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如何治療貧血 送你六個食療滋補方
如果出現貧血的症狀應該怎麼辦呢?最佳答案當然是食療滋補。貧血屬虛症，常見於血虛、氣虛、陰虛、陽虛等。因此，治療貧血要益氣補血。中醫有多款食療方可治貧血，患者不妨根據自己的病情，選擇合適的食療方進...
2016-10-18 -
月經不調多喝羊肉湯 美味食補驅寒暖宮
月經不調是女性月經疾病的統稱，指月經的週期、經色、經量、經質的改變。包括月經提前、推遲或不定期，月經量過多、過少或閉經等。長期月經不調將會導致一系列婦科疾病。 月經推遲多為寒性體質 多喝羊肉湯...
2016-12-27 -
白領吃什麼對眼睛好 推薦護眼食補緩解眼疲勞
眼睛是心靈的視窗，眼睛一旦出現問題，對生活會造成很大的困擾。現在白領們工作壓力大，一天到晚用眼，很容易造成眼睛疲勞，食補是最好的養眼方式，那麼，哪些食物對眼睛有好處呢?一起來看下吧。 眼睛疲勞的食...
2017-01-26 -
中藥減肥滋補方
1、桃紅四物湯。 當歸、川芎、赤芍、生地、桃仁各9克，紅花6克，雲苓15克，豬苓、澤瀉、白術、桂枝、貝母各9克。水煎服，每日2次。 主治：單純性肥胖 2、五苓消肥湯。 白術9克，雲苓15克，澤瀉2...
2017-02-17 -
從頭食補之頭屑過多篇
(1)注意鹼性食物的攝入：科學家發現頭屑過多與機體疲勞有關。疲勞的原因是新陳代謝過程中一些酸性成分滯留體內，如乳酸、尿酸、磷酸等，使血液的pH值發生變化，造成機體疲勞。同時，也使頭部皮膚營養受到影...
2017-02-17 -
從頭食補之頭髮枯黃篇
頭髮枯黃的主要病因有：甲狀腺功能低下；高度營養不良；重度缺鐵性貧血和大病初愈等，導致機體內黑色素減少，使烏黑頭髮的基本物質缺乏，黑髮逐漸變為黃褐色或淡黃色。 另外，經常燙髮、用堿水或洗衣粉洗髮，也會...
2017-02-17 -
春季 老年人食補偏方大全
胃及十二指腸潰瘍病，也易在春天發作，飲食上應避免攝取含肌酸、嘌呤堿等物質豐富的豬肉湯、雞湯、魚湯、牛肉湯及菠菜、豆類、動物內臟和刺激性調味品，因為上述食物有較強的刺激胃液分泌的作用與形成氣體產...
2009-09-23 -
寶寶缺鈣的表現有哪些 補鈣最好是食補！
寶寶在成長發育時期的時候是非常需要鈣的補充的，寶寶如果出現缺鈣的情況的話，就會導致發育不良的出現，那麼大家知道寶寶缺鈣的表現是什麼嗎？寶寶缺鈣的表現缺鈣的表現1寶寶的一個缺鈣表現就是不容易入睡，而且...
2017-01-19 -
什麼症狀表示兒童缺鈣了？ 兒童補鈣食補為佳
兒童時期是人一生中最重要的時期，這個時期打好健康的基礎對孩子的未來非常重要。所以我們要及時的判斷孩子是否缺鈣，那麼怎麼判斷兒童缺鈣？怎麼判斷兒童缺鈣1、煩躁不安，常常不明原因哭泣，不容易入睡，就算入...
2017-01-08 -
寶寶缺鈣有哪些表現？為你推薦幾款美食補鈣
嬰兒容易發生缺鈣的現象，然而若父母不瞭解寶寶缺鈣時的表現，在寶寶可能已經缺鈣的時候仍熟視無睹，寶寶可能會因此而發展成重度缺鈣，而引起佝僂病等問題。因此，瞭解嬰兒缺鈣的表現，能夠綜合這些表現初步判斷寶...
2016-01-15 -
4種虛女人的 食補藥補方案
隨著生活水準的提高，人們開始越來越重視保健，尤其是女人，一生多經過月經期、妊娠期、哺乳期、更年期等特殊生理時期，會造成不同程度的營養損失。因此，對症進補，是每個年齡段女性都會面臨的普遍問題。如何做...
2016-05-24 -
4種“虛”女人的食補藥補方案
隨著生活水準的提高，人們開始越來越重視保健，尤其是女人，一生多經過月經期、妊娠期、哺乳期、更年期等特殊生理時期，會造成不同程度的營養損失。因此，對症進補，是每個年齡段女性都會面臨的普遍問題。如何...
2010-10-08 -
虛則補之 適合“虛”女人的食補藥補方案
“虛則補之”是中醫治療疾病的調理方法，不過，進補不能不分清紅皂白地胡亂服藥，必須因人因時因地制宜，否則不但無益，反而有害。 比如人參、鹿茸一直以為被視為祛病延年的靈丹妙藥，不少人即使無病也...
2016-06-17 -
秋季五大進補方 食補藥補水補
1、食補 應多吃有潤肺生津作用的食品，以調理脾胃功能。此時，乳製品、豆類、新鮮蔬菜以及水果均宜多吃。另外，藥食兼優的菱角、板栗也是調理脾胃的佳品，原因是它們富含碳水化合物、蛋白質及多種維生素...
2014-09-19 -
女人腎虛的食補藥補方案
腎虛的食補藥補方案 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" width=300 heigh...
2011-11-01 -
有哪些防癌食補方法呢
營養不良是惡性腫瘤患者的常見並發病，約40-80%的腫瘤患者存在營養不良，營養支持引起抗腫瘤治療手術、化療、放療的耐受性、有效性下降、毒付作用增加，機體體力狀態下降，器官功能損害，生活品質低下，...
2013-05-04 -
腎陽虛的食補方法
羊肉湯�食對於我們有著非常重要的作用，好的飲食不能能夠給我們人體提供能量和營養，而且還能起到養生的功效和保健的作用，所以我們一定要懂得如何利用飲食來為我們的健康服務才行。腎陽虛是我們中醫上面專有的名...
2015-02-04 -
脾胃虛弱的食補方法
隨著現在生活品質的不斷進步，很多的人對於食物的需求量會越來越大的，而且人們都是會因為平常對於飲食的不太注意而導致自己的脾胃變得特別的虛弱，如果是一旦出現了脾胃虛弱的話對於人們的身體健康是有一定危害...
2015-11-09 -
經期不適時常發生 可用食補方法來緩解
對於女性朋友來說，在月經期間身體上出現不適的症狀可謂是時常發生的，而其在平時就應該對可有效緩解這些不適症狀的方法進行一定的瞭解，一般來講，採用食補方法就可以有效的緩解這些經期不適的症狀的。 1. ...
2016-04-28 -
健脾養胃哪種方法好 食補方法最可靠
眾所周知，擁有一個健康的身體可謂是如獲法寶一般，而人們在生活中如果在脾胃上出現問題的話，其就很可能感染很多的疾病，因此，健脾養胃是大家在平時養生時要額外去多加注意的地方。 1.黃豆燉豬蹄 材料：...
2016-04-30
