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引產後便秘怎麼辦呢
有一些做了引產的女性朋友,要是沒有得到很好的照顧,就會出現這樣或那樣的的問題,有的人出血嚴重,有的人落下了月子病,還有的人就在月子裡就開始出現便秘,其實這些都要好好的注意才行,有些人身邊可能沒有...
2015-07-28 -
談談預防產後脫髮
孕婦產後一般都會出現脫髮的情況,有些患者的情況很嚴重,讓女性朋友不得不擔心自己會不會禿頂。那麼,如何預防產後脫髮呢?產後脫髮該怎麼辦呢?下面就請專家為我們詳細講講預防產後脫髮。 產後預防脫髮之營...
2011-05-04 -
孕婦多吃魚可有效預防產後抑鬱症
魚肉是人們喜歡吃的一種水產食品,它營養豐富,含大量優質蛋白質,而且脂肪少,吃起來還細緻嫩滑,容易消化。近年研究發現,女性更適宜多吃魚,這除了魚肉脂肪少、熱量低和女性常吃魚不易發胖外,對可有效預防產...
2017-03-24 -
新媽媽怎麼預防產後痔瘡
如何預防產後痔瘡呢? 起居調養法:新媽媽生活要規律,每天定時排便,保持大便通暢,還要勤換內褲、勤洗肛門,並且保持外☆禁☆陰乾燥。俗話說,便後一次洗,痔瘡不著邊。排便後,肛門周圍的皮膚皺襞裡常會留有一...
2012-12-19 -
注意以下幾點預防產後憂鬱症
產後憂鬱症是抑鬱症種類中的一種,預防產後憂鬱症對孕婦是很重要的。大家需要多瞭解下預防產後憂鬱症的方法。下面,就讓專家們來與大家一起探討下,預防產後憂鬱症的方法到底有哪些。希望可以幫助大家更好地瞭解...
2012-02-27 -
預防產後抑鬱症應該注意什麼?
產後抑鬱症是一種嚴重的精神疾病,如果不能及時的發現和治療的話,不但會影響母親的健康,還會影響嬰兒的發育,因此預防產後抑鬱症就顯得尤為重要,那麼預防產後抑鬱症因該注意什麼呢?下面就來詳細的為大家介紹...
2011-06-09 -
專家解答如何有效預防產後風濕
產後風濕是一種嚴重危害女性健康的骨科疾病,對新媽媽們的傷害很大。那有沒有好的預防產後風濕的方法呢?下面就請專家為大家講講常見的有效預防產後風濕的方法。 一般,常見的預防產後風濕的方法有: 1、...
2011-12-09 -
新媽媽如何預防產後風濕呢?
產後風濕日常要注意什麼呢?產後風濕患者以全身肌肉關節疼痛、怕風、怕冷為主要表現,多伴有頭痛、眼睛乾澀多淚等症狀,關節和肌肉有鑽風感。下面是專家講解的產後風濕的日常護理的內容。 專家講解,產後風濕...
2011-08-23 -
預防產後風濕,你需要做什麼?
產後風濕的發病率很高,所以,做好產後風濕的預防很重要。你知道,產後風濕的預防應該怎麼做?常見的產後風濕的預防措施主要有: 做好產後風濕的預防需要助於產後保暖。新媽媽無論是自己分娩還是剖宮產,生完...
2011-08-21 -
哪些食物可以緩解產後便秘
多女性在產後都會出現這樣那樣的問題,這就需要通過坐月子來進行調理了,就像便秘一樣。一般若是產後疏忽調理大便或孕期便秘未能治癒就很容易引起產後便秘,以下就讓我們為大家介紹兩款有助於排便的飲食吧。 ...
2012-05-03 -
孕期如何預防產後肥胖
過於肥胖不但容易引起妊娠毒血症、糖尿病、慢性肝炎、心臟病等,而且容易引起難產,在生產的時候往往會因為分娩時間過長造成陣痛微弱,或是早期破水等。 因此,孕婦的體重增加,每一個星期最好不要超過0....
2012-05-21 -
如何預防產後憂鬱症
困擾了很多的媽媽們,現在專家就告訴我們如何預防產後憂鬱症。 方法1、要學會照顧自己 產婦要對自己好一些,確保自己的基本需要得到滿足。要知道,只有自己的身體OK,才能更好的照顧寶寶。 方法2...
2012-05-23 -
怎麼預防產後腰痛方法
1、做時尚辣媽,太早穿高跟鞋 現在很多孕婦都是80、90後,即使是做了媽咪,也要靚、要辣,有的新媽,生完孩子還沒一個月就穿著吊帶裙和高跟鞋出街了。這其實對孕產婦非常不好,產後過早地穿高跟鞋,使...
2012-05-23 -
哪些食療方可預防產後脫髮
這裡給大家介紹一下防脫髮的一個秘訣,一個食補的秘訣,能夠讓媽媽們有一頭漂亮的秀髮。 骨頭湯: 肉骨頭湯具有減緩毛髮老化的功效。 做法:將骨頭砸碎,按1:5的比例加水,待煮沸後,用文火煮1-...
2012-05-24 -
怎麼飲食調養預防產後脫髮
根據統計,約95%的婦女產後有程度不等脫髮現象。其中30%~40%較明顯,主要表現為在分娩後2-6個月頭髮會逐漸變黃,枕頭、衣服上脫落的頭髮增加,輕拉頭髮容易脫落等現象,引起很多媽媽的擔心。 ...
2012-05-24 -
女性怎麼預防產後風濕病
產後風濕在治療的過程中要注意哪些護理要點呢?我們又該如何預防產後風濕呢? 護理要點 1、生活起居:注意保暖,不能讓冷風直接吹身體,不要接觸冷水;避免潮濕,避免過度勞累。 2、飲食調養:多吃...
2012-08-10 -
哪些食療方可治療產後便秘
1.由於妊娠晚期子宮長大,腹直肌和盆底肌被膨脹的子宮脹松,甚至部分肌纖維斷裂,產後腹肌和盆底肌肉鬆馳,收縮無力,腹壓減弱,加之產婦體質虛弱,不能依靠腹壓來協助排便,解大便自然發生困難。 2.產...
2012-04-23 -
准媽媽孕期預防產後脫髮的方法
很多已經生過寶寶的媽媽們會告訴准媽媽,產後身體會出現很多變化,比如說脫髮。其實產後脫髮在孕期預防就沒問題啦。 一、准媽媽孕期四件事,預防產後脫髮 1、准媽媽孕期護髮的三大疑問 懷孕後多少天洗...
2012-10-31 -
妊娠紋 孕期預防產後修復不可忘
人們常說:懷孕的女人最美麗。在這最美麗的時刻,准媽媽的肚皮卻出現斑斑駁駁、慘不忍睹的妊娠紋,這是何其悲催的事呢。更悲催的是,妊娠紋一旦出現,就很難徹底除去。因此,對付妊娠紋,“預防為主、防治結合”...
2012-08-31 -
怎麼預防產後腰痛?
頹防產後腰痛從穿“對”鞋做起 相信不少媽媽都有類似的經驗,難道這就是傳說中的月子病? 讓我們看看有過至少一次生產經歷的媽媽們是不是都有產後腰痛的情況,她們又是怎樣預防、緩解產後腰痛的。 媽...
2012-07-19