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產後便秘調理有妙招 及時預防痔瘡是關鍵
很多的媽媽在產後也就是哺乳期間,特別的容易患上便秘,嚴重的就會導致痔瘡的發生,那麼要怎麼去調理便秘呢?又要如何去預防痔瘡的發生呢?如何調理便秘:1、不要長時間臥床。2、產婦也可以做一些輕度運動來緩解...
2015-07-14 -
預防胰腺癌要注意飲食調理
預防胰腺癌的關鍵是改變不良生活習慣,尤其要從調整膳食結構著手預防癌症發生。主要包括以下幾點: 1.不吃燒焦和烤糊的食品,儘量少吃高脂、高油、多鹽的食物。日常飲食需注意保持穀類、豆類、甘薯等粗糧作...
2013-04-19 -
體寒的女人怎麼調理 9大方法預防體寒
體寒的女人怎麼調理 體寒多是由於缺鐵,尤其女子生理特點,更容易流失鐵,所以你只要注意補鐵就可以,平時多吃一點鐵含量多的食物。動物內臟、血液、禽、畜、魚類肌肉中的鐵,叫做血紅素鐵。 體寒多...
2016-10-07 -
女性功血如何預防好 功血如何飲食調理?
功血病發後對女性的影響很大,功能失調性子宮出血,簡稱功血,系指由於HPOU軸功能失調,而非為生殖道器質性病變所引起的,以月經失調為特徵的異常性子宮出血。 正常月經週期是一種生物鐘現象受內外環境因素的...
2014-12-27 -
電腦狂躁症 如何調理以及預防這種症狀
電腦狂躁症,導致這種疾病的原因一般都是因為電腦出現故障後產生的狂躁情緒,有時候還會把對電腦的不滿發洩給不相關的同時或者家人。那麼我們應該如何應對電腦狂躁症呢?電腦狂躁症的緩解方法有哪些呢? 電腦...
2016-11-23 -
子宮內膜癌飲食調理方 預防子宮內膜癌吃什麼
子宮內膜癌患者的飲食調理方1、術後要禁食桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿等熱性、凝血性和含激素成分的飲食。2、常吃富有營養的乾果類食物,如花生、芝麻、瓜子等食物。3、多食瘦肉、雞肉、雞蛋、鵪鶉蛋、鯽魚、甲魚...
2016-11-30 -
膳食調理預防女性乳腺增生
無數女性都會被乳腺增生困擾,據調查,有70%-80%的女性有不同程度的乳腺增生。防治乳腺增生,除了藥物治療以外,膳食調理也很重要。平時可多吃些具有行氣通絡、化淤散結功效的食物,如絲瓜、南瓜、茄子...
2011-04-27 -
大便出血該怎麼預防和調理
許多人都有過大便出血的經歷,由於有時候會自行消失,所以不少人都不會引起足夠的重視,以後再次出現的時候可能會不管不問。大便出血其實也代表著一些肛腸疾病,雖然有時候並不嚴重,進行積極的調理是很重要的...
2013-04-22 -
偏頭痛預防及調理原則
偏頭痛是我們生活中常見的疾病。而引發偏頭痛的原因也比較多。因此對於查找病因,我們更好的是做好偏頭痛的預防。那麼如何才能有效的預防偏頭痛呢?預防偏頭痛要遵守哪些原則呢?下面一起瞭解下吧。 偏頭...
2014-09-02 -
預防夏季疾病 治療高發病5種藥膳調理方
溫度高,也是疾病的高發期,飲食不規律會影響健康,在夏季支氣管,咽喉炎、腸道等疾病,在夏季預防疾病有什麼方法呢?今天小編為大家推薦幾款藥膳調理方,讓身體健康遠離疾病。 慢性支氣管炎 1、...
2016-06-28 -
調理飲食預防小兒口角炎
近日,氣溫降低,氣候乾燥,番禺市民梁先生的7歲兒子患上了口角炎。孩子嘴角上出現潮紅、脫屑、腐爛、乾裂、出血、疼痛等症狀,以至於說話、吃飯都成了問題。區養生保健協會的專家提醒家長,秋季是小兒口角炎的...
2009-10-09 -
女性如何自我調理預防貧血
女性因為生理原因容易導致貧血,所以對於女性來說,日常生活中,如何自我調理,合理飲食,才能很好的預防貧血。 1.生活的調理: 保持心情舒暢,避免劇烈活動、勞累。體位改變應緩慢進行,以免產生...
2013-08-09 -
4大秘笈調理“宮寒”預防痛經
有的女性痛經,醫生說她是“宮寒”;有的女性患不孕症,醫生檢查後也說是因為“宮寒”;還有的女性被診斷為“子宮內膜異位症”,中醫大夫看後,仍然說她是“宮寒”,那麼,到底什麼是“宮寒”? 所謂宮寒...
2011-06-15 -
預防便秘調理腸胃的四種美食!
我們的腸胃是非常重要的,因為沒有它們的幫助,我們吃的食物就沒有地方存儲,沒有地方消化。而健康飲食專家建議大家,平時應該多吃以下四種食物,不但能夠調理腸胃還可以防治便秘。 1、優酪乳 優...
2016-02-14 -
預防氣象過敏症 飲食起居需調理
立秋雖已過去十來天,但各地的炎熱幾乎不減。乾燥、悶熱的天氣,讓不少人感覺不適。身邊有不少人,每天都在叫嚷著,晚上睡不著,清晨雞未啼,人又醒了,不僅如此,白天還會出現頭暈、噁心、口乾舌燥的症狀,這...
2011-08-22 -
產後腱鞘炎的預防要注意飲食調理
產後腱鞘炎的預防對新媽媽來說,是很重要的。如果新媽媽照顧孩子太疲憊是很容易出現腱鞘炎的。產後腱鞘炎的預防都有哪些方法呢?接下來我們一起看看產後腱鞘炎的預防的方法。 產後腱鞘炎的預防有哪些方法呢?...
2011-12-16 -
喝茶加按摩調理腸胃 預防夏日疾病
目錄 第一章:喝茶調體質 按穴緩腸胃不適 預防夏季疾病 第二章:中醫調理7建議 清腸護胃 第三章:夏季吃哪些食物有利於調理腸胃? 編者按:夏季人們在飲食 上都會很馬虎,夏季也容易引發腸胃...
2012-05-08 -
飲食調理預防嬰兒腹瀉
嬰兒腹瀉以夏、秋季節多發,其發病原因除腸胃道受細菌感染外,主要是由於餵養不當、天氣太熱或突然涼等。如果未按時添加輔食或餵養不定時,一旦食物變化較多,小兒腸道不能適應,也會引起消化不良而腹瀉,對嬰兒...
2012-09-27 -
慢性腸炎該怎麼調理與預防
慢性腸炎是一種很尷尬的疾病,可能你不經意間吃了什麼東西刺激到腸胃了,下一秒腸胃就給你顏色看了,仿佛廁所在向你召喚一般,不停地跑廁所,人都感覺要虛脫了一樣,怎麼辦呢? 導致慢性腸炎的原因有很多,...
2016-05-25 -
如何調理飲食預防子宮肌瘤
調理飲食預防子宮肌瘤,子宮肌瘤是對女性朋友的危害性非常的大,但是近幾年子宮肌瘤的發病率卻在逐年的攀升,很多人都諮詢的專家問詢預防子宮肌瘤的方法,那麼專家給大家推薦調理飲食預防子宮肌瘤的方法,希望...
2013-07-14