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飲食搭配 8類禁忌食物搭配
1、雞蛋和豆漿 造成後果:可能影響消化 原因:生豆漿中含有胰蛋白酶抑制物,它能抑制人體蛋白酶的活性,影響蛋白質在人體內的消化和吸收。而雞蛋清中含有黏性蛋白,可以與豆漿中的胰蛋白酶結合,使...
2012-12-17 -
央視曝光蕨菜致癌!生活中警惕3種食物搭配可致癌
蕨菜是北方人比較喜歡的一種野菜,被稱為山珍,而且價格也不菲,被稱為野菜之王,很多人認為蕨菜綠色、無污染,還能抗癌。可是,近日的央視的一篇報導,卻是徹底的顛覆了人們對蕨菜的認識。央視曝光蕨菜致癌這篇報...
2017-04-04 -
某些食物搭配吃可預防疾病
大蒜+茴香:抗癌防病除蒜臭。美國科研人員表示,大蒜和茴香都含有防癌活性複合物。由於這些複合物的抗癌方式大不相同,因而可以相互補充,提高防癌功效。而茴香中活性複合物的另一功效是,抑制大蒜刺鼻氣味。...
2009-11-10 -
豆腐5種食物搭配方法 讓營養翻倍
豆腐滑嫩可口,是很多人喜愛的食物,它含有豐富的營養元素,可以清熱解毒、補脾益胃,搭配一些其它食物還會有不同的功效,下面我們就來看看豆腐的營養搭配方法。 1、加牛奶,補鈣養肺 牛奶和豆腐堪稱...
2014-06-30 -
14種食物搭配禁忌 小蔥拌豆腐影響鈣吸收
食物搭配是一門很大的學問,搭配的好可以讓美味、營養加倍,搭配的不好味道差,甚至會導致疾病的出現,下面介紹的14種食物搭配禁忌。 1、海味與水果同食: 危害:產生不易消化物質刺激胃 理由:...
2014-07-17 -
哪些食物搭配吃了中毒
1.鯽魚和冬瓜 鯽魚性溫味甘,能和胃補虛、消腫去毒、利水通乳,但若與冬瓜同食會使身體脫水。低血壓、身體虛弱者不宜食用。 2.番茄和魚肉 番茄中的維生素C會對魚肉中的銅元素釋放產生抑制作用。...
2012-02-28 -
防病強身的四組食物搭配
魚肉+西蘭花:強強聯合更抗癌。 金槍魚和大比目魚含礦物質硒,而硒有助於提高人體抗癌酶TR-1。西蘭花富含有可促進TR-1的植物化合物萊菔硫烷。當英國科研人員將兩種營養合二為一的時候,他們發現,人...
2009-12-16 -
有益的食物搭配方法是什麼
隨著現實生活中吃貨人群的逐漸增大,食物的種類也更加廣泛。但是食物之間也存在相生相剋的關係,搭配得當就會對人體有益,否則就會對人體有害,嚴重者還會導致中毒,並且失去生命。所以在生活中人人都該學會搭配...
2015-10-10 -
有益食物搭配的技巧有哪些
在中醫學中,對食物一直有相生相剋之說,因此相生的食物搭配在一起就可以起到絕佳的作用,而相克的食物如果不小心湊到一起輕者嘔吐生病,嚴重者就會喪命。所以養生專家提出了有益食物搭配的理念,但是卻有很多人...
2015-10-10 -
正確的食物搭配方式有什麼
吃飯是我們每個人每天都必須做的事情,而且我們每個人每天都會吃點各種各樣的食物來説明我們滿足身體所需要的維生素,脂肪,還有一些必需的物質,但是我們應該知道的是很多種食物在一起食用是會很容易產生一些相...
2015-10-10 -
哪些食物搭配不合理
隨著現在生活條件的改善,越來越多的人開始注意食物的營養搭配,其實有很多的美食如果搭配不合理的話,可能會帶來嚴重的影響,有可能會引發食物中毒甚至會有生命危險,千萬不可疏忽大意。那麼究竟有哪些食物不能...
2015-10-10 -
哪些食物搭配好呢
隨著現代人生活工作節奏的急劇加速,很多年輕人都喜歡用速食來充饑,有的年輕人甚至一日三餐都會選擇速食,其實這樣做對咱們的身體是有百害而無一利的,一個科學的飲食結構,不但能提高我們的工作效率,還能保證...
2015-10-10 -
如何進行合理的食物搭配
生活中養成一個良好的飲食習慣很重要,因為健康的飲食能夠保證一天的工作精力,同時也能夠促進身體的健康,只有合理的食物搭配才能夠保證食物的營養不流失,現在的很多年輕人生活很不規律,飲食不衛生,身體也漸...
2015-10-10 -
哪些食物搭配具有抗癌功效?
食物搭配很有講究,一些食物搭配食用,不僅可使人體更有效地吸收營養,而且還有一定的防病治病作用。最近美國《男性健康》雜誌刊登專家文章,並提出了具體的飲食提示。 魚+花椰菜保健功效:“強強聯合”抗...
2012-05-22 -
夏季食物搭配應該注意哪些
炎炎夏日,烈日高懸,酷暑難當。在這樣高溫而又遇疫癘流行的日子裡,尋求夏季最佳飲食方法,可以調整人體生理機能,幫助人們順利地度過炎熱的夏天。那麼大家在夏季飲食上面該如何搭配呢?如何才能做到即清淡而又...
2015-10-15 -
易暴肥的食物搭配
關於食物,女人們都能瞭解一點常識性的東西,諸如哪些吃了增白,哪些吃了變肥,哪些吃了沉澱色素長斑……不過關於如何搭配,也許就不是那麼瞭解透徹了。 實際上,有些食物單個看沒有任何營養上的缺失,但一旦...
2012-09-25 -
喝牛奶時切忌同五種食物搭配!
牛奶是一個既好喝又營養的飲品,但是並不是在每個情況下都能喝牛奶,在某種特殊情況下喝牛奶反而會引起一些不良後果。 生活中牛奶是很常見的一種營養品,有些家庭每天早晨是必喝一杯牛奶的習慣,但是關...
2015-11-23 -
常見的食物搭配禁忌有哪些
合理的膳食構成,科學而營養地搭配,是維持人體健康的重要方面。蔬菜類食物更是與我們的一日之餐密切相關。要正確食用蔬菜,除儘量減少其維生素的損失和毒性外,更重要的是正確地搭配。下面介紹10種重要的蔬...
2012-09-26 -
藥物與食物搭配的禁忌有哪些
藥物與食物配伍禁忌是古人的經驗,後人多遵從。其中有些雖無科學證明,但在沒有得出可靠的結論以前還應參用傳統說法,以慎重為宜。主要包括:豬肉反烏梅、桔梗、黃連、胡黃連、百合、蒼術;豬血忌地黃、何首烏、...
2012-09-26 -
豬肉不能與哪些食物搭配
肝風虛熱。“豬肉滋膩,入胃便作濕熱”,從食物藥性講,配伍不宜。羊肝有膻氣,與豬肉共同烹炒,則易生怪味,從烹飪角度講看,亦不相宜。 1、牛肉 豬肉和牛肉不共食的說法由來已久,《飲膳正要》指出:...
2012-10-01