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胸鎖乳突肌的按摩方法
方法一:①病兒取仰臥位,面朝家長。家長坐于床前,一手托住病兒頸枕部,用另一手拇指按揉患側的胸鎖乳突肌五分鐘。②拿捏患側胸鎖乳突肌的腫塊,用拇、食、中三指仔細拿捏。稍微加大力量,猶如腫塊捏散樣,但須與...
2008-02-25 -
小兒咳嗽的按摩方法與食療
春季是冬、夏兩季的過渡季,冷暖空氣勢力相當,氣候乾燥,氣溫多變,過敏原增多,孩子的防禦能力差,容易引起兒童咳嗽。春季咳嗽一般以清熱化痰,養陰潤肺為主。這些因素刺激人體的呼吸道就會產生咳嗽、咯痰等症狀...
2016-12-20 -
小兒腦癱的按摩方法會有哪些
腦癱是一種非常可怕的腦部疾病,會有很多的寶寶出現腦癱的症狀,從而給他們的腦部健康帶來了傷害,生活中我們必須要清楚瞭解腦癱的知識,在應對此病的時候可以給患兒進行一些按摩,來瞭解一下腦癱的按摩方法有哪些...
2015-12-29 -
腰痛怎麼辦 10種按摩方法來防治
慢性腰痛是一種常見的病症,多表現為單側或雙側腰部疼痛,疼痛處多有肌肉痙攣的現象,常伴有腰活動功能受限,彎腰、上下床等都有影響。 自我按摩防治慢性腰痛的十法 1.推 兩手對搓發熱之後,放于腰...
2016-03-30 -
“滑鼠手”的幾個自我按摩方法
防治“滑鼠手”有以下幾種自我按摩方法: 1.預備式 取坐位,腰微挺直,雙腳平放與肩同寬,左手掌心與右手背重疊,輕輕放在小腹部,雙目平視微閉,呼吸調勻,全身放鬆,靜坐1~2分鐘。 2.捏揉腕...
2013-01-13 -
簡單按摩方法治療白內障
白內障是發生在眼球裡面晶狀體上的一種疾病,危害性很大,是最常見的致盲和視力殘疾的原因,人類約25%患有白內障。所以,及時做好白內障的預防工作就顯得非常重要了。中醫認為白內障主要是因年老體衰,肝腎...
2013-12-17 -
癲癇預防按摩方法是什麼
小兒癲癇病是一種為大家所熟知的疾病,近年來,患上這個病的兒童呈明顯上升趨勢,且發病率極高。它嚴重威脅著人們的健康,養成良好的生活習慣對癲癇的預防有非常大的幫助,那麼,癲癇預防按摩方法是什麼?小兒癲...
2016-04-29 -
有效防止鼻竇炎的按摩方法
鼻竇炎自療保健法要按反射區(或腳趾末端踢地下,牆壁均可)——鼻子、額竇(重點在大拇指與第三指加強)、上身淋巴腺、泌尿系統。 1. 額竇(反射區有交叉):在雙腳五個腳拇趾末端處,剛好在腳趾甲下方...
2013-07-07 -
瘦肚子的按摩方法有哪些
現在很多的人一天都坐著,因為上班的原因所以根本沒有時間去進行運動。這個時候腹部最是容易長肉的,對於一些愛美的女性來說真的是很苦惱的一件事。因為腹部長肉是比較難減的,而現在大家也知道按摩是現在比較好...
2015-12-13 -
緩解頭痛的頭部按摩法
想必許多人都有被突然頭痛所困擾過。一旦發生頭痛就會對我們的工作和生活造成影響。那麼有什麼比較好的方法能緩解頭痛呢?下面給大家介紹相關能緩解頭痛的按摩方法供大家參考。 1、用大魚際揉法,輕揉印...
2014-08-31 -
三叉神經痛的自我按摩方法
原發性疼痛呈陣發性燒灼樣或鑽刺樣疼痛,每次持續數秒或1~2分鐘,每日可發作數次;繼發性通常由其他疾病引起,疼痛呈持續性,伴有面部感覺障礙或咬肌癱瘓、萎縮。中醫認為,此病是由於氣血阻滯、肝胃實熱上...
2013-02-27 -
適宜肝硬化患者的3種按摩方法
肝硬化是一種常見的慢性進行性肝臟疾病,其治療難度較大,患者除了積極配合臨床方案進行系統治療以外,還應掌握一些必要的保健措施,以達到良好的輔助治療效果。 1.腋下按摩法 按摩方法:將右手抬起,肘...
2012-10-16 -
不可錯過!夏季腸胃不適的按摩方法
腸胃不適是夏季常見的病症,那麼夏季腸胃不適怎麼辦呢?如何緩解腸胃不適呢?下面就來瞭解一下夏季腸胃不適的按摩方法。中醫首先中脘穴。中脘穴是治療胃腸疾病中十分重要的穴位,它位於胸骨下端和肚臍連線的中央,...
2013-06-26 -
如何防止脫髮?推薦了頭部按摩的五步法
很多人開始為大把大把地掉發而擔心。頭髮脫落是正常現象嗎?會不會是隱藏什麼疾病?要如何防止脫髮呢?下其實,大家不用過多擔心。每根頭髮的生長期約2—4年,每人一天掉幾十根頭髮很正常。而秋冬季節,毛髮處於...
2015-10-15 -
脫髮怎麼辦?天然食物+頭部按摩防脫髮
脫髮並不是絕對的不好,正常的脫髮是新陳代謝的自然表現,但當脫髮過量時我們就應當注意了,是否是代謝出了問題。乾燥的環境也容易造成頭髮脫落的加速,利用天然食物,可以從內調理代謝,對脫髮症狀的緩解十分有效...
2013-07-29 -
如何防止脫髮?頭部按摩五步法有助脫髮治療
頭部擁有著我們感知外部世界的重要器官,而且頭部有很多重要的穴位。因此,對頭部進行保健按摩,是一種很好的健腦方法,並且通過按摩頭部,可以提高記憶力,可以脫髮治療等。頭部是“諸陽之會”、“清淨之府”,按...
2013-07-23 -
四個按摩方法 幫你趕走大胖臉
很多MM會對自己的臉型不滿意,認為太大,上鏡不好看。MM之所以臉上主要是臉部血液迴圈不暢,水分和廢物不能及時排除,形成浮腫。那麼,如何重拾完美臉部?按摩是不錯的方法。下面我們就一起來看下如何按摩。四...
2016-04-13 -
水腫怎麼辦?四個按摩方法消除水腫
其實胖不一定是因為吃多了或營養不均衡引起的肥胖,也有可能是水腫。而現在的現在的白領一族要不就是久坐辦公桌的工作,要不就是久站的工作,而有的人習慣了睡前喝水,這樣不利於排除多餘水分,而且不利於排清體內...
2016-01-21 -
如何用按摩方法來提高免疫力?
中醫認為,人體五臟六腑在足部都有相應的“投影”,常洗腳能刺激足部穴位,可增強血運,疏通經絡。尤其在冬季,穿暖鞋、睡覺前燙腳是傳統的保健方法,而經常按摩足部,更是鍛煉腳部肌肉、促進血液迴圈、強身健...
2013-03-14 -
日式指壓能治療失眠 教你按身體需求找對按摩方法
SPA按摩的種類很多,不同的按摩方式對身體的梳理效果也大不一樣,有的能夠緩解肌肉緊張和酸痛,有的幫身心釋放壓力,還有的能促進睡眠……到底哪種SPA按摩最適合你呢?讓我們根據身體的真實需求來選擇吧...
2011-05-25