很多MM會對自己的臉型不滿意， 認為太大， 上鏡不好看。 MM之所以臉上主要是臉部血液迴圈不暢， 水分和廢物不能及時排除， 形成浮腫。 那麼， 如何重拾完美臉部？按摩是不錯的方法。 下面我們就一起來看下如何按摩。
做法：最簡單的方法是使表情豐富來運動肌肉。
例如：張開大口、緊閉雙唇等反覆動作。 25歲以後， 皮質便無法負擔下贅的肌肉， 所以必須以輔助手法防止下贅的肌肉。 同時這還可以預防皺紋呢。
1、抓出臉頰的贅肉
塗上按摩霜之後， 在頰骨的部分縱拉贅肉， 並向外拉開。
2、伸展鼻唇溝的皺紋， 使臉部光滑
雙手貼在臉頰上， 著重於撫平鼻唇溝的皺紋（鼻翼的細紋）， 皮膚以橫向拉開。 手掌由內向外推， 至週邊輪廓為止約2~3秒。 反復進行1分鐘。
3、托高臉頰的贅肉
塗上按摩霜後， 輕輕的磨擦皮膚， 其指腹須朝內側。 由頰骨部分往上推託， 並進行磨擦式的按摩。 一個個動作慢慢進行， 持續1分鐘。
4、以指尖拍打頰骨
最後沿著眼眶， 以指尖拍打頰骨。 進行到太陽穴時會覺得精神舒暢。 按摩後， 以混合的化妝水乳液塗抹均勻， 即可完成。
其他按摩法及其注意事項
1、捏按面部肉多的地方：在面頰肉最多的地方用捏捺的手法， 由內往外拉伸， 動作一定要輕柔。
2、揉按面頰：手掌要緊貼雙頰， 然後按由內到外的順序按摩肌膚， 大約需要1分鐘左右。
3、托下頜：用雙手輕托下巴， 有節律地反復做1分鐘左右。
4、輕托臉部：雙手放於兩下頜， 輕輕地按摩並提拉。
5、雙手輕拂面部：用雙手輕輕地撫摸整個面部， 停留3分鐘。
