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骨質增生吃什麼 三款骨質增生食療妙方
骨質增生還被稱為增生性骨關節炎、骨性關節炎、退變性關節病，屬於一種多發病，常發生於中老年人，表現為關節疼痛，活動受限等，因此中老年人應積極進行預防，日常生活中養成良好的生活習慣，如保持正確的坐站臥...
2015-08-14 -
骨質增生吃什麼 推薦三款骨質增生食療妙方
骨質增生症又稱為增生性骨關節炎、骨性關節炎、退變性關節病、老年性關節炎、肥大性關節炎，是由於構成關節的軟骨、椎間盤、韌帶等軟組織變性、退化，關節邊緣形成骨刺，滑膜肥厚等變化，而出現骨破壞，引起繼發性...
2013-07-12 -
選擇養生食物 如何吃出健康
冬天氣候寒冷，所以在冬季人們易受寒氣侵襲，假如受到氣溫的影響，不僅會使人渾身發冷，而且會影響身體血液迴圈，甚至誘發其他疾病。那麼我們如何才能更好的保持自己身體健康呢？下面就來具體瞭解一下。 冬季...
2013-12-09 -
夏季吃四種養生食物可幫你養腎補氣
導讀：夏季人們往往喜歡吃燒烤、喝啤酒，會產生過多的尿酸和尿素氮等代謝廢物，加重腎臟排泄負擔。而大量飲酒容易導致高尿酸血症，這些習慣同時可引起高血脂等代謝疾病，引發腎臟疾病。夏季天氣炎熱，此時人體的...
2017-03-07 -
營養師飲食大揭秘 養生食物大盤點
導讀：營養師們對於飲食的鍾愛有哪些呢?健康養生向營養師們看齊，四季養生網為大家揭秘營養師的營養養生秘笈。 1、柿子：預防心臟病的水果之王 水果能預防心臟病，尤以柿子為最。西方諺語說：...
2017-03-07 -
治療感冒的養生食物大全
冬季是感冒的高發季節，很多人一入冬就感冒了。那麼如果我們感冒了我們要怎麼做呢？除了藥物治療之外，膳食養生也必不可少。很多食物可以對感冒的治療起到直接或間接的輔助作用，有的食物則會效果相反。下面我們...
2014-05-19 -
補肝就吃三種養生食物
【導讀】冬天氣溫溜滑梯，身邊親友陸續掛病號，該如何提升抵抗力，預防感冒和冬季病染上身？進補是自古流傳的好方法，但中醫進補講究體質，胡亂進補反而傷身，因此營養師推薦補肝就吃三種養生食物，下面就為你介...
2015-04-04 -
香蕉和枇杷 夏季防治上火的養生食物
導讀：在夏季乾燥的季節，好多人會面臨著上火的症狀。小編在這裡問您容易上火嗎?這一問題引起人們的關注，上火吃什麼好，怎樣選擇合理的食物才能有效地減少上火帶給我們的痛苦呢?那麼，讓小編來告訴你。 香蕉...
2017-03-08 -
夏季有不少養生食物能夠很好的預防輻射
導讀：夏天溫度很高，不少人會發現，即使外出時間短，但是，在回來的時候，還是會發現露在外面的皮膚在很短的時間裡被曬黑了。為此，各種防曬用品應運而生，遮陽帽、防曬服、太陽鏡成了人們外出的時候不得不攜帶...
2017-03-08 -
夏季吃這些養生食物的補血效果賽阿膠
導讀：夏季是最適合減肥的好季節了，所以很多人都利用這個好時機想要瘦一點再瘦一點，從而就很容易導致平時攝入的營養不均衡或者是營養攝入不充分造成貧血，不管是男性朋友還是女性朋友平時都是需要注意補血的，...
2017-03-08 -
三種養生食物 做個睡美人
現如今生活節奏加快，想睡個好覺都是挺難的事情，美國的營養學家總結出了三種助睡眠的飲食方法。現在我們來聽聽國內專家的點評和指導。 色氨酸食物——降低興奮度代表食物：小米粥 色氨酸在人體內代謝生...
2010-07-19 -
夏季雨水多吃這些養生食物能防止疾病入侵
導讀：在夏季，雨水會慢慢增多，雖然雨水能幫助我們暫時擺脫炎熱的天氣，但是，濕氣也會在這個時候侵襲我們的身體，那麼，在下雨天我們應該吃些什麼才能防止疾病的侵入呢? 夏季雨水多吃這些養生食物能防止疾病...
2017-03-08 -
小暑養生吃什麼 這些苦味食物不可少
健康導讀：小暑是夏天的節氣之一，在這個時候要吃些什麼最好呢?天氣炎熱的時候，往往我們會感到沒有胃口，因此要多吃一下清淡不油膩的食物。下面就來一起看看小暑養生吃什麼好吧。 小暑養生吃什麼 小暑養生吃...
2017-03-08 -
蠶豆千萬別生吃盤點家常菜中8大有毒食物
許多人認為有毒的植物大多是陌生的野生植物，其實不然，日常生活中常見的糧食作物、油料作物、蔬菜、水果等食用植物中也有些可能引起中毒的因素。下面介紹幾種常見的食用有毒植物。 1、蠶豆：可引起急性溶...
2010-09-15 -
盤點孕婦夏季的最佳養生食物
炎熱的夏季裡，孕婦的食欲變得更加差，而不管什麼時候，對於孕期的飲食健康是不能忽視的,對於孕婦孕期吃什麼也是需要關注的。那麼夏季孕婦怎麼吃呢?今天小編給大家盤點了適合孕婦夏季吃的食物，趕緊來看看吧!...
2017-03-08 -
電腦族養生吃什麼 這些食物或許能夠防輻射
作為電腦族，用電腦是必須的，那麼用眼也是必須的。不少電腦族都有各種各樣的眼睛毛病，如眼睛痛、近視眼等多種問題。眼睛痛會影響人們的工作，給生活帶來不便，視物不清、見風流淚等都是電腦族常見毛病，我們一...
2017-03-08 -
脾虛怎麼調理 夏季養生吃4種豆類食物能健脾
導讀：一般在夏季的時候人們的濕氣都是比較的重，並且人的濕氣通於脾，這樣就會容易導致脾虛的現象，所以一定要及時進行調整。 脾虛怎麼調理 夏季養生吃4種豆類食物能健脾 綠豆 研究證明，綠豆皮裡面含有大...
2017-03-08 -
初夏養生吃什麼 初夏養生食譜
春天很快就要過去了，在這春末初夏的季節，紅太陽旅遊帶大家看看吃哪些食物最適合養生呢? 【萵筍】：含有多種維生素，其中以鐵的含量較豐富。 小貼士：萵筍葉的營養成分高於萵筍，其中胡蘿蔔素高100多倍，...
2017-03-08 -
冬季養生吃什麼好？不防多吃這“三色”食物
天冷時節，胃口大開，正是“進補”的好時候。隨著氣溫的下降，食物要跟著季節選，冬天不妨多吃點帶顏色的食物。冬季多吃紅色食物“紅色食物”富含蛋白質和優質維生素、礦物質等元素，可維護身體健康、提高身體免疫...
2013-12-14 -
推薦怪味夏季養生食譜 食物越怪 營養越豐富
平常和同事、朋友一起出去吃飯，總會聽到有人說，“我不吃什麼，一會別點”或者是“老闆，我的那份不要加什麼”等等的話。可在香菜，蔥，蒜等這些很多人不喜歡吃的食物中，大多數食物都含有非常豐富的營養。或許很...
2013-08-01
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1回答
經期能吃生冷的食物嗎