痛、頭暈、失眠事實證明,到了春天。 凡有肝陽上亢的人...
2011-02-27 -
春分健脾防春困 試試四款食療
春分到來晝夜平分,生氣逐漸身高,這時人們時常會感覺到發困,另外,中醫認為,春天視是肝主導的季節,肝氣容易導致脾失運化,因此春分節氣養生要注意健脾胃防春困,除了早睡早起,多做戶外運動之外,還可以在飲...
2013-03-22 -
對症預防春季皮膚小情緒
生活中有許多人將美容完全寄託於化妝品,但事實上,真正的“化妝品”就掌握在你自己手裡。春季,由於花粉、塵蟎、黴菌逐漸增多,日光照射時間變長,加上更多的蔬果品種逐漸上市,過敏症也進入了高發期。與此同...
2014-03-25 -
春季交通事故多發 開車族如何防春困
春困 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" width=397 height=269> ...
2012-03-01
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1回答
心肌炎經常感冒吃什麼食物可以預防?
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2回答
吃什麼食物能夠預防胃癌的發生?