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高血壓在生活中要怎樣預防
高血壓在生活中要怎樣預防?預防高血壓的方法有哪些呢?如何預防高血壓效果比較好呢?在日常生活中預防高血壓需要做到哪些方面呢。高血壓在生活中要怎樣預防1、忌情緒激動:憤怒、恐懼、悲傷等情緒均能使血壓升高...
2017-02-17 -
糖尿病腎病飲食中 這些營養素不能少
糖尿病腎病是糖尿病(DM)常見的嚴重併發症,除藥物控制血糖、血壓、保腎等治療外,糖尿病腎病的飲食治療不容忽視,恰當與否,影響著糖尿病腎病的發展與預後。糖尿病腎病醫院如何打造糖尿病腎病飲食最好的食...
2016-07-21 -
牛皮癬患者生活中要注意什麼
生活是人生的一個大舞臺,怒喜思悲恐,柴米油鹽醬醋茶都盡含其中。如果將生活比喻成一朵浪花的話,人充其量是其中的一粒水,剩下的則是生活。可見,生活對於人的影響至關重要。尤其是對於牛皮癬患者,生活的重要性...
2017-02-18 -
女人在日常飲食中怎麼補血
方法步驟: 01 缺鐵性貧血:需要補充含有豐富鐵的食物,通常含有鐵元素的食物有牛肝、豬肝、豬肚、豬腰、雞鴨肝、牛肺、牛腰、牛肉汁、黃魚幹、銀魚幹、魷魚、海蟄、蝦仁、蝦米、蛋黃粉等葷菜,蔬菜類有油菜...
2015-10-10 -
日常生活中要怎樣護理好耳朵?
耳朵是人體五官中重要的器官之一,每天我們會在意嘴巴/眼睛/鼻子有沒有清理乾淨,卻很少會去在意耳部有沒有清潔。今天我們來講講耳朵要怎麼護理。 男人耳朵長耳毛 小心清潔 耳周毛髮的清理尤其麻煩...
2016-06-17 -
生食中會有H7N9禽流感病毒嗎
方法步驟: 01 1在處理完一些肉類、蛋類等食物後,手一定要用洗手液或者消毒液進行清洗,包括一些盛放肉類、蛋類的器皿碗盆等。因為細菌很可能殘留在這些物品的表面,如果不清理乾淨,存在著安全隱患。 ...
2016-08-20 -
馬鈴薯中毒了怎麼辦 如何預防飲食中毒現象
馬鈴薯中毒原因與急救辦法解析馬鈴薯又叫“土豆”、“山藥蛋”、“洋山芋”,由於營養豐富,味道鮮美,是人們日常喜愛的食物之一。馬鈴薯中含有一種叫“龍葵堿”的毒素,一般成熟馬鈴薯的龍葵堿含量很少,不會引起...
2014-11-24 -
頸椎病生活中要注意什麼?
方法步驟: 01 油膩辛辣食物,如肥肉、油炸豬肉、牛肉、羊肉、辣椒、咖喱等,食後易使脾胃運化失常,導致頸椎病病情加重。 02 頸椎病患者需定時改變頭頸部體位,注意休息,勞逸結合。抬起頭並...
2014-12-10 -
白內障患者們在生活中要注意各種有效護理方法
白內障是一種生活中很常見的眼科疾病,這種眼科疾病影響了很多人的視力健康。這種疾病的不斷發生給我們的生活造成了影響,因此我們多白內障護理要注意。下面我們就來瞭解下白內障護理知識。 白內障患者用眼應...
2017-02-23 -
飲食中的禁忌您知道多少呢
有些朋友喜歡飲食養生,飲食的同時又有很好的搭配,起到了養生的目的,這樣自然是最好的,但是,飲食養生也不是所有人想像中的那麼簡單,不僅要注意搭配,而且搭配不得當的話還會有危害出現,所以搭配需謹慎,禁...
2016-10-21 -
預防結腸息肉和大腸癌在生活中要注意幾點
①要作息有時,避免過勞。 ②飲食結構要均衡合理,應少吃肥肉、煎炸熏烤以及過於辛辣的刺激性食物,多吃些富含膳食纖維的粗糧、新鮮蔬菜和水果。同時還要戒煙限酒,這樣既可以補充多種維生素和礦物質,又能保持大...
2017-02-23 -
運動中要警惕7種不良症狀
就像天體在時刻不停地運動一樣,人的生命也在於運動!運動是鍛煉身體、緩解壓力的一種很有效的手段。但有些人運動後卻會出現一些不良的症狀。比如食欲不振、肌肉疼痛、頭痛頭暈、噁心嘔吐等症狀。這每一種症...
2016-10-17 -
膳食中的脂肪對人體有什麼樣的影響?
詳解膳食中的脂肪是好還是壞美國營養師學會在他們對營養指南中說道:“在營養中,沒有什麼好的食物好的營養以及壞的食物壞的營養,只有好的膳食和壞的膳食。”的確,脂肪攝入過量易肥胖,且會導致血液中的膽固醇增...
2014-12-11 -
身上的痣正常嗎?這種痣長你身上無形中要了你的命
身體長什麼樣的黑痣千萬要去除呢?每個人的身體多多少少都會有點黑痣,那麼,你知道黑痣是怎麼形成的嗎?黑痣怎麼去除呢?日常生活中,我們應該如何防止黑痣癌變呢?下面我們一起來看看吧! 首先我們一起來...
2016-07-07 -
在練習瑜伽的過程中要如何避免受傷
練習瑜伽現在已經是一個蔚為風潮的運動,雖然瑜伽是一個緩慢柔和的運動,但如果沒有事先瞭解自己的身體狀況與做好暖身動作,還是會產生運動傷害。 前陣子有一則新聞報導有些民眾因為練習瑜伽導致腰與脊椎拉...
2015-06-19 -
帶狀皰疹在生活中要怎麼護理?
帶狀皰疹是非常的嚴重的,很多患者出現了帶狀皰疹的情況是因為身體的原因導致的,但是很多的人盲目的治療這種疾病會加重患者的病情,生活中患者一定要護理好自己的皮膚,下面我們請專家針對帶狀皰疹在生活中要怎...
2017-01-17 -
乙肝患者在日常中要怎樣選擇水果
乙肝患者要想儘快康復的話,除了在日常中積極就醫治療之外,還可以通過日常飲食對其進行輔助治療,但是患者一定要瞭解在日常中要對哪些食物和水果忌口,避免加重病情。現在我們就精選一下專家,乙肝患者在日常中要...
2016-03-11 -
宮頸糜爛日常生活中要注意什麼
宮頸糜爛手術是比較容易治癒宮頸糜爛的一種治療方法,但是,宮頸糜爛手術對人體會有影響,所以一般不會使用宮頸糜爛手術,那麼,日常生活中要注意什麼?1、飲食一定要清淡,多食瘦肉、雞肉、雞蛋、鵪鶉蛋、鯽魚、...
2016-11-28 -
九類人家中要常備優酪乳
優酪乳" alt="九類人家中要常備優酪乳(1)"/> 1.乳糖不耐受者 牛奶中的乳糖是導致喝牛奶腹瀉的“元兇”。在牛奶發酵成為優酪乳的過程中,乳糖部分變成乳酸和其他有機酸,因此會減少“乳糖不耐受...
2017-02-28 -
乙肝患者應注意飲食中銅的攝入
乙肝患者飲食應注意銅的攝入。肝功能不全時不能很好地調節體內銅的平衡,導致銅易於在肝臟內積聚。研究表明,乙肝患者的肝臟內銅的儲存量是正常人的5-10倍,患膽汁性肝硬化患者的肝臟內銅的含量要比正常人高...
2012-10-10