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食療補血法有哪些
意外懷孕是很多的女性朋友都會遇到的，做了人流的手術以後，女性身體肯定會氣血虧損，所以這個時候女性的身體往往都是比較虛弱的，抵抗力相對來說也會比較低，造成了女性很容易就被疾病侵襲，所以人流過後的女性...
2015-10-09 -
食療補血方有哪些？
粳米粥="text-indent:2em;"> 大家身邊的補血人士是吃什麼補血的呢？藥還是食物？就小編個人而言，通過食療補血遠比通過藥物補血的好。然而具有補血功效補血的食物也是多種多樣的，例如紅棗，...
2015-10-09 -
補血補氣的營養品怎麼吃？
因為每個人的身體素質不同，所以每個人所缺的營養物質也都不同，那麼，所需要進補的物質也都不同。 中醫裡所說的氣血不足，就是身體素質跟不上，體內所需的營養物質吸收不夠。身體表現出氣血不足，那就說明需要...
2015-10-19 -
食療補血什麼最好呢？
對於一些貧血的人來說，生活中只要注意飲食上的健康就可以達到很好的，補血效果但是有些人方法不是可能會出現一些錯誤的理解。食療補血的方法的種類是很多的，只有根據自己的身體健康狀況選擇合適的，才能更好地...
2015-10-21 -
冬季女性食療補血的4種禁忌
我們知道女性氣血足才能身體健康，如果女性的氣血不足還能可能會引發一些疾病，但是女性在冬季補氣血的過程中還是有許多要注意的地方，下面為大家介紹冬季女性食療補血的4種禁忌，供大家瞭解。 冬季女性...
2015-11-16 -
沒有西洋參能用什麼補血補氣
沒有西洋參能用什麼補血補氣 芪苓鯉魚湯 黃芪50克，茯苓30克，鯉魚1尾。鯉魚洗淨，黃芪、茯苓以紗布包紮，加水同煮，以生薑、鹽調味。飲湯吃魚。本方以黃芪補脾益氣、利尿消腫，茯苓利濕補脾，鯉...
2015-11-16 -
補血補氣的水果有哪些
隨著現實社會不斷的提高，人們的飲食生活也是大大的提升了很多，在飲食的食材上也是多了很多選擇，在不同的季節也可以食用到新鮮的反季節水果蔬菜，不同的蔬菜和水果其中含有不同的營養成分，可以充分的補充人體...
2015-11-22 -
補血補氣的粥有哪些呢
平時人們會因為工作或是學習的繁忙，經常熬夜加班，飲食不規律，部份人就會出現面色發黃、疲勞等的情況。有的人就會覺的是得病了，實際上這是氣血不足、氣虛的常見症狀。那麼在平時日常生活中有沒有什麼食療方法...
2015-11-22 -
補血補氣燉湯喝有效果嗎
現在大多數年輕人，都會因為工作或是學習的繁忙，而常常忽略到自己的身體健康。身體沒有得到很好的調理，就會出現面色蒼白、運動後出現喘氣等情況的出來。尤其是女性，在月經期間，嚴重的還會出現頭暈頭痛等情況...
2015-11-22 -
什麼食物最補血補氣呢
隨著冬季的來臨，不少人表現出怕冷畏寒的現象，其實大多是因為氣血不調而產生的人體非正常體征。大部人喜歡在日常飲食中就可以達到氣血平衡、調養治療。因為食物中所含的營養是天然的，沒有經過藥物的加工，因此...
2015-11-22 -
五香醬驢肉 補血補氣
驢肉是一種極佳的養生食物，可以補血補氣，今天我們就為您介紹一道食譜，五香醬驢肉,下面我們一起來看看它的做法吧。 材料： 主料：驢肉5000克 調料：花椒10克,肉豆蔻2克,紅麴20克,...
2013-06-03 -
喝什麼湯補血補氣
一聽到補血補氣人們首先想到的可能就是紅糖水的，因為大家都覺得紅糖是有一定補血的功效，但其實醫學上面所說紅糖水並沒有大家想像中的那麼補血補氣的，所以如果是感覺到自己的身體素質比較差，經常的會出現一些...
2015-10-30 -
喝什麼可以補血補氣
雖說現在生活水準是日益提高，但是自己身體出現問題也是越來越多的，大多數女性朋友們都會有貧血的症狀，所以作為女性朋友們最主要的就是要去補血補氣的，無論是在什麼時間段都應該要喝一些具有補血補氣作用的東...
2015-10-30 -
女性初冬食療補血別入5大誤區
告別炎熱的夏季，氣候舒爽的秋冬季讓人身體感覺特別舒服，而秋冬季正是進補的好時機，所以很多人在這個時期都特別注重進補，尤其是一些貧血的女性。但很多女性由於掌握知識不全面，常常會跌入秋冬季食療補血陷阱...
2015-11-21 -
煲什麼湯補血補氣呢
補血補氣是女性常做的事情，因為女性每個月都要經歷一次月經，在月經期間女性的身體是非常虛弱的，如果不能及時的補充身體內所需要的營養成分很有可能會給自己帶來貧血等一些情況，因此建議女性朋友們一定要足夠...
2015-11-02 -
女性經期的補血補氣的八款甜食
女性都有那幾天的生理期，到了這幾天除了心煩，頭暈等症狀之外;這個時候身體的抵抗力就會下降，容易氣血虛。那麼女人經期吃什麼可以調理，補充血氣呢？下麵小編推薦八款甜品，美味補血。 1、薑棗紅糖水 材料...
2014-01-23 -
補血補氣的幾道食譜
氣血是我們中醫上面的說過，中醫認為人體是氣血對於我們身體有著非常重要的功效，一旦我們出現氣血虛弱的症狀，那麼將給身體帶來這樣那樣的麻煩，所以我們要懂得如何補氣和補血才行，我們可以採用食療的方法來達...
2015-02-10 -
補血補氣湯譜大全
造成人們出現氣血不足的情況有許多，但是總的說起來它的原因可能有飲食不規律，睡眠品質不好，經常不鍛煉這些都會造成人們出現氣血不足的狀況，氣血不足就會讓人們的精神身體都會變差，嚴重的還會影響人們的壽命...
2015-11-10 -
秋季補血補氣減肥粥怎麼做
氣虛和血虛是很多女性朋友都會出現的一種現象，尤其是在經期過後還會出現貧血的症狀，所以我們在生活中一定要經常進行補血，很多藥物和食物搭配起來是具有很好的補氣血的作用的，很多朋友會用一些藥材和食材做成...
2015-11-14 -
秋季補血補氣湯有哪些
補血補氣是女性朋友在生活中非常注意的一件事，氣血好了氣色也會變好，人也會變得更加漂亮，而在當今這個看臉的社會，容貌對於女性來說是何等的重要，所以補血補氣是非常重要的，而且補氣血可以幫助女性朋友改善...
2015-11-14
