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中老年人髖部骨折真要命!預防骨質疏鬆尤為重要
中老年人的髖部骨折,包括大腿骨近端的股骨頸和粗隆間以及髖臼等多部位各種類型的骨折。對中老年人來說,之所以這一部位好發骨折,決不是該部位局部骨質病變所致,而應將其看做全身病變的局部表現。所謂全身病變...
2012-06-27 -
可預防骨質疏鬆患者骨折的常用藥物
骨質疏鬆患者因骨的微結構改變、骨鈣質流失等改變使骨強度下降易發生骨折,下列藥物可增強骨強度,預防骨折發生。 一、可促進骨代謝與增強骨強度的藥物 骨吸收與骨形成之間的不平衡導致骨量的減少是誘發骨...
2013-01-09 -
怎麼預防骨質疏鬆患者骨折
骨質疏鬆患者因骨的微結構改變、骨鈣質流失等改變使骨強度下降易發生骨折,下列藥物可增強骨強度,預防骨折發生。 一、可促進骨代謝與增強骨強度的藥物 骨吸收與骨形成之間的不平衡導致骨量的減少是誘發...
2013-05-21 -
老年人如何預防骨質疏鬆性骨折
骨質疏鬆性骨折大多發生於老年人 隨著身體衰老,骨代謝功能減退,女性雌激素水準下降,鈣吸收能力逐漸降低,老年人極易發生骨質疏鬆。另外,長期高鹽、高蛋白飲食,嗜煙、嗜酒,缺少運動、少曬太陽,長期患...
2012-12-09 -
預防骨折後遺症有哪些方法呢?
骨折後遺症會有哪些呢?骨折後遺症是怎麼發生的呢?骨折後,人們往往忘記了骨關節周圍的軟組織如肌肉、韌帶以及神經恢復等的問題,故而遺留下很多骨折後遺症,有的甚至伴隨餘生。那麼如何預防骨折後遺症呢? ...
2011-08-16 -
老年人日常生活中如何預防骨折
老年人因骨骼鈣質流失,骨強度減弱,易發生骨折,日常生活中老年人可通過以下措施預防骨折發生。 1、經常曬太陽。老年人不要老是貓在家裡,要經常到戶外進行適度的鍛煉,多曬太陽是一種很好的補鈣方法,溫暖...
2013-01-22 -
吃什麼預防骨折病
骨折了是很嚴重的事,即影響了生活又影響了工作,希望我們呢能夠多重視這個疾病可是希望患者也不要太擔心這個疾病,因為只要我們處理好剩下的就是要慢慢來調養了,那麼吃什麼預防骨折?希望對你們會有所幫助,從...
2016-04-21 -
一些簡單的運動能有效預防骨折的出現
在社會上一天當中出現骨折的人可能會很多,此病會影響到患者的日常生活,而生活中有些運動也許就能做到骨折的預防,到時就能讓大家健康運動。所以及時瞭解骨折的預防方法是很有必要的,能讓人們儘量避免骨折的發...
2011-12-13 -
骨質疏鬆老人要怎麼預防骨折呢?
老人骨質疏鬆患者生活中一定要注意預防骨折,因為骨質疏鬆很容易導致骨折,老人一定要避免這些因素,下面就由專家來為大家介紹一下老人預防骨折的方法有哪些,讓大家瞭解一下並且做好預防。 注意日常飲食:骨...
2011-12-07 -
想要預防骨折一定要注重生活中的細節
骨折一種很普遍的現象,同時這也是一種疾病,會給患者的生活帶來很大的危害。可是人們如果不瞭解骨折的預防方法,就可能會使此病輕易走進生活中。因此大家要瞭解骨折的預防方法,才能防禦好此病。下面就來看看骨...
2012-02-06 -
你知道預防骨折的重要性嗎?
預防骨折有什麼重要的?為什麼要預防骨折呢?骨質疏鬆症的人,一般很容易骨折。其後果都極為嚴重。令人可喜的是,改變一下你的生活方式,你就可以有效的預防骨折發生的幾率性。那麼怎樣預防骨折呢? 如何預防...
2011-08-15 -
女性預防骨折要多走!
骨折是一種生活中很常見的病症,多發於老年人,所以我們要做好預防的工作,那麼怎樣預防骨折呢?在最新一項新的研究顯示,每週步行4小時的女性,其患骨折的危險可減少40%,那麼女性預防骨折就是走路嗎? ...
2011-09-21 -
預防骨折的日常小貼士
在日常生活中常常會出現交通意外,而大多數嚴重的交通事故都會導致骨折的發生,給自己帶來很大的痛苦。所以我們平時一定要做好對骨折的預防,下面就來為大家介紹一些相關的預防措施。 骨折多數是因為從事劇烈...
2011-11-23 -
介紹一下預防骨折的幾個要點
骨折是常見的骨科疾病,多發於車禍和外傷,骨折如果不及時治療會對患者以後造成很大的影響,嚴重還可導致殘廢。下面就來為大家介紹下骨折的預防要點,希望對大家有幫助。 一、鍛煉身體 加強體育鍛煉,練習...
2011-11-22 -
預防骨折發生的方法有哪些呢?
骨折在生活中的發病率很高,其實只要做好相應的預防是可以避免骨折的發生。那麼骨折的預防措施有哪些?下面是相關專家做出的詳細解答。 部分病人是可以避免發生骨折的,這需要每個人在日常生活及工作中以安全...
2012-01-12 -
專家介紹預防骨折的三個要點
骨折一般多發於車禍和外傷,如果不及時治療的話會引發後遺症。所以我們要做好對骨折的預防,下面就來為大家介紹下相關的預防措施。 一、鍛煉身體 加強體育鍛煉,練習身體的平衡和協調能力。此外加強運動健...
2012-01-10 -
老年人如何有效預防骨折
英國研究人員研究發現,經常喝茶的老人可增加骨質密度,防止骨質增生,減少骨折,特別是髖骨骨折。 劍橋大學醫學院的凱・特・克霍博士及其同事對1200名65歲至76歲的婦女的飲茶習慣和骨密度進行了調...
2013-06-22 -
吃山藥為什麼可預防骨折
在山藥小小的身體裡面還有一個非常重要的成分那就是薯蕷皂苷,被稱為是天然的DHEA(去氫表雄酮)。這類成分有助於體內合成各種荷爾蒙,有荷爾蒙之母的稱謂,能促進皮膚表皮細胞的新陳代謝,提升肌膚的保濕...
2013-07-19 -
【預防骨折的有什麼好辦法呢?】
股骨頸骨折是老年人比較常見的骨折,由於老年人骨質疏鬆,輕微的外力如絆倒或從小凳上摔下等即可造成骨折。 ●夏天氣炎熱,在高溫作用下,大腦皮層調節中樞的興奮性增加,由於負誘導,使中樞神經系統運動功能...
2017-04-16 -
肋骨骨折 日常飲食多吃粗糧預防骨折
為了骨骼的健康,大家都很注重補鈣,特別是通過乳製品補充。其實,多吃新鮮蔬菜水果和粗糧,一樣也能健壯骨骼,預防骨折。近日,發表在美國健康學雜誌上的一項新研究發現,中老年人多吃果蔬和粗糧,可以大大減少骨...
2016-05-01