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食用粗糧有講究 胡亂食用只能危害健康
近幾年來人們開始提倡食用粗糧,各種吃粗糧的好處在網上報導,這導致很多人群開始每天就以食用粗糧為主!那麼食用粗糧真的就如報導說的那麼好? 據說吃粗糧好處多!這是真的嗎 網上關於吃用粗糧的好處數不勝...
2017-01-20 -
不是任何食物都可以生吃 食用不對易中毒
近幾年來人們為了減少食物中營養元素的流失從而提倡生吃,這種方法只適用於部分食物,對於一些特殊食物是不可取的,因為人體一旦選擇生食或者沒有煮熟就食用,這對自身的健康會產生危害! 常見人們直接食用白...
2017-01-18 -
食用剩菜剩飯會致癌嗎 大部分人都相信
剩菜剩飯是常見的,網上有諸多關於它們的流言蜚語,說常吃這些易導致癌症的出現因為它含有亞硝酸鹽!那麼,對於這種物質真的會導致癌症的出現? 剩菜中的亞硝酸鹽真的能致癌嗎 剩菜剩飯中的亞硝酸鹽並不是網...
2017-01-12 -
食用果蔬皮利於健康嗎 這種果蔬皮就並非如此
蘋果皮不要丟,吃了可以美容;橘子皮不要丟,泡茶喝可以防病;香蕉皮不要丟,吃了可治便秘;很多人對任何果蔬皮都進行食用,簡單點說能食用就食用,其實有些果蔬皮是不能食用的,當心害了自己! 食用帶皮土豆...
2016-12-21 -
什麼食物細菌多 這種食物細菌多請謹慎食用
身邊常見食物表面上看起來非常的乾淨,其實它本身含有諸多細菌,而這些細菌的危害是人們意想不到的!所以,對於哪些食物細菌較多,大家是否知道? 雞肉看似乾淨,其有諸多彎曲桿菌、沙門氏菌 常見雞肉一般是...
2016-12-09 -
什麼食物易毀容 食用這種常見食物竟能毀容
毀容食物?吃食物還會毀容?這是諸多人頭一次聽到!的確,這種食物是存在的,而且還是身邊常吃的,至於食用哪些食物易使人毀容,你知道嗎? 吃火鍋用的醬料能毀容 一去火鍋店就看見各種醬料,這些醬料吃多會...
2016-12-07 -
男性不孕不育能吃海鮮嗎
方法步驟: 01 1男性不孕不育不能吃海鮮。海鮮雖然能夠幫助男性提高精子的品質,但是海鮮裡面含有大量的水銀,一周吃四次海鮮以上就會使水銀在男性體內大量積聚,對男性身體十分有害。 02 2海鮮雖...
2015-01-13 -
魚油食用的3大建議
方法步驟: 01 先看有效成分總量——威爾金森指出,魚油的有效成分為歐米伽—3脂肪酸,它主要分為EPA(二十碳五烯酸)和DHA(二十二碳六烯酸)。每日攝入這兩種成分的總量不應超過500毫克。攝入過...
2017-01-12 -
海鮮過敏怎麼治 4招讓你告別紅痛癢
海鮮過敏症狀 經常有人吃海鮮後出現一種特殊的中毒,表現為類似過敏的症狀如皮膚瘙癢、發紅、水腫等。不過,這些人可能只是對某些魚敏感。如果做皮下實驗,或監測下食用海鮮無過敏反應時,則仍可食用另類...
2016-10-20 -
預防海鮮過敏有高招 過敏症狀要瞭解
秋天是大閘蟹等蟹類美食上市的季節,但有些人士食用過後便會全身會出現紅腫斑點,我們稱之為海鮮過敏症。那麼我們該如何預防海鮮過敏呢?今天小編就為大家介紹下吧! 預防海鮮過敏的方法有哪些? 1、...
2016-11-04 -
海鮮過敏原因 海鮮過敏預防怎麼做
為什麼有人會海鮮過敏 海鮮內含有一定量的組織胺,組織胺(Histamine)是一種活性胺化合物。作為身體內的一種化學傳導物質,可以影響許多細胞的反應,包括過敏,發炎反應,胃酸分泌等,也可以影...
2016-10-20 -
孕婦千萬不可食用奶精 日媒揭秘原因
很多人在喝冰咖啡的時候喜歡放不少糖漿以及奶精(又稱咖啡伴侶),實際上,這兩種物質對人體的傷害非常大。 原因在於,糖漿的超高甜度主要源自於一種名為“高果糖玉米糖漿”的成分,富含較高的熱量;而奶精並...
2017-02-13 -
銀屑病患者應食用水果有什麼
牛皮癬是一種常見的慢性皮膚病,其特徵是在紅斑上反復出現多層銀白色乾燥鱗屑,其特徵是出現大小不等的丘疹,紅斑,表面覆蓋著銀白色鱗屑,邊界清楚,好發於頭皮、四肢伸側及背部。牛皮癬雖不直接影響生命,但是對...
2017-02-18 -
孕婦補鈣有哪些食物不適宜食用
方法步驟: 01 不要太多食用草酸鈣含量過多的食物,如菠菜、莧菜、竹筍等,這些蔬菜含草酸鈣過多,不易吸收,可以多食用一些其他水果。 02 還有就是不要食用含植酸和磷酸過多的食物。例如,麵...
2014-12-17 -
適合妊娠期三餐的食用方法
適合妊娠期三餐的食用方法:早餐:1、全麥製品,包括麥片粥、全麥餅乾、全麥麵包等。全麥麵包可以保證每天20~35克纖維的攝入量。同時,全麥麵包還可以提供豐富的鐵和鋅。2、奶、豆製品。孕婦每天應該攝取大...
2017-01-06 -
膨大海能吃嗎 膨大海的食用方法盤點
膨大海我們並不是很陌生,因為在生活中很多時候如果我們的嗓子不舒服了,我們就會用膨大海泡茶喝,那麼對於膨大海能吃嗎這個可能我們並不是很熟悉了,下面就跟小編一起來瞭解一下膨大海的相關知識。 膨大海泡...
2016-12-20 -
適合糖尿病患者秋季食用的12種蔬菜
養生導讀:糖尿病患者的血糖波動與季節密切相關,隨著秋天的來臨,糖尿病患者的養生之道也應適時作出調整。按照燥則潤之的原則,糖尿病人的秋季飲食應以甘淡滋潤為主。那麼秋季糖尿病患者適合吃什麼蔬菜呢?下面推...
2014-12-16 -
海鮮類食物易引起寶寶過敏 要怎麼來正確添加輔食呢
當寶寶四個月的時候,我們需要為寶寶準備輔食。可是有些寶寶在吃完輔食之後,竟然出現了過敏現象。下面我們看看有哪些輔食會引起寶寶過敏?易引起寶寶過敏的輔食乳製品。有些寶寶食用母乳不會出現過敏現象,可是當...
2016-12-23 -
健康備孕 飲食用藥都得注意
1、寒涼食物不宜食在備孕期間,女性朋友們在飲食上需要注意,需要多吃溫熱的食物,少吃寒涼食物,山楂、螃蟹等一些寒涼的食物會刺激子宮,誘發流產,在備孕期間食用寒涼的食物,也會為日後因寒涼而流產埋下隱患。...
2016-12-30 -
苦蕎茶能吃嗎 苦蕎茶的八大食用方法
苦蕎茶是一種生長在高寒山區的茶類,它被分為普通苦蕎和黑苦蕎,很多人都愛喝苦蕎茶,卻不知道苦蕎茶的功效有哪些,而喝完了的苦蕎茶裡面的苦蕎能吃嗎?苦蕎茶又有哪些副作用呢? 苦蕎茶中的營養成分還是很高...
2016-10-25