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揭秘幾種有效的食療祛斑大法
方法步驟： 01 黃瓜粥：這款食療祛斑法是不錯的，首先就是取大米100克，鮮嫩黃瓜300克，精鹽2克，生薑10克。將黃瓜洗淨，去皮去心切成薄片。大米淘洗乾淨，生薑洗淨拍碎。鍋內加水約1000毫升，...
2014-09-18 -
食療祛皺 輕鬆效果好
皺紋是女人衰老的標誌，可是女人卻從來都不會想要這些標誌。其實祛皺並沒有那麼難，可以通過食療進行的。 1、多吃些富含軟骨素食物 多吃些富含軟骨素食物如豬骨湯、牛骨湯、雞皮、雞骨湯等，可增強皮膚的彈性...
2012-09-28 -
秋季養生保健招 按摩加上食療祛濕健脾胃
編者按：當下已經是秋季了，但是天氣依舊炎熱，在這樣的氣候裡，應該做好祛濕健脾養胃準備，以防疾病入侵。那麼該如何做呢?下文介紹了不錯的方法，一起去看看吧! 初秋養生 按摩加食療祛濕健脾胃 立秋...
2012-08-21 -
孕婦濕熱內蘊怎麼辦 孕婦如何祛濕熱
孕婦濕熱內蘊怎麼辦 濕熱內蘊是由於濕熱蘊於中焦脾胃及肝膽，孕婦濕熱內蘊自然要先把體內的濕熱去除，下面就來看看孕婦應該如何祛濕熱。 體內有濕熱，孕婦會覺得身體沒有力氣，還老是想吐，吃不下東西...
2016-09-12 -
春分養生要祛除濕熱 祛濕熱吃什麼好
春分養生要祛除濕熱 古詩雲：“春眠不覺曉”。春分節氣屬仲春，這個時候人體內肝氣旺、腎氣微，失眠的發生率也逐漸提升。失眠之因，歷代醫家多責之於心腎，也就是說心火不下通於腎，腎水不能上濟於心，陰陽...
2016-03-10 -
人中長痘怎麼辦，中醫食療祛痘有方
長痘痘想必是大家都不願意面對的事情，尤其是對於愛美人士來說，臉上留下痘印是很影響人們外觀的一件事情。引起長痘的原因很多，如臉上清潔不徹底、身體內分泌失調等等。那麼人中長痘怎麼辦呢？ 一: 人中長痘的...
2016-10-17 -
食療祛斑 5款食療方還你健康美肌
每個人都希望自己的皮膚光滑透亮，可總是有那麼些斑點出來搗亂，讓我們臉上出現瑕疵。我相信臉上有斑的親肯定很苦惱，今天就為大家介紹用食療的方法祛斑，一起來看看吧。 食療祛斑 一、豬腎消斑粥...
2016-04-14 -
教你六款食療祛斑方 可疏肝理氣養顏消斑
本來光潔無暇的臉龐隨著時間的流失漸漸長出些斑點，讓人很苦惱，你知道祛斑小妙招有哪些嗎?日常祛斑方法那些效果好?今天就隨小編一起來看看食療祛斑方法都有什麼?應該如何正確食用呢? 養顏消斑" al...
2016-04-18 -
5食療祛斑 效果贊
臉上長斑，一直以來都是人們的困擾，尤其是愛美的女性朋友們。那麼如何去掉這些討人厭的的斑呢?今天小編就來介紹幾款祛斑的食療方法，並且為你支一些祛斑的小妙招，趕緊學習一下吧。 食療祛斑 番...
2016-04-19 -
濕熱體質吃什麼 中醫推薦3祛濕熱藥膳方
推薦藥膳： 體質吃什麼 中醫推薦3祛濕熱藥膳方" alt="濕熱體質吃什麼 中醫推薦3祛濕熱藥膳方"> 綠豆藕 藕去皮，沖洗乾淨備用。綠豆50克，用清水浸泡後取出，裝入藕孔內，放入鍋中，...
2016-04-19 -
如何治療黃褐斑 5款中醫藥膳食療祛斑效果好
黃褐斑亦稱肝斑、蝴碟斑，是一種常見的色素沉著性疾病，多與內分泌，特別是性激素失調有關，最常見於生殖活動期的婦女。那麼如何治療黃褐斑呢？合理飲食對防治黃褐斑有一定效果。 黃褐斑食療方 (1)幹柿去斑...
2015-07-16 -
白領必看 八大食療祛除黑眼圈
黑眼圈和眼部浮腫是困擾很多人的問題，工作壓力大、生活不規律導致眼部問題很難根治。以下8個用食療來根治黑眼圈和浮腫的辦法，從身體內在開始調理，希望能對大家有幫助。 方法1：準備冷水、鮮奶和紙巾，...
2010-10-28 -
眼睛周圍長斑 教你如何用食療祛斑
相信大家都知道，我們身體許多部位都是會長斑的，如眼角長斑、眼角周圍長斑、臉上長斑等等。那眼睛周圍長斑是什麼原因呢?眼睛周圍長斑又應該怎麼辦呢?今天小編就來為大家一一解答一下。感興趣的朋友就來看一...
2016-04-14 -
寶寶濕熱重怎麼辦 3個步驟祛濕熱
寶寶濕熱重的症狀 1、脘灼熱疼痛，嘈雜泛酸。 2、口幹口苦，渴不欲飲，口甜粘濁，食甜食則冒酸水，納呆噁心，身重肢倦。 3、小便色黃，大便不暢，舌苔黃膩，脈象滑數。 寶寶濕熱重怎麼辦 ...
2016-08-26 -
上火吃什麼好 四個食療祛四種火
上火了怎麼辦?當然是尋求祛火的食物了。那上火吃什麼好，就要看你是哪種上火了。今天小編給大家介紹一下常見的四種上火，並根據各種上火的特點介紹一些有針對性的食療建議給大家。 心火 主要表現...
2016-05-31 -
體內濕熱重怎樣祛除 6招幫你祛濕熱
體內濕熱重怎樣祛除 第1招：越懶越要運動 體內濕氣重的人大多數都是飲食油膩、缺乏運動的人。這些人常常會感覺身體沉重、四肢無力而不願活動，但越是不愛運動，體內淤積的濕氣就越多，久而久之，必然...
2016-08-24 -
濕熱重吃什麼能改善 9款常見食物能祛濕熱
濕熱重吃什麼能改善 豆腐：清熱，排毒。 紅糖：性溫，入肝經、脾經，逐濕。 薏仁：性涼，入脾經、胃經，健脾，逐濕。 芡實：性平，入脾經、腎經。 白術：性濕，入脾經、腎經，健脾，燥濕。 ...
2016-08-22 -
內分泌失調易長斑 7食療祛斑潤膚
臉長色斑、皮膚變差、氣色不好……這些都是內分泌失調惹的禍。對於內分泌引起的色斑問題，就算用再貴的保養品也無法解決。想要重現嫩白美肌，你需要從根本上調節內分泌。小編為你推薦7款食療方，消斑潤膚。內分泌...
2014-07-25 -
高溫+雨水濕熱重 食療祛濕熱簡單有效
高溫酷熱後，接連陰雨綿綿，人體極易感受外來濕邪的侵襲，出現舌苔濁膩、渾身無力、食欲下降、脾胃不合、頭身困重、心煩焦躁、口渴噁心等，中醫稱此為“夏日傷寒”或濕熱病。濕熱的一般表現為：肢體沉重，發熱多在...
2014-07-01 -
濕氣過重有5大表現 食療祛濕佳品
濕氣就是中醫所說的“濕邪過盛”，會給身體引起各種不適情況，尤其是在夏秋涼季，當然有很多人濕氣重自己卻不知道，更不知道如何去進行調節，今天就來為大家介紹一些濕氣重的表現有哪些，應該怎麼有效的進行調...
2015-04-15
