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油炸食品有什麼危害
有的人可能特別喜歡吃油炸食品，這主要是因為發食品吃起來口感比較好，但是需要注意，油炸的食物對身體是有危害的，因為油炸的過程往往有高溫加熱，這樣就會導致食物當中的蛋白質變性，並且會產生一些致癌物質，...
2016-01-09 -
5個妙招減少油炸食品的危害
油炸食品高油高脂還會損失不少營養物質，甚至會加大患癌的風險。這樣的道理相信很多人都知道，然而真正能做到戒口完全不吃油炸食品的人卻並不多。當實在忍不住想吃油炸食品時，以下5個妙招可以盡可能減少傷害。1...
2015-12-24 -
如何才能從油炸食品中吃出健康？
因為生活節奏過快，很多人忙於工作都沒有時間去吃正餐，多數情況下都是用速食代替，速食當中居多的就是油炸食品，我們知道油炸食品是很不健康的，很容易使人發胖，那麼如何才能從油炸食品中吃出健康呢？ ...
2015-12-24 -
腸癌晚期飲食要注意不吃或少吃油炸食品
隨著腸癌的發病率在不斷上升，很多患者都很擔心腸癌的症狀。腸癌晚期飲食有哪些注意事項呢?往往在診斷出是腸癌晚期症狀時，已經錯過了治療的最佳時間。接下來是專家對常見的腸癌晚期飲食的詳細介紹。 腸癌少...
2012-02-24 -
准媽媽應少吃油炸食品和豆製品
近日，省婦保乳腺外科的專家們，專門討論乳腺癌的問題，收集了全球各種研究資料，給准媽媽們一個從胎兒期預防乳腺癌的建議，希望能給准媽媽們一點啟發。 准媽媽少吃油炸食品和豆製品 早在上世紀90年代，...
2012-12-16 -
油炸食品到底能不能常吃？
油炸食品，向來是過年必備的小吃，酥脆爽滑，吃一口，滿口餘香。但是油脂類位居膳食寶塔第五層塔尖，食用量最小，每天不超過25克。雖說油脂無罪，但吃得太多、吃法不當，就會給人體造成危害。酥脆的薯片、誘人的...
2013-08-15 -
常吃街邊油炸食品易引發脂肪肝
香氣撲鼻的街邊油炸食品成為許多人的最愛，同時又被世界衛生組織列為十大垃圾食品之首。這些各式各樣的食品的危害遠遠不止發胖這麼簡單，據近期一項權威調查顯示，經常吃街邊油炸食品除可能導致癌症、老年癡呆等...
2012-11-07 -
兒童吃油炸食品好嗎
近日警告：正處於發育期的孩子吃過多的垃圾食品，大腦很有可能會受到永久性的損傷。他們擔心，這些油炸處理過的食物不但會影響孩子們的肌體發育，而且會對他們的腦力意識成長帶來不利後果。 一些商家為了延...
2013-11-07 -
吃油炸食品會傷腎嗎
【油炸食品會傷腎嗎？】 一般來說，在整體膳食結構健康的前提下，也沒有心血管疾病。 吃點油炸食品不會有損健康，也不會傷腎。 吃某某東西就損傷某某臟器只能是藥物、有害的化學物質，只有非常嚴重的...
2014-02-08 -
油炸食品是不是真的碰不得？
油炸食品一直是大多數人又愛又恨的一樣東西，想吃有容易長胖，大多數人提到它就是“肥胖”的代名詞。但又控制不住自己的嘴，到底油炸食品是不是一點都不能動。 誤區6：油炸食物脂肪永遠過量。 真相：過度...
2013-07-03 -
油炸食品致癌的原因
科學家最近發現在炸薯條和炸雞等油炸食品中可能含有一種致癌物質。隨著研究的進一步深入，現在，他們已經基本找到了產生這種物質的化學反應機理。 這種可疑的致癌物質名叫丙烯酸脂，是一種特殊的化工原料，...
2012-11-28 -
如何正確選購、食用油炸食品？
油炸食品食用過多對身體很不利，這是我們三令五申所強調的問題，但是這似乎並不能阻止大部分人對油炸食品的喜愛。那我們就盡可能把所有的危險性降到最小，來看看如何正確選購、食用油炸食品吧! 油炸小食...
2013-02-01 -
豬油——油炸食品最好的選擇
我們俗稱的豬油，是最常見的動物油。很多人不願吃豬油，因為怕油膩和高血脂。 實際上，油脂中的飽和脂肪酸是讓血脂升高的罪魁禍首，而動物油裡並不全是飽和脂肪酸，特別是雞、鴨油和豬油，其中含有不少的...
2013-06-08 -
為什麼不能吃油炸食品呢
很多女性朋友都特別喜歡吃一些油炸食品，油炸食品是非常美味的，但是吃油炸食品的給我們自身帶來美味的同時也會給我們自身增加肥胖的危險，油炸食品是非常不衛生，不健康的，而且熱量非常高，我們日常一定要減少...
2015-11-15 -
吃油炸食品危害大 如何讓孩子遠離油炸食品
油炸食品是孩子喜愛的小食品，目前自選商場內提供各種各樣的供油炸制的半成品食物，如雞塊、羊肉串等，它們為家庭製作油炸食品提供了極大的方便。這樣一來，孩子吃油炸食品的機會就會越來越多了。但對於油炸食品的...
2017-06-03 -
油炸食品如何吃更健康
油炸食品雖然含有較高的脂肪量，但是由於其本身的美味的口感，讓很多人都難以拒絕。食用油炸食品時注意一些事項，有助於減少油炸食品對人的傷害。下面我們來看一下怎樣吃油炸更健康。一、油炸食品要注意用油量油炸...
2017-08-25 -
怎麼吃甜食油炸食物不發胖
1、巧克力很少女孩能抵擋住巧克力的誘惑，然而巧克力是一種高熱量、高蛋白的食物，脂肪和糖分含量都很高，常吃巧克力，發胖是遲早的事，那麼怎麼吃不會發胖呢？少吃添加牛奶和糖分的巧克力就可以了，想吃的時候儘...
2017-09-20 -
非油炸或油炸食品兒童都不宜多吃
兒童對零食有著難以抗拒的熱忱，不少媽媽擔心孩子吃過多的油炸食品影響他的發育和健康，但當孩子想吃的食物乃"非油炸"食品時，媽媽們總覺得這好過於油炸食品，於是放下戒心，不去阻止孩子進食"非油炸"食品。然...
2016-03-17 -
鼻子上火怎麼辦 切記熬夜飲酒吃油炸食品
鼻子上火是怎麼回事？有些人鼻子上是不是會突然冒痘痘出來了呢？輕點的，鼻子上出小痘痘，生疼啊!重了，就會腐爛，所以朋友們不要把鼻子上火當成小事!夏季鼻子更是容易上火。那麼鼻子上火怎麼辦好？ 1、 多...
2016-04-30 -
盤點下身邊致癌的四種食物 遠離油炸食品
癌症是很多人害怕的疾病，我們在生活中應該注意少吃些致癌的食物，注意養生，遠離那些看似美食卻是毒藥的食物。下麵就來盤點下身邊致癌的四種食物。 身邊的致癌食物：1. 蛋糕、派類食物 在使用小麥為原...
2016-05-27
