-
有效緩解頑固性失眠的藥方
導讀：是一種久治不愈的失眠症，以入睡困難、早醒、睡眠中易醒、醒後再難入睡，睡眠品質下降、頭昏頭脹為主要症狀。用茯神棗仁東加減治療，療效滿意。炒酸棗仁15克，茯神10克，合歡花9克，夜交藤15克，龍齒...
2012-09-28 -
慢性失眠嚴重者會丟掉性命！
慢性失眠太可怕增加死亡風險美國科學家研究了四十年，是對於長期失眠有什麼影響的的記錄結果，得出了這樣的一個結論。他們發現了如果有持續六年的以上的長期失眠症，那麼它引起的死亡率可能性便會提高58%。慢性...
2014-12-03 -
老人如何判斷抑鬱性失眠
老年抑鬱症是指年齡在55或60歲以上的抑鬱症患者，狹義的也可以是指首次起病年齡在55或60歲之上的抑鬱症患者，無論是哪一種，都有著諸多老年期的特點。在臨床上常見為輕度抑鬱，但危害性不容忽視，如不...
2014-06-10 -
經期失眠怎麼辦？ 5招幫你擊退經期失眠症
5招有效阻擊經期失眠月經期，女性的中樞神經系統控制下丘腦分泌出促卵泡激素及黃體生成素，這些垂體激素使卵巢內的卵泡逐漸發育成熟而分泌愈來愈多的雌激素。雌激素在排卵前達到一個高峰，排卵後會暫時下降。排卵...
2014-09-12 -
10大妙招緩解女性更年期失眠症
1、心情煩躁、胡思亂想、靜不下來時，試試躺在床上，把腳抬起來，靠在牆壁上5~10分鐘，幫自己冷卻一下過熱的腦袋。 2、迴圈不好、怕冷而不好睡的人，可以在家裡騰出一些空間，練習倒退走路。每天練習...
2013-12-26 -
慢性失眠類別
失眠的因素多種多樣，有受其他病症影響，如：咳喘、腹滿等，使人不得安臥等等。慢性失眠在臨床上可分為原發性失眠和繼發性失眠。 1、原發性失眠：是一種無法解釋的、長期或終生存在的頻繁的睡眠中斷、短睡伴日間...
2017-03-06 -
焦慮性失眠
焦慮性失眠焦慮性失眠症在臨床上最常見的失眠症類型，大多數患者長期失眠，越想睡而睡不著，越急越睡不下，才引起焦慮症，其原因多數因精神緊張，工作或思想壓力大、生氣，環境變化等因素，有的焦慮症患者常常說心...
2017-03-06 -
失眠症的基本症狀
失眠症是一種持續相當長的時間對自己的睡眠時數、品質不滿意的狀態。主要表現為入睡困難、容易驚醒，並難於再次入睡；清晨過早醒來等睡眠時數不足，似睡非睡，多夢，醒後無輕樺感。其次睡眠差引起的情緒不佳也是失...
2017-03-06 -
女性失眠的因素？
失眠是纏擾現代人的一個多發性疾病，而女性失眠所占的比率遠遠高於男性，逐漸加快的生活節奏和來自各方面的壓力給越來越多的女性帶來了很多困擾，導致出現女性失眠。 引起女性失眠的因素主要有以下五點： 一、精...
2017-03-06 -
男週期性失眠什麼原因導致?
週期性失眠，顧名思義，就是失眠情況並非日日發生，而是呈週期性變化的一種失眠類型。它在女性經前期緊張綜合症、輕度抑鬱症、月經週期性精神病中表現最突出。這些女性常在月經來潮前的7~14天出現失眠，同時還...
2017-03-06 -
焦慮性失眠有哪些症狀
臨床上焦慮性失眠是較為常見的失眠類型，大多數失眠屬於這種類型，引起焦慮性失眠的病因，大多數是由於精神緊張，工作壓力大，思想壓力大或者生氣等，瞭解了焦慮性失眠的病因以後，還不夠，具體正在也要有一定的瞭...
2017-03-06 -
原發性失眠的症狀
睡眠是一種複雜的生理現象，而且很容易受各種因素的影響。如果受到某些干擾而引起睡眠不足，就稱為失眠。隨著生活節奏的加快，人們心理壓力越來越大，患失眠症者越來越多。 原發性失眠的症狀： 1、病前有一定心...
2017-03-06 -
焦慮性失眠的臨床表現
焦慮性失眠症是臨床上最常見的失眠症類型，大多數患者長期失眠，越想睡而睡不著，越急越睡不下，才引起焦慮症。其原因多數因精神緊張，工作或思想壓力大、生氣，環境變化等因素，有的焦慮症患者常常說心煩意亂，坐...
2017-03-06 -
原發性失眠的主要表現
概述 本症指原發性失眠。表現為持續相當長時間的對睡眠的質和量不滿意的狀況。患者感到憂慮或恐懼、心理上惡性循環，使本症持續存在。原發性失眠症往往在青年或中年起病，很少在兒童或少年時出現。失眠症的病程差...
2017-03-06 -
失眠症的診斷標準
失眠通常是指因各種原因引起的睡眠不足、睡眠的品質和時間不能滿足正常睡眠和機體的生理需求，並在白天產生一系列不良影響的短期症狀。很多人有失眠表現，人的一生中幾乎都會出現失眠。 失眠症的診斷標準有了對失...
2017-03-06 -
治療兒童習慣性失眠
失眠是指無法入睡或無法保持睡眠狀態，導致睡眠不足。失眠又稱入睡和維持睡眠障礙，為各種原因引起入睡困難、睡眠深度或頻度過短、早醒及睡眠時間不足或品質差等。 治療兒童習慣性失眠 一、改善不良的養育方式：...
2017-03-06 -
兒童習慣性失眠怎麼治
失眠是指無法入睡或無法保持睡眠狀態，導致睡眠不足。是，失眠又稱入睡和維持睡眠障礙(DlMS)，為各種原因引起入睡困難、睡眠深度或頻度過短、早醒及睡眠時間不足或品質差等，常見導致失眠的原因主要有環境原...
2017-03-06 -
失眠症食療如何進行
失眠症食療一直為許多人推崇，因為食療即可治療疾病，又無副作用，而且人們可以在日常生活中很方便的進行操作。本文從中醫食療的角度，為大家介紹一些相應的方法，供失眠患者參考。 1、肝鬱化火：從中醫角度看，...
2017-03-06 -
女性妊娠為何導致失眠症
妊娠期失眠症在臨床上比較常見，主要表現為懷孕後睡眠時間不足、深度不夠。因為妊娠是一種特殊的生理過程，處於妊娠期的女性體內環境時刻都在發生著特殊性的改變，例如有的女性會出現心脾兩虛、氣血不足現象；有些...
2017-01-05 -
推薦6款靚湯 有效緩解女性失眠
有不少人可能經歷過失眠的情況，失眠的原因很多，但是大家都是失眠是一件很痛苦的事情，只是無精打采，而且很容易衰老，下面就推薦6款靚湯，有效緩解女性失眠。 1、酸棗仁湯 做法：取酸棗仁三錢搗碎，用水煎...
2012-09-28
-
3回答
關於抑鬱症和失眠症有什麼區別
-
3回答
失眠症對工作效率的影響
-
3回答
怎樣做好失眠症的保健
-
3回答
失眠症怎麼治療小技巧一覺睡到天亮
-
3回答
做到這些可以遠離失眠症
-
2回答
55歲男性失眠、健忘、易怒、話多
-
3回答
神經衰弱和失眠症兩者有什麼關係
-
1回答
失眠症與心理有很大的關係嗎
-
1回答
如何治療失眠症
-
3回答
神經衰弱失眠症有一年了，老靠吃藥睡覺，請問能根治嗎