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多吃胡蘿蔔 預防眼疾近視眼
提起胡蘿蔔,很多人對它鮮美的口感讚不絕口。除了口感,它大受歡迎自然有它的強項--胡蘿蔔素。這種成分在胡蘿蔔中遠比其他蔬菜多,而胡蘿蔔素進入人體被吸收後,可轉化成維生素A。更可貴的是,胡蘿蔔在經過煮...
2017-03-07 -
預防腸癌 吃胡蘿蔔玉米枸杞汁
根據現代營養研究表明,玉米除具有以上作用外,又因其含有很高的蛋白質、維生素、脂肪、纖維素等多種礦物質以及多種不飽和脂肪酸,而具有減肥消脂、清理腸胃、清除人體新陳代謝垃圾、降低得高血壓動脈硬化的...
2014-05-19 -
胡蘿蔔素可以預防皮膚癌嗎
美國研究人員發現,β胡蘿蔔素無法阻止皮膚癌患者引發的非黑素瘤皮膚癌。 早期的研究發現,β胡蘿蔔素補劑確實能夠預防小鼠體內的基底細胞和鱗狀細胞皮膚癌。但據二月份出版的《皮膚病學文獻》上的一份研究...
2013-08-07 -
胡蘿蔔全宴預防夜盲症
後天性夜盲症主要是由於缺乏維生素A所導致的,治療後天性夜盲症主要的方法是急速補充維生素A。胡蘿蔔中還有豐富的維生素A,故胡蘿蔔是夜盲症患者的最佳食物。但小編身邊很多朋友都十分抗拒食用胡蘿蔔,一來胡...
2017-03-07 -
女性抗癌選胡蘿蔔 有助於預防宮頸癌
一、維生素A:富含維生素A的食物包括柳丁、胡蘿蔔、南瓜、雞蛋、動物肝臟、金槍魚等,而強化乳製品預防宮頸癌的效果最好,且對女性皮膚和內分泌調理也十分有益。 二、維生素C:富含維生素C的食物十分...
2014-06-13 -
預防“春困”小涼菜——芹菜胡蘿蔔拌花生
在冬季時,皮膚處在“收斂含蓄”狀態的,血管收縮,以抵禦寒冷。春天生氣發動,氣溫回升,人的皮膚不再為保溫而過多地工作,皮膚血管和毛孔漸漸擴張,血液迴圈旺盛,相對來說供應給大腦的血液就要減少;加上春天...
2017-03-08 -
胡蘿蔔汁預防黃褐斑
黃褐斑這個“殺手”不僅僅影響了女性的容貌,而且大大危害了女性的身體健康。一些更年期和妊娠期的女性是很難避免黃褐斑的發生,所以互相之間都在想辦法去除黃褐斑,而很多女性都成胡蘿蔔汁去除黃褐斑的效果...
2015-01-12 -
胡蘿蔔粥名目 喝對粥可預防老花眼
老花眼是由於年紀一大氣血漸損,肝腎等器官漸漸衰老精氣虧損,不能榮養眼目所致。中醫專家認為要多注意用眼保健可以很好的預防很減緩視力的衰退。下面介紹幾款防治老花眼的中醫藥膳。 1、何首烏粥 何首烏...
2012-06-12 -
胡蘿蔔功效大 多食胡蘿蔔有效預防糖尿病
糖尿病 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg"> 胡蘿蔔含有9種氨基酸和十幾種酶,還有人體...
2012-02-23 -
胡蘿蔔如何做 才能預防卵巢癌
卵巢癌威脅女性健康,預防卵巢癌工作不容忽視,那麼如何預防卵巢癌呢?家常菜胡蘿蔔炒蛋讓女性遠離卵巢癌。 胡蘿蔔能提供豐富的維A,可促進機體正常生長繁殖、維持上皮組織、防止呼吸道感染。雞蛋含有豐富的蛋...
2017-03-09 -
胡蘿蔔可預防關節炎
最新的研究發現,類蘿胡蔔素有助於預防關節炎。因此,多吃胡蘿蔔以及另外一些黃色蔬菜和水果,對你的關節大有好處。 研究證實,經常在飲食中攝入類胡蘿蔔素,可以起到消炎的作用。關節炎患者平均每天攝入...
2010-03-28 -
多吃胡蘿蔔預防眼部腫瘤
(1)抗眼部腫瘤的食物:馬蘭頭、胡蘿蔔、石耳、桑樹蕈、蒲公英、大葉菜 、牛蒡菜及根、羊腦; (2)具有明目消炎作用的食物:如菊花、薺菜、藕、馬蘭頭、螺螄、鮑魚、海鰻、海龜; (3)具有減輕放...
2012-05-21 -
預防肝癌吃什麼 胡蘿蔔竟能防癌
預防肝癌吃什麼 1、乳製品 醫學研究證明,在控制喝酒的情況下,如果每天食用乳製品,包括牛奶及優酪乳等,患上肝癌的幾率將減少78%。目前小孩已經養成了食用乳製品的習慣,但成年人中食用乳製品的...
2016-06-24 -
胡蘿蔔炒鱔絲可預防眼病
胡蘿蔔富含胡蘿蔔素,還含有鐵、鈣、磷、蛋白質、維生素B1、維生素B2、維生素C等。對眼睛有保護作用,可防治夜盲症、乾眼病。鱔魚除含蛋白質、脂肪、維生素A、鐵、磷外,還含有豐富的維生素B1,對眼睛有養...
2017-03-10 -
蘿蔔的做法 這樣吃蘿蔔可預防春季感冒
蘿蔔的營養價值是相當高的,不僅可以作為食材,還可以作為藥材使用。主要的功效就是能幫助人們健胃、順氣、消食。那麼蘿蔔的做法都有哪些呢?我們又該如何挑選蘿蔔呢?感興趣的一起來看看吧。 蘿蔔生食味辛...
2016-03-18 -
家常胡蘿蔔炒蛋可預防卵巢癌
威脅女性健康,預防卵巢癌工作不容忽視,那麼如何預防卵巢癌呢?日常生活中預防卵巢癌工作不容忽視,家常菜胡蘿蔔炒蛋可以幫助女性遠離卵巢癌威脅。 胡蘿蔔能提供豐富的維A,可促進機體正常生長繁殖、維持上皮組...
2013-03-22 -
多吃胡蘿蔔有助於卵巢癌預防
卵巢癌是威脅女性健康的重大殺手之一,女性朋友應重視對卵巢癌的預防。日常飲食中,不乏一些有助於預防卵巢癌的食物,如胡蘿蔔。 胡蘿蔔能提供豐富的維A,可促進機體正常生長繁殖、維持上皮組織、防止呼吸道...
2013-04-19 -
胡蘿蔔簡單菜譜預防卵巢癌
卵巢癌威脅女性健康,預防卵巢癌工作不容忽視,那麼如何預防卵巢癌呢?家常菜胡蘿蔔炒蛋讓女性遠離卵巢癌。 胡蘿蔔能提供豐富的維A,可促進機體正常生長繁殖、維持上皮組織、防止呼吸道感染。雞蛋含有豐富的...
2012-05-10 -
β胡蘿蔔素可預防皮膚癌
美國研究人員發現,β胡蘿蔔素無法阻止皮膚癌患者引發的非黑素瘤皮膚癌。 早期的研究發現,β胡蘿蔔素補劑確實能夠預防小鼠體內的基底細胞和鱗狀細胞皮膚癌。但據二月份出版的《皮膚病學文獻》上的一份研究...
2013-06-27 -
預防胡蘿蔔素血症怎麼吃
胡蘿蔔素血症是因食用含有豐富的胡蘿蔔素的食物,胡蘿蔔素短期內大量攝入,肝臟不能完全將其代謝處理,使血液中的胡蘿蔔素濃度過高,便會沉積在皮膚組織內,使皮膚發黃,引發胡蘿蔔素血症。胡蘿蔔素血症患者病...
2013-11-28