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11種不為人知的食物保鮮法
大家都知道草莓是最不耐放的食物,所以平時市面上買到的草莓很多都是用冰櫃保存的,其實,用醋水浸泡草莓可以保鮮的,下次去摘草莓吃不完的時候就可以用這個方法啦!食物的保存不僅僅是扔冰箱那麼簡單粗暴,快...
2015-01-22 -
“21天計畫”強健心臟
53歲的美國人貝蒂·布朗最近參加了一個強健心臟計畫。她患心臟病已經很多年了,LDL膽固醇水準高達190,血壓則為180/100,血糖水準最高時為150。讓她不敢相信的是,三周後,計畫結束時,她的...
2011-01-20 -
哪些食物保護男性的生命力
保護男人生命最重要的10種養生食物。無論是男人還是女人,生命是最寶貴的。如何保護生命,擁有一個健康的體魄呢?專家指出,食補是很好的保健養生方法。有些食物常吃,對身體健康大有益處。下面一起來看看對...
2012-10-30 -
夏季食物保鮮的妙招有哪些
一、食用油的保鮮法 植物油的保鮮 方法a 1、維生素E膠囊剪破,擠出膠囊中的液體。 2、把維生素E膠囊中的液體加入到食用油(5升)中,蓋緊瓶蓋搖勻即可。 方法b 1、買回的食用油注入炒鍋中,加入少...
2015-07-06 -
經常腰疼是腎不好 6種食物保護腎臟
腰痛有很多種原因,其中最常見的是腰肌勞損、骨質增生等良性疾病,它們往往與經常保持一個體位、腰肌勞累有關。泌尿系統疾病,如輸尿管結石等也可能引起腰痛,主要表現為不能忍受的絞痛。此外,腎臟腫瘤也可能引...
2014-06-11 -
切開食物保存的小妙招
1.檸檬切口塗蜂蜜 檸檬一般每次只吃一兩片,很多人把剩下的裹上一層保鮮膜就放入冰箱了。其實,還可以先在切口處塗上一層蜂蜜,再封上保鮮膜。這樣等於給檸檬穿了兩層“保護衣”,不但能夠有效防止細菌入侵,...
2015-09-29 -
關於食物保鮮有哪些原則
為了飲食健康,我們一向提倡上班族自帶飯菜。但是緊跟著出現一個問題,晚上做好了的或吃不完的飯菜,怎麼保鮮食品更安全呢? 小編分享食品安全保鮮3要點,根據不同食品類型正確保鮮,讓“帶飯族”吃得健康...
2012-12-25 -
分享孕期保健心得
隨著人類社會的不斷進步,人們對下一代的培養也變得十分重視,從受孕開始人們就在注意;注意如何才能孕育出健康的後代,而孕期保健正是大家需要瞭解的知識點。以下是總結眾多孕媽經驗的孕期保健心得介紹,希望能...
2013-07-06 -
單純皮膚型過敏性紫癜藥物保健
過敏性紫癜的主要特點為反復出現皮膚紫癜,並伴有粘膜出血、腹痛、便血、關節腫痛及腎臟病變等,但是血小板計數及凝血功能正常。單純皮膚型過敏性紫癜可選用藥物保健進行治療,如糖皮質激素、抗組胺藥物、止血藥...
2012-08-03 -
美味食物保護你的雙眼
維生素C對眼睛也十分有益。人眼中維生素C的含量比血液中高出數倍。隨著年齡增長,維生素C含量明顯下降,晶狀體營養不良,久而久之會引起晶狀體變性。所以要多吃維生素C含量豐富的蔬菜、水果。讓美味食物拯...
2013-01-29 -
五種食物保護肝臟一輩子
五種食物保護肝臟一輩子 肝臟是人體最大的排毒器官,健康的肝臟可避免噯氣、腹脹、便秘等麻煩,同時也起著調節血糖的重要作用。近日,美國“羅代爾”網刊文介紹了以下幾種肝臟最愛的飲食。 十字花科蔬菜。含...
2017-04-22 -
女人吃什麼食物保養卵巢 保養卵巢食補是關鍵
卵巢是女性保持青春靚麗的源動力,卵巢保養的好壞直接影響到女人的容貌,既然卵巢對女人的容顏如此重要,因此女性朋友在日常生活中應該在多方面保護好自己的卵巢。尤其是在飲食方面,那麼多吃哪些食物可以保養女...
2017-04-24 -
8種食物保護你的眼睛健康
8種食物保護你的眼睛健康1菠菜、聖女果——防眼睛病變菠菜中含有大量葉黃素,而葉黃素對於預防眼睛衰老導致的視網膜黃斑部病變十分有效,對於預防白內障也有幫助。不僅是菠菜,人體必需補充綠色蔬菜,才能攝取到...
2017-04-26 -
生活中五種食物保護甲狀腺
蘋果。蘋果等水果中富含的果膠具有排毒功效,可使血液中的汞等有毒化合物通過尿液排出體外。不過,由於大多數果膠存在於果皮中,所以吃蘋果最好洗淨後連皮吃。 牡蠣。牡蠣是鋅的重要食物來源。人體需要足夠的...
2017-05-18 -
老年精神病的常見表現 老人保健心理的妙招
精神病可以發生在任何年齡段,並且精神病只是對精神疾病的一個統稱,精神病包括很多種,不同的類型,不同的症狀,不同的表現形式。對此有不少人問老年精神病有什麼表現呢?老人如何保健心理呢?接下來為大家一一...
2017-06-01 -
必學:蔬果食物保鮮的小訣竅,簡單方便,也很實用!
隨著天氣逐漸變熱,食物的保存變得尤其重要。有時候一不小心買多了菜,冰箱太滿塞不下,或者是把一些不該放冰箱的蔬菜瓜果放進去,結果就浪費了。在農村還有菜園,可以隨時採摘食用,但在城市可就不行了,有時候放...
2017-06-08 -
皮膚青瘀小心血管堵塞 多吃5類食物保血管健康
如今生活條件好了,很多人都有血管堵塞的問題,要想疏通血管,保養血管,最好的方法就是學會吃。那麼,吃什麼可以保護血管健康?血管堵塞的5大症狀血管堵塞會有一些小提示,如呼吸急促,四肢疼痛等等。1、呼吸急...
2017-06-25 -
食物保鮮秘訣是...“冰箱”?這些食物放進去會加速變質!
現在保存食物的秘訣就是“冰箱” 不管剩菜剩飯 還是新鮮蔬果、魚肉統統放進去就好 但你可能不知道 有些食物放冰箱保存會更快變質 而有些食物即便離開冰箱 保質期也超級久! 不宜放冰箱保存的食物 1、蔬...
2017-06-25 -
吃什麼防止血管堵塞?常吃8大食物保血管暢通
血管,是血液流過的一系列管道,久之易積聚垃圾,也易發生堵塞,而血管堵塞容易引發心臟病,腎病等其他疾病,影響我們的健康。那麼,吃什麼東西能防止血管堵塞呢?在日常生活中,可多吃如下食物預防血管堵塞:1、...
2017-07-26 -
常吃10種食物有益心臟健康
常吃10種食物有益心臟健康1西蘭花西蘭花是蛋白質的良好來源,特別適合素食主義者。西蘭花中含有的維生素K有助於強健骨骼,保護動脈免受損傷。除了維生素K,西蘭花還含有豐富的粗纖維,可降低膽固醇。2深海魚...
2017-08-10