-
頸椎病的治療需要用合適的枕頭
頸椎病的治療需要注意的事情很多,同時選擇的枕頭也是對頸椎病的治療有用的。那麼頸椎病的治療具體可以用什麼方法呢?下面讓專家來為我們解答這些問題,希望閱讀完本文能夠對您有所幫助。 高度合適。枕頭的合...
2011-11-15 -
頸椎病患者如何選擇枕頭?
下面您做一下以下這個動作,就可以檢查您是不是有頸椎病。微微低頭,從最突出的第七頸椎開始往上,手輕輕地按壓頸椎及左右兩側。如果出現壓痛,或者摸到條鎖狀、砂粒狀的硬塊,可能就是頸椎病,壓痛部位及硬塊...
2010-09-24 -
老年人如何選擇枕頭,預防頸椎病?
50歲以上的老人,脊柱多有退行性改變,因此更應重視預防脊柱病的發生。 枕頭必須選用合乎個人規格的(保健枕分為特大號、大號、中號、小號、特小號5個規格,男士按個人襯衣號用同號的枕頭; 女士按襯...
2010-12-24 -
合理選擇枕頭,預防頸椎病
枕頭是頸柱的保護工具,一個成年人,每天睡眠6~9小時,即每天有1~3的時間是在睡眠(枕頭上)中度過的,所以枕頭一定要適合頸部的生理要求。 人在熟睡後,頸肩部肌肉完全放鬆,只靠椎間韌帶和關節囊的...
2010-12-24 -
預防頸椎病從枕頭下手
預防頸椎病可以從睡覺設施方面著手。 改善與調正睡眠狀態。 人每天有1/3時間臥床,睡眠姿勢不當會加劇頸椎盤內壓力,使頸椎周圍韌帶、肌肉疲勞,誘發頸椎病。為使頸椎在睡眠中保持正常生理曲線,應注...
2010-12-25 -
生活中預防頸椎病要注意枕頭的選擇
不僅僅是一些特殊的工作會導致頸椎病,隨著年齡的增長,人也會自然而然地患上頸椎病。因此,預防頸椎病十分重要。那麼,有哪些是預防頸椎病的方法呢?下面一起看看預防頸椎病的好方法。 專家介紹,如果在生活...
2011-11-04 -
老人頸椎病適合什麼樣的枕頭
老年朋友頸椎都不太好,經常會受到頸椎病的困擾。那麼頸椎病老人應如何護理呢?為了緩解頸椎病症狀,減輕頸椎病帶來的疼痛,選擇枕頭特別重要。 頸椎病人睡覺不枕枕頭害處多 專家表示,不枕枕頭,頭的...
2013-05-28 -
枕頭的選擇對於頸椎病幫助特別大
相信大家對於頸椎病都很熟悉,因為頸椎病是近年來高發的一種疾病,其致病的主要原因,是由於長期不健康的生活方式導致;不健康的生活方式包括哪些呢?不正確的站姿、坐姿、睡姿,除了這些日常習慣外,枕頭的選擇...
2013-01-07 -
專家教你頸椎骨質增生如何選擇枕頭
隨著人們生活習慣的改變,現實生活中患頸椎骨質增生的人是越來越多了。其實正確選擇枕頭對頸椎骨質增生患者就十分有益,下面就為大家介紹一下如何選擇枕頭。 1.高低曲度很有講究。枕頭高了低了對頸椎骨質增...
2011-10-25 -
頸椎病的治療合適用什麼枕頭
頸椎病的治療需要注意的事情很多,同時選擇的枕頭也是對頸椎病的治療有用的。那麼頸椎病的治療具體可以用什麼方法呢?下面讓專家來為我們解答這些問題,希望閱讀完本文能夠對您有所幫助。 高度合適。枕頭的...
2013-05-18 -
頸椎病睡覺不枕枕頭好不好
頸椎病要注意什麼?頸椎病睡覺不枕枕頭好不好?頸椎病患者經常詢問這些問題,往往患者總以為患了頸椎病不枕枕頭比較好,因此導致了病情加重,所以,下面就讓專家為大家介紹頸椎病睡覺不枕枕頭好不好。 頸椎病...
2011-09-02 -
選擇合適的枕頭有利於預防頸椎病
睡覺時枕頭是維持頭頸正常生理曲度的重要工具,合適的枕頭可維持頸椎外肌群的平衡,也可保護頸椎管內生理結構的穩定,故使用正確的枕頭對預防頸椎病有重要意義。 1.枕頭高度以8~10cm較為合適,但具體...
2013-01-31 -
頸椎病不可怕,常用這一物做枕頭,幾十年的頸椎病也會根除!
頸椎病又稱頸椎綜合征,是頸椎骨關節炎,增生性頸椎炎、頸神經根綜合征、頸椎間盤脫出症的總稱,是一種以退行性病理改變為基礎的疾患,主要由於頸椎長期勞損、骨質增生,或椎間盤脫出,韌帶增厚,致使頸椎脊髓、神...
2017-05-05 -
睡軟枕頭還是硬枕頭好?選錯枕頭小心睡出頸椎病
有些人睡覺不喜歡睡枕頭;有些人則是沒了枕頭睡不著;有些人喜歡睡軟枕頭,還要墊兩個才覺得舒服;有些人則是喜歡睡硬一點的枕頭。那麼到底是睡枕頭還是不睡枕頭好?睡軟枕頭還是硬枕頭好?今天就和大家來聊聊睡覺...
2017-05-08 -
睡覺不用枕頭對於頸椎好嗎
枕頭是我們睡覺時最親密的夥伴了,但是這個親密夥伴一旦使用不當,就會影響我們的健康。為此,要想擁有健康睡眠,最好先要檢查一下你的枕頭合不合適。那麼,睡覺不用枕頭對於頸椎好嗎?不用枕頭對頸椎是不好的睡覺...
2017-05-31 -
黃豆做枕頭,可治頸椎病,真有這麼好嗎?
頸椎病可以說是現在年輕人都要面對的一個問題,現在的生活與工作方式都是電子化、無紙化,坐辦公室的人越來越多,各種各樣的疾病也隨之而來,尤其是頸椎病對現在的辦公室一族可以說傷害非常大。小編每天晚上就疼的...
2017-06-12 -
你不可不知的,小孩枕頭睡太高小心頸椎脫位
求包養,求投靠,求看完這篇文章 7歲的小朋友小花(化名)平時喜歡枕著父親的高枕頭睡覺,突然某日醒來直喊“頭頸痛”。起初,她母親並沒在意,但起床後不久,小花又喊頭頸痛並且感覺轉頭困難,感覺整個脖...
2017-06-18 -
治頸椎病的枕頭如何選擇?
現在很多人的生活習慣不好,比如長時間伏案工作,長時間低頭玩手機,平時很少運動鍛煉等等,這些都容易導致頸椎病的發生,頸椎病的治療要做好各方面,比如晚上睡覺的枕頭就要選擇好,對於頸椎病患者來說,枕頭的...
2018-02-10 -
為什麼正確的睡姿、合適的枕頭是防治頸椎病的關鍵?
人生大約有三分之一的時間是在睡眠中度過的,在這漫長的歲月裡,睡眠姿勢合理與否,將會對人體造成巨大的影響。因為每個人從小形成的睡眠習慣不同,故有不同的睡眠姿勢。俯臥位往往使頭頸處於一側極度扭轉的體位,...
2015-11-11 -
頸椎病患者應選擇什麼樣的枕頭?
對一般人來說,每天至少有時間是在睡眠中度過,因此,如果枕頭使用不當或不用枕頭,容易引起或加重頸椎病。反之, 如果注意和調整頸椎在睡眠中的姿勢,亦可有預防和治療作用。 睡眠時枕頭是維持頭頸正常位置即生...
2015-11-11