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久坐最傷腰 六個信號提醒腰椎問題
年紀輕輕就整天喊“腰酸背痛”?哪些是腰椎的報警信號?生活中有哪些護腰方法?腰酸背疼看似是小事，但是也可能會帶來大麻煩! 這些信號是腰椎在報警! 1.腰背疼痛 腰椎疾病最常見、最容易被察覺到...
2017-02-14 -
【教你對抗辦公室腰椎頸椎問題】
辦公室工作者每天一坐就是一天，腰椎頸椎要長時間承受很大的壓力，那麼脊椎健康就成了辦公室的通病。 要想脊椎健康，就要做到以下兩點： 1、操作電腦時要保持正確坐姿，請確保坐著時整個腳掌著地，使用讓...
2017-03-07 -
高血壓是頸椎問題？揭頸椎病的5種“偽裝”
由於對頸椎病的認識不全，大多數人只有在出現脖子僵硬、肩膀疼痛等症狀時才會想到頸椎病，但在出現心絞痛、眼部發癢、視力下降等症狀時卻很少考慮，甚至不少醫生也會被頸椎病“狡猾”的症狀蒙蔽，造成誤診。偽裝一...
2013-12-23 -
眉心毛孔粗大或與頸椎相關？6招自測頸椎問題
眉毛與頸椎關係密切，具體有哪些關係呢？ 眉心毛孔粗大 眉心的黑頭粉刺特別粗大，是因為頸椎壓力太大。因為這裡反射的是第七節的頸椎的壓力點。假如頸椎很不舒服或者壓力很大，眉心這個地方的毛孔就會變得粗大...
2013-02-21 -
驚！從眉毛自測頸椎問題
眉毛與頸椎關係密切，具體有哪些關係呢? 眉毛高低不平 兩條眉毛出現一高一低，是由於頸椎屈度的異常，導致出現各種顏面部的問題。在外觀上，可以看出臉部眉毛高低不平，鼻樑歪斜，眼睛比例不對稱，鼻...
2014-05-15 -
推薦頸椎修理大法 讓你從此沒有頸椎問題
你的頸椎還好嗎？讓我們先做一個實驗。將你的頭輕輕後仰，然後盡力向左轉，再向右轉，你一定會找到酸疼、僵硬的感覺。 最新調查顯示：由於長期慢性勞損，頸椎病的發病年齡已經從40歲提前到30歲，並成為...
2010-12-03 -
五款頸型頸椎病食療方 擺脫玩固頸椎問題
頸型頸椎病是頸椎病的一種，這類型的病症幾乎都是外在因素所引起的，比如，工作、睡眠姿勢不正確還有年齡因素都是導致發病的原因，頸型頸椎病的治療與症狀分別都有哪些?日常生活中要注意些什麼呢? 頸...
2016-04-18 -
四大惡習引發白領頸椎問題
目錄 第一章：四大惡習最傷白領頸椎 第二章：推薦 非常適合白領的頸椎瑜伽 第三章：白領有頸椎問題 預防要從細節做起 編者按：百分之九十的白領都會出現頸椎不適的症狀，這主要和白領長時間的坐...
2012-02-07 -
瑜伽視頻教程 頸部瑜伽解決你的頸椎問題
對於久坐的白領們來說，由於經常需要保持著高度的專注對著電腦進行工作，這樣長時間的下去，很容易使頸部感到疲勞，產生僵硬鈍痛感，時間再長一點還會引發頸椎的彎曲變形，這樣不僅身體不適的同時，還非常的影響...
2017-03-13 -
低頭族頸椎問題多發 頸部推拿來調理
低頭族越來越多，手機、平板電腦已經讓我們的頸部遭受著巨大的壓力，進而會導致頸椎病的發生。除了適當減少對電子產品的依賴，不妨試試看按摩的方法。頸椎病是一種退行性病變，多發於中老年人。但現在年輕的患者越...
2016-06-25 -
眉毛反應的頸椎問題你知多少
眉毛反應頸椎問題的具體表現 眉心毛孔粗大 眉心的黑頭粉刺特別粗大，是因為頸椎壓力太大。因為這裡反射的是第七節的頸椎的壓力點。假如頸椎很不舒服或者壓力很大，眉心這個地方的毛孔就會變得粗大。 ...
2012-07-09 -
一個動作解決低頭族的頸椎問題
“十個白領九個頸椎有問題”，這句話真是一點都不誇張呢，久坐一族的頸椎或多或少都有點問題。過去，頸椎不好是四十歲之後中年人的專利，但現在二三十歲的頸椎痛的人到處都是，甚至還有學生党！原因很簡單：伏案久...
2015-11-05 -
上班族頭痛多數源於頸椎問題
頸源性頭痛表現症狀有區別 “每次工作強度稍微大一點，我的頭就痛得厲害，每次還有噁心、耳鳴的情況出現。”中學老師梁女士稱因為長期的頭痛，她甚至懷疑過自己是腦部患了某種疾病，但經過檢查後發現一切正...
2013-06-16 -
鄭明輝：“低頭族”最易出現頸椎腰椎問題
2017年3月3日上午，為迎接三八婦女節，南方醫科大學南方醫院在門診廣場前舉辦以“關愛女性健康——志願服務樹新風，仁醫大愛送健康”為主題的大型義診活動，皮膚科、整形外科、乳腺科、婦產科等12個科室的...
2017-03-08 -
緩解頸椎問題小竅門
我們渾身上下最容易被忽視又最脆弱的位置就是脖子了。每天在辦公室坐上4個小時的人脖子基本上都有問題，順手沿著自己的頸椎向下摸吧，看看是不是肌肉僵直，活動困難，這只不過是個危險的開始罷了。 解決方...
2009-11-06 -
頸椎問題三大自救方案
我們渾身上下最容易被忽視又最脆弱的位置就是脖子了。每天在辦公室坐上4個小時的人脖子基本上都有問題，順手沿著自己的頸椎向下摸吧，看看是不是肌肉僵直，活動困難，這只不過是個危險的開始罷了。 解決方...
2010-05-27 -
上班族頭痛八成源於頸椎問題
早上起床發現頭暈得厲害，長期忍受偏頭痛的折磨……腦部雖未出現任何器質性的疾病，但頭痛卻已成為大多數人持續的困擾。專家指出排除腦外傷、腦腫瘤等顱內外急慢性疾病所引起的頭痛外，有近八成的頭痛是因為頸...
2013-01-11 -
足底按摩如何緩解頸椎問題
衰老除了面容的衰老，還有身體機能也在衰老。專家提醒我們要注意保養，舉個最簡單的例子如果我們日常不注意頸椎的保養，就會讓脊椎出現提早衰老的現象。那麼脊椎該如何保養呢?足底按摩可以緩解脊椎問題。 足...
2013-06-06 -
頸椎病按摩手法 中醫教你治療頸椎問題
頸椎問題一直都是人們所關注的話題，對於很多人來說，經常性的頸椎疼痛是非常難受的。按摩是可以幫助緩解頸椎問題的，怎麼做呢?小編給大家講講頸椎病按摩手法、頸椎病的類型有哪些以及如何預防頸椎病。 頸椎...
2018-02-11 -
解決頸椎問題的3大奇穴
我們知道，人體有12條正經和任督二脈，它們組成了最重要的14條經絡，再加上一些奇經八脈，這些縱橫交錯的經絡就像一條條高速公路一樣，使人體上下左右相通，各個臟腑之間連接起來非常便捷。那麼在這些經絡上...
2015-12-08
