睡眠是一種複雜的生理現象, 而且很容易受各種因素的影響。 如果受到某些干擾而引起睡眠不足, 就稱為失眠。 隨著生活節奏的加快, 人們心理壓力越來越大, 患失眠症者越來越多。
1、病前有一定心理社會因素, 如過度疲勞或緊張等。 但之後, 相應刺激因素不存在了, 患者睡眠情況沒有改善。
2、有一定性格基礎, 表現為敏感, 高警覺, 對健康要求過高, 易激惹、急躁等。
3、睡眠障礙為主要症狀, 可為初級失眠(入睡困難)、中級失眠(睡眠淺, 易醒)、末級失眠(早醒), 亦或多夢、無睡眠感、醒後不解乏等。
有些患者失眠僅為主觀主訴, 有時旁人見其打鼾, 醒後仍稱沒有睡。 可伴有焦慮、抑鬱情況, 但多繼發於失眠症狀, 且嚴重程度不足以診斷焦慮症或抑鬱症。 希望迅速改善睡眠狀況, 主動求醫, 甚至自行服藥或飲酒, 以圖睡眠品質提高。