簡單按摩方法治療白內障

白內障是發生在眼球裡面晶狀體上的一種疾病， 危害性很大， 是最常見的致盲和視力殘疾的原因， 人類約25%患有白內障。 所以， 及時做好白內障的預防工作就顯得非常重要了。 中醫認為白內障主要是因年老體衰， 肝腎兩虧， 精血不足或脾虛失運， 精氣不能上榮於目所致。 對於早期老年性白內障， 通過中醫保健按摩來提高視力， 延緩其病情發展過程， 防治白內障的發生。

白內障中醫的保健按摩

1、操作者用雙手中指分抹眉弓5~8遍。

2、兩手快速搓熱， 迅速撫於眼部， 重複4~5次， 使眼部感溫熱舒適。

3、兩拇指彎曲， 用拇指背關節處輕擦兩上眼瞼 10~20次。

4、用拇指、食指捏揪兩眉之間印堂穴。

5、用手指按摩太陽穴、四白穴、睛明穴、風池穴。

6、用五指捏拿脖頸。

7、兩眼向左右方向各旋轉十餘次。