胡蘿蔔能提供豐富的維A， 可促進機體正常生長繁殖、維持上皮組織、防止呼吸道感染。 雞蛋含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質， 其中， 雞蛋含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質。 家常菜胡蘿蔔炒蛋讓女性遠離卵巢癌。
家常菜胡蘿蔔炒蛋做法：胡蘿蔔刨絲， 蔥切蔥花。 雞蛋加少許鹽， 打勻。
家常胡蘿蔔炒蛋可預防卵巢癌
威脅女性健康，
預防卵巢癌工作不容忽視，
那麼如何預防卵巢癌呢?日常生活中預防卵巢癌工作不容忽視，
家常菜胡蘿蔔炒蛋可以幫助女性遠離卵巢癌威脅。
鍋中放油，
稍稍多一些，
放入胡蘿蔔絲輕輕拌炒，
這時候鍋裡的油就會變的胡蘿蔔色。
將胡蘿蔔盛出，
油一半盛出，
一半留在鍋中，
放入雞蛋液。
雞蛋開始成形立即放入胡蘿蔔絲，
拌炒，
撒蔥花。
將剩餘的一半胡蘿蔔油倒入即可。
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