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小兒咳嗽五種食物治療效果快 你知道嗎?
小孩咳嗽吃什麼好的快?媽媽可以給寶寶多吃些梨、枇杷、蘿蔔、大白菜、番茄等蔬果,對寶寶咳嗽有一定的緩解和治療作用。小兒咳嗽五種食物治療1、大蒜從中醫上講,大蒜性能味辛、甘,性溫。能溫中健胃,消食理氣,...
2016-09-30 -
皺紋是女人最大的天敵,吃13種食物抗皺!
皺紋是女人最大的“天敵”,無數女人都想“消滅”它,因此用了很多抗皺的保養品,但都沒什麼效果。其實,日常飲食也能有效地抗皺,只是你把它忽略掉了。下面我們來看看有效抗皺的食物有哪些。 抗皺的食...
2016-03-08 -
吃什麼食物養胃效果最好
我們都知道不同的食物有著不同的功效,而對於哪些在日常生活中胃部不好的人而言,吃什麼食物能幫助養胃呢?下面為大家介紹吃什麼食物養胃效果最好,供大家瞭解。 乾果食品不能少 乾果中例如:核桃仁、...
2015-09-13 -
寶寶補鈣 食物補鈣效果好
補鈣是常見的問題,尤其是處在成長期的寶寶,寶寶補鈣選對方法是關鍵,那麼,寶寶補鈣吃什麼好呢?寶寶吃什麼補鈣呢?帶著這些疑問,跟著小編到文中看看,適合寶寶補鈣的方法有哪些吧! 補鈣的食物可謂是五...
2016-01-27 -
中老年人按摩5個養生窩 可達抗衰老效果
中老年人不妨借鑒宮廷養生按摩“第一窩”的方法,可達到良好的抗衰老效果。 降壓安神第一窩:眼窩 即眼眶之內的柔軟區域。中老年人患高血壓及失眠均與陰陽平衡失調有關,眼窩是手足太陽、足陽明等交會之處...
2011-12-21 -
美食能養顏 女人吃8種食物抗衰老
女性都希望保持在健康年輕有活力的狀態,如果注意保養,你能返老還童哦。吃什麼抗衰老?推薦8種抗衰老食物,天然、營養、抗衰又養身,愛美愛吃的小夥伴,可就不要錯過了。 女人吃8種食物抗衰老 女人...
2016-03-14 -
骨質疏鬆吃什麼?這4種食物壯骨效果很贊
老人出現骨質疏鬆後會容易骨折,而骨折會導致行動不便,給家庭帶來負擔,所以患有骨質疏鬆的朋友要及時治療,同時注意飲食上的調理。下面就為你介紹骨質疏鬆宜吃的食物。 腰背痛或是骨質疏鬆 日常生活中,若是...
2015-10-20 -
6種食物補鈣效果好 讓你變身“鈣世英雄”
一到更年期,女性鈣質流失會逐漸加重,對鈣的吸收能力也不斷減弱。為了避免鈣質流失引發的健康問題,女性必須懂得存鈣!小編提醒你,女性在35歲之前是貯鈣的黃金時期,想要一輩子健康美麗,現在就開始學習如何...
2015-09-20 -
你補鈣補對了嗎?9大方面評價食物補鈣效果
在生活中,人們常會看到各種食物中鈣含量的比較,比如蝦皮的鈣含量高達1000mg/100g以上,芝麻醬和乳酪超過600mg/100g,而牛奶的鈣含量大約是100-120mg/100g,綠葉菜的鈣含量...
2015-08-24 -
夏季減肥吃什麼食物減肥效果好
減肥七分吃三分練,要想有好身材,首先就得過了“吃”這一關。通過少吃減少熱量攝入是飲食減肥的一種方法,除了少吃,吃一些低卡有助減肥的食物也能有助燃脂。那吃什麼減肥效果好? 1、蘋果 蘋果富含...
2015-08-11 -
怎麼補鈣最好,常吃這些食物補鈣效果好!
很多人在選擇補鈣的方法上,大多會選擇吃昂貴的鈣片。其實補鈣不一定要吃鈣片,在飲食中也可以補鈣,有些食物含鈣量也是非常高的。那麼吃什麼食物補鈣?怎麼吃補鈣效果最好呢?下面就讓小編為你介紹幾種含鈣量高...
2016-02-15 -
吃什麼暖胃?四食物吃了效果好
對胃部有保養作用的食物,相信大家在生活中都會經常食用。一般來講,人們要想養胃的話,就需要多吃一些有暖胃效果的食物,而以下四種,大家就可以常吃。 第一:狗肉 狗肉是一種常見的秋冬溫補的食材,性溫,服用...
2016-09-29 -
黑米抗衰老效果好
黑米是一種藥食兼用的米類,維生素、微量元素和氨基酸含量都高於普通大米。 研究表明,米的顏色越深,抗衰老效果越明顯,當然,黑米色素的作用在各種顏色的米中是最強的。此外,這種色素中還富含黃酮類活性物...
2009-12-23 -
補腎吃什麼 女人吃14種食物補腎效果好
生活中不少女性因為各種原因導致出現腎虛,其中女性腎虛主要表現為小便頻繁,四肢無力,臉色蒼白等,這給女性的身體健康帶來了很不利的影響,因此要生活中要及時補腎。在眾多的補腎方法中,小編建議從飲食下手...
2016-09-30 -
女人貧血多半缺鐵 9種食物補鐵效果最好
貧血的女人容易頭昏眼花、面色蒼白、記憶力下降、精神不振等。而一般的女性貧血多為缺鐵性貧血,女人補血先補鐵!女性關愛自己的身體健康,需要及時補鐵補血。 3個症狀看出你是否缺鐵性貧血: 1、指甲...
2016-10-25 -
精疲力盡吃乾果 6類食物抗疲勞
當工作、生活中疲乏時要注意勞逸結合,不妨享用抗疲勞藥膳方,或許會給你精神放鬆、疲勞頓消的感覺。 精疲力盡吃什麼? 可吃些花生、杏仁、腰果、核桃等乾果。這類小食對恢復體能有神奇的功效。因為它們含...
2012-09-13 -
哪些藥物抗癌效果好
攻癌前言: ●西妥昔單抗治晚期肺癌 2008年發表的一項研究發現,標準化療聯合該靶向治療藥物,能使晚期非小細胞肺癌患者的生存率大大提高。 ●吉西他濱治療胰腺癌 2008年,針對早期胰腺癌的一...
2012-04-22 -
慢性咽喉炎吃什麼?三食物潤喉效果佳
咽喉炎是目前在多數人身上都存在的一種疾病類型,在生活中,人們在患上咽喉炎後,其要想避免該症進一步加重的話,會特意從飲食上進行調節。那麼,慢性咽喉炎吃什麼好呢? 一、羅漢果 羅漢果的果實和和葉均含有羅...
2016-09-29 -
哪種食物減肥效果好呢
說到減肥,大家都希望這個方法是安全健康的,因為我們都不希望為了減肥,而給自己的身體健康造成更多的影響和傷害,但是在那麼多的減肥方法當中,哪一種減肥方法才最合適,最健康呢,現在就來為大家具體介紹一下...
2015-11-01 -
哪種食物減肥效果最好
相信很多女性朋友都知道檸檬加蜂蜜是可以減肥的,或者白醋加蜂蜜也是減肥的主要食物,所以你們在生活中會經常用這兩種食物來減肥。其實哪種食物減肥效果最好還是需要我們在生活中多控制飲食的,並且適當的的進行...
2015-11-01