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風濕熱食療的辦法
一、風濕熱食療方 1、秦艽桑枝煲老鴨。 配方：秦艽30克，老桑枝50克、老鴨100克。 制法：將老鴨洗淨切塊與中藥材一同入煲，加水適量，煲爛後，調味，吃鴨肉飲湯。 功效：秦艽有祛風濕、止...
2012-02-04 -
大腸濕熱的食療方法，哪個適合你？
大腸濕熱多由飲食不節，恣食厚味醇酒，或夏月暑濕、疫毒之邪侵及腸道所致，為邪實之證，病位在大腸。因濕熱毒邪內結大腸，下焦氣機壅滯，傳導失常，脂絡受傷，氣血瘀滯。 西醫：急慢性腸炎，急慢性細菌性痢...
2015-12-14 -
夏季濕氣大中醫推薦祛濕食療方
夏季是不是覺得悶悶的，身上濕濕膩膩的？那有可能是你濕氣重了。“濕”是導致各種疾病的常見原因，下面有四款食療方可清暑利濕。 香薷飲：香薷5克，白茅根5克，紫蘇葉3克，放入杯中沸水浸泡，當茶飲用，每...
2012-05-18 -
濕熱痘痘長 推薦祛濕食譜
大家的都知道，當我們的身體內泌失調的時候，我們可愛的小臉上就會長痘痘，這是因為濕氣重所導致的。那麼春夏濕氣襲人應該怎麼辦？下面小編給大家推薦一些去濕的食物吧！簡單判斷是否濕熱的方法臉上起痘，此起彼伏...
2013-05-15 -
口苦是肝膽濕熱 推拿+食療治口苦
口苦怎麼辦？小編分享推拿+食療，治癒口苦，還你清新口氣。 口幹口苦多為肝膽濕熱 患者覺得口中有明顯的苦味，並伴有口乾舌燥，兩脅脹痛，小便短黃等症狀，多見於中醫辨證為肝膽濕熱。臨床上，急性肝炎、...
2012-10-18 -
哪些食療方可治療肝膽濕熱
在感歎現代人身體亞健康越來越嚴重的同時，您是不是也該注意一下您千萬別是下一個。現在先為您解說肝膽濕熱具體的表現是那些吧，一般會寒熱或者是高燒，脅痛脅脹的同時胸悶，容易噁心嘔吐，周身發黃，小便短赤...
2012-06-06 -
口臭長痘或濕熱 祛濕4妙招
氣溫不斷升高，當人們生活無規律，經常熬夜加班，飲食不定時，或過食辛辣油膩之時，就會產生內熱。外熱、內熱一起來，人體極易感受外來濕邪的侵襲，出現渾身無力、舌苔濁膩、食欲下降、心煩焦躁、頭身困重、口渴噁...
2014-06-09 -
夏季易惹濕熱 艾灸祛濕簡單見效快
夏季，大部分人喜歡吃冰凍的東西來降溫，豈不知這樣做容易讓身體積累濕氣，引起身體各種不適。所以，夏日也不能忽視祛濕的工作，而艾灸就是祛濕方法中很好的一種。在《神農本草經》中有記載：“艾葉具有溫經止血、...
2014-06-25 -
腸胃濕熱的症狀及食療方
很多人去看中醫時，中醫都說有腸胃濕熱證，那麼，這個腸胃濕熱到底是怎麼回事？腸胃濕熱吃什麼好？看看下面文章的介紹。 脾胃濕熱的原因 中醫認為，人體正氣不足是這個病症的內在原因，脾胃濕熱證的形...
2014-10-29 -
回南天吃什麼 推薦五款祛濕食療方
回南天的時候到處濕漉漉的，人們起床的時候也總感覺黏膩，覺得全身無力、困乏的很，回南天的時候我們注意防濕，不僅物品要防濕，身體也要防濕祛濕，下面我們來看看幾款祛濕食療方。 一、冬瓜薏米排骨湯 ...
2015-03-17 -
春夏濕氣重 推薦5款薏米祛濕食療方
5款薏米祛濕的食療方 薏苡仁粥 材料：薏苡仁15克，粳米50克，二者洗淨一同放入砂鍋，加適量清水，大火煮沸，小火熬煮成粥。 功效：具有健脾祛濕的功效。適用於脾虛腹瀉、脾虛水腫、關節疼痛以及...
2015-04-04 -
體內濕氣太重怎麼辦 這六個食療方能祛濕氣
六個食療方能祛濕氣 蘋果枸杞紅糖小米粥 食材：蘋果1個、小米50g、紅糖適量、枸杞適量。 做法：將小米用清水清洗乾淨，蘋果去皮切成塊。將小米和蘋果再加入適量的清水放入湯鍋中，大火煮開轉小火...
2016-03-30 -
春季祛濕 刮拭6穴位能清除濕熱
血海穴 定位方法：屈膝，在大腿內側，髕底內側端上兩寸，股四頭肌內側頭的隆起處。坐在椅子上將腿繃直後，會在膝蓋內側看到一個凹陷的地方，凹陷上方隆起的肌肉頂端就是血海穴。 刮痧作用：可輔助緩解月...
2013-03-10 -
夏季祛濕食療方：素炒山藥、冬瓜湯
冬瓜湯 尤其是生意之人應酬多，喝酒吃肉自然是少不了的。酒是濕熱之物，少喝可以活血。喝多了，它就會化成濕熱鬱結在體內。魚生火，肉生痰。大魚大肉吃多了，加上喝酒也不節制，身體肯定是不堪重負。 讓...
2013-09-06 -
九款祛濕食療方
民間有句俗語叫“秋雨綿綿”。既然多雨，就免不了濕氣的侵擾，那麼如何祛除體內的濕氣呢?今天大眾養生網的小編就給大家介紹九款祛濕食療方，讓你不再受秋季濕熱煎熬。 ①紅豆+花生+大棗 做法： 1、...
2013-01-08 -
夏季清暑祛濕 六大食療方推薦
夏季時節氣溫較高，而且雨水也隨之增多，以至於濕熱、暑熱天氣到處彌漫，而身體也在倍受濕熱之氣的侵擾與煎熬。那麼對於炎夏時節又該如何有效的清暑熱、健脾胃、祛濕氣呢？不用擔憂，今天小編為大家奉上夏季能夠...
2016-06-19 -
老中醫說祛濕：這一個食療方，足夠你排出體內濕氣了！
濕氣不光女生有，男人們雖然說陽剛之氣重，但是也避免不了濕氣的浸入，正所謂，“千寒易去，一濕難除”就是這個道理! 中醫認為，濕邪殺傷力大，濕為陰邪，損傷陽氣。那麼，排出濕氣要怎麼做?中醫表示，排...
2017-05-26 -
到了夏天就沒有食欲？試試這些食療方祛祛濕
夏天氣溫高，如果再加上多雨，或者本來所屬的環境就十分濕熱，人們會很容易出現沒有食欲、四肢沉重等濕氣重的現象，那麼，夏天濕氣重該怎麼祛濕呢？有沒有什麼值得推薦的食療方呢？祛濕的方法有哪些1、使用蔥、薑...
2017-06-16 -
夏天濕熱腸胃問題不斷？常吃這些食物可祛濕
夏天吃不下飯、四肢無力、疲乏，這些是體內濕氣重的表現，夏季養生要注意清熱祛濕。濕熱嚴重時尤其容易表現在腸胃上，那麼夏天濕氣重所的常見症狀都有哪些？又該怎樣祛除體內的濕氣呢？腸胃濕熱的症狀有哪些腸胃濕...
2017-06-17 -
體內五個信號暗示你”濕氣重”，健脾祛濕，你分清楚自己是濕熱還是濕寒了嗎？
現代人動腦多、體力消耗少，加上長期待在密閉空調內，身體調控濕度的能力減弱，.出現最多的問題，就是濕氣！五個信號暗示體內“濕氣重”，你碰了幾個？ 1.照鏡子的時候發現自己舌苔非常的厚或者發現自己的舌...
2017-06-17
