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霜降養生吃什麼食物好
一、霜降養生吃什麼食物好1、玉米包括白麵、大米為原料的所有主食當中，玉米的營養價值是最高的。特別是玉米的維生素含量驚人，是稻米、小麥的5-10倍。玉米當中還含有7種“抗衰劑”：鈣、谷胱甘肽、維a、鎂...
2016-10-06 -
生吃這種食物等於在吃毒藥
世界上的食物花樣繁多，各種食物的功效也是多有不同，但任何事物都有著自己好的一面，以及壞的一面，而食物壞的一面對於人體危害是很大的，錯誤的食用方式將食物的負面影響放大甚至會導致食物中毒，乃至威脅生命...
2016-03-02 -
女性最需要的八種養生食物
【導讀】女性最需要的八種養生食物，俗話說：吃什麼補什麼。但你知道大腦、心臟、肺、頭髮等都需要什麼樣的食物營養嗎？現給你提供一張全身的“食物地圖”,告訴你從頭到腳的飲食秘方，讓你吃得美麗，吃得健康，...
2016-04-18 -
八種春季滋陰降火的養生食物
【導讀】八種春季滋陰降火的養生食物，中醫認為春季養生就應該多注意滋陰清火，防止上火的問題，那麼就一起來瞭解下八種春季滋陰降火的養生食物。 八種春季滋陰降火的養生食物 1、阿膠 阿膠號稱女性美...
2016-04-13 -
春季養生吃什麼食物好
第一菜：春筍 說到吃春，不得不提的就是春筍。春筍脆嫩鮮美，可嚼出清香和甘醇來，被譽為“素食第一品”，自古以來備受人們喜愛，文人墨客和美食家對它讚歎不已，有“嘗鮮無不道春筍”之說。如果說肉食者鄙，食筍...
2011-04-17 -
秋季養生 適合秋季養生食物盤點
導讀：隨著夏季進入尾聲，秋季已經慢慢的向我們走來了，秋季一般給人感覺乾燥清爽，胃口也會變好，但是火氣也會一樣增長，那麼胃口好自然就會容易長膘，那麼秋季飲食應該要注意哪些呢? 1.魚肉 ...
2017-03-06 -
3個西瓜=1粒偉哥 能讓男人持久的養生食物
現代男人擁有健康才能更好的應對工作。其實想健康很簡單，只要注意日常飲食，多吃一些有益食物，做健康男人並不難。為此，推薦八款對男性朋友的健康大有裨益的食物。 男人需要健康，有時候飲食上的調理...
2016-06-15 -
胃酸多吃五種養生食物的緩解效果好
導讀：如果胃酸過多，身體就會感到不適，甚至出現其他的症狀。所以一定不要忽視胃酸多的現象。那麼，胃酸怎麼緩解呢?這些食物能有效緩解胃酸症狀，一起來看看。 胃酸多吃五種養生食物的緩解效果好 紅茶 紅茶...
2017-03-07 -
生吃食物可致病 哪些食物不能生吃
哪些食物不能生吃？8種常見食物： 1、蜂蜜 蜜蜂在釀制蜂蜜時，常常採集一些有毒的花粉，這些有毒的花粉釀進蜂蜜以後，人吃了生蜜就容易發生中毒。另外蜂蜜在收穫、運輸、保管的過程中，又很容易被細菌污...
2015-11-23 -
春分養生吃什麼 春分養生食譜你要懂
春分養生食譜 山藥核桃羹 原料：核桃仁15克，山藥20克，冰糖少許。 做法：將核桃仁炒香，同山藥共研成細粉；冰糖放滾水中溶化成汁；將適量水加入鋁鍋內，燒滾，將核桃仁與山藥粉、冰糖汁加入，不...
2016-03-03 -
秋分吃什麼養生 推薦12種養生食物
2016年9月22日是第16個節氣，秋分時節。秋分的到來讓我們感受到涼爽同時也為乾燥在煩惱。因此秋分養生應該多吃一些防秋燥的食物，下面簡單介紹幾種秋分養生必吃的食物。 秋分養生吃什麼 1.枸杞 枸...
2017-03-07 -
緩解咽喉炎，可以常識這五種健康養生食物
咽喉炎一般是由細菌、病毒感染引起的咽喉口腔粘膜的炎症，如果不及時進行治療，很容易轉變為慢性咽喉炎，時常反復發作，十分麻煩。因此，大家要對咽喉炎的問題引起重視，積極治療，同時通過食療法進行改善，現在...
2016-06-24 -
初夏養生吃3種食物健脾益腎
立夏之後，氣溫逐漸高了起來，與此同時，各種應季食物也開始陸續上市，它們不僅新鮮美味，還在夏季養生中起到關鍵作用，下面是給大家推薦幾種立夏後最該吃的幾種食物。 蠶豆、蒜薹、黃瓜 立夏以後正是嫩蠶...
2015-06-04 -
女人不能錯過的養生食物
女人是脆弱的，也是最容易受傷的，所以女人一定要自己懂得保護自己，讓自己得到最好的養生護理。女人養生護理離不開飲食調理，哪麼，什麼食物對女性而言是可以起到良好的養生護理呢？ 1、女性食療 -- 芝...
2015-12-31 -
秋季養生吃啥好 潤燥補肺你需要這些食物
立秋之後秋天正悄然來臨，說到秋天，就是天氣慢慢變得乾燥，這時候潤燥補肺就顯得極為重要。 但是潤燥補肺應該吃些什麼呢?在這裡，小編就來為大家總結一下秋季養生潤燥補肺的飲食方案吧。 ★秋季養生飲食原則...
2017-03-07 -
怎樣科學的生吃食物
日常生活中，有很多食物是可以生吃的，同時也有很多食物生吃 哪些食物可以生吃 豆芽：在傳統做法中，豆芽通常用來燉湯或者炒菜，即使涼拌也會先用滾水焯燙後再過涼涼拌，但是國外在做沙拉的時候常常生吃豆...
2015-12-17 -
不能生吃的食物有哪些
日常生活中，有很多食物是可以生吃的，同時也有很多食物生吃 豆芽：在傳統做法中，豆芽通常用來燉湯或者炒菜，即使涼拌也會先用滾水焯燙後再過涼涼拌，但是國外在做沙拉的時候常常生吃豆芽，越南料理中也常出...
2015-11-18 -
大暑時節必吃的消暑養生食物
現在正值大暑時節，大暑時節是一年中最熱的時候，在這樣一個悶熱的天氣裡，人們常常會感覺到煩躁失眠這是常有的事情，那麼這時親們不妨可以來點吃的幫助養生消暑。 1、綠茶 綠茶當中含有豐富的抗氧化物質...
2015-06-15 -
幾種養生食物補遍你全身
人體內有很多的器官，組織，細胞，通過新陳代謝也會產生很多的垃圾，這些垃圾會在體內沉積，如何將這些垃圾排出體內是一大問題。下面就跟小編一起來瞭解一下一下介紹的幾種幫助排除體內垃圾的食物。 鼻子 ...
2015-07-07 -
推薦6種養生食物保護“男身”
夏季的時候很多人都會食欲不振，這是因為天氣燥熱，水分流失的很快。如果不及時的補充水分就會出現各種的症狀。下面就跟小編一起來瞭解一下夏季吃什麼養生食物保護“男身”吃這些食材的好處有哪些吧? 番茄...
2015-07-07
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1回答
經期能吃生冷的食物嗎