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過量喝咖啡有六大害處
如今,很多現代人喜歡喝 咖啡 及含有咖啡因的功能飲料來提神。但很多人不知道,咖啡因會對身體的6個部位產生影響。 1.心臟 咖啡因以兩種方式作用於心臟:除了影響調節心血管系統的大腦中樞,也直接對心臟...
2015-05-13 -
過量食用生薑危害大
研究顯示,黃樟素可引起肝癌,在小鼠的飼料中添加0.04%~1%的黃樟素150天到2年,可誘導小鼠產生 肝癌。生薑中含有黃樟素,若過量食用生薑容易加大患肝癌的風險。 此外,腐爛生薑產生毒素亦可致...
2016-07-21 -
進補勿過量 秋季養生4禁忌
每到了秋季,人們的食欲就大增,吃火鍋,吃羊蠍子,各種海鮮產品。大多數人認為,迎接冬天的到來就應該大肆進補,那麼這些做法是否正確呢?秋季飲食有什麼禁忌?其實,專家表示秋季是一個養生的季節,但是以下...
2016-10-28 -
腋下異味怎麼辦? 揭秘食鹽的10大功效和作用
食鹽的妙用1去除腳臭用大量的粗鹽抹在腳尖、腳趾之間及腳底部分,並用手搓揉5~6次,休息5分鐘後用水沖淨即可。2去除腋下異味鹽具有殺菌消炎的作用,洗澡時可直接在腋下抹鹽。平日可用棉塊浸上比海水稍淡的鹽...
2014-09-23 -
食鹽洗臉有什麼好處 食鹽洗臉去除油脂
食鹽是我們人體不可缺少的食材,每個人都不可能不吃鹽的,這食鹽對身體好,難道食鹽洗臉有什麼好處嗎?食鹽洗臉可以控油、殺菌,徹底的清潔皮膚,讓每個毛孔呼吸更順暢,讓肌膚更加緊致有彈性,那麼,食鹽洗臉...
2016-06-15 -
小心維C過量易導致腎結石
或許大多數人感冒時,都會服用大劑量維生素C來治療,殊不知,其實維C過量可增加腎結石的風險。下面就跟著小編一起來瞭解下吧。 維C過量會得腎結石嗎? 感冒後,大多數人會服用“百服嚀”、“泰諾”...
2016-10-17 -
食品安全之糖過量的六大危害
【導讀】食品安全之糖過量的六大危害!其實大量的吃糖是很不好的,而這些潛在的危險在日積月累過程中總有一天會表現出來,糖過量會給我們帶來很多疾病的。下面小編介紹食品安全之糖過量的六大危害吧! 食...
2015-12-10 -
春季如何有效抗痘 過量飲酒促使痘痘飛速繁殖
讓痘痘瘋長的9大惡習每個女人都想自己的肌膚白皙粉嫩光滑無暇,但是總是有討人厭的痘痘來打擾這樣的美夢。到底是什麼原因導致痘痘“入侵”的呢?臉上長痘痘如何消除?下面盤點了9個讓你瘋狂長痘痘的惡習,以及教...
2014-03-18 -
吃豆腐過量的危害有哪些?吃貨需要謹記!
豆腐不僅外表潔白如玉誘人,且營養價值非凡。豆腐雖好,但食用過量對身體健康也是有危害的,下面來看看大量食用豆腐對人到底有多大的危害。 豆腐是以黃豆、青豆、黑豆為原料,經浸泡、磨漿、過濾、煮漿、加...
2013-12-11 -
食鹽的美容功效,絕對比去美容院超值
你還是只知道食鹽只是一種調味品嗎?今天,健康小編要告訴你,食鹽的十大美容功效,保證讓你愛不惜手。 1、以鹽護髮好處多 鹽有深層清潔、殺菌排毒、舒經活血、收斂皮脂腺的作用,用鹽洗髮是油性...
2016-08-12 -
女性吃鹽過多容易長雀斑
鹽是人們日常生活中必不可少的飲食調味品,對於身體保健有很大的重要 ,但是吃鹽不能吃過多,否則不利於飲食保健。專家提醒,吃鹽過多導致雀斑。 雀斑有哪些形成原因呢? 女性長雀斑的原因有很多,可能與...
2016-11-17 -
冬季進補切忌盲目 當心過量導致口腔潰瘍
冬季進補切忌盲目當心口腔潰瘍最近,小王和幾個同事一起買了阿膠,本想著入冬時好好補一下身子。沒想到,吃了一周後,其他人都沒反應,但小王卻出現了口腔潰瘍,還流鼻血。她不解:難道吃阿膠吃出問題了?實際上,...
2015-01-23 -
喝紅酒不要過量 盤點過量飲紅酒六大壞處
我們都知道女性喝紅酒有一定的保健作用。紅酒中含有人體維持生命活動中所需要的三大營養素,包括了維他命、糖分以及蛋白質。紅酒中還含有24種的氨基酸,而其中的有機酸成分更是可以有效的調節神經中樞、有舒經活...
2014-08-29 -
警惕吃蔬菜五大誤區 菠菜過量影響智力
各種食物都有其獨特的屬性,有些食物寒涼、有的溫熱,各種食物的食用效果都不同。蔬菜也是一樣,所以各種各樣屬性不同的蔬菜能夠説明人體補充到各方面的營養所需。但是如果食用方法不對,或是與亂與其他食物搭配...
2016-09-30 -
過量喝水會中毒?小心喝水5誤區
水是人的生命之源。但是水並不是喝越多越好,當飲用過量水分時,水的攝入量超過人體排水量的能力,出現低鈉血症。雖然水中毒致死機會非常低,但我們也要小心喝水誤區帶來的危害。一、喝水5誤區1、喝水並非越多越...
2014-03-20 -
吃鹽過多的危害
吃鹽過多的危害我們人體每天都需要鹽。鹽,作為生活的調味劑,保持體內的滲透壓平衡。但是,攝入過多會會造成不良影響,除了會在臉色長斑、人體易浮腫,更嚴重會致癌。下麵是吃鹽過多的5種危害。1吃鹽過多易長斑...
2013-12-16 -
味精過量致肥胖 細數味精食用9禁忌
在人們的飲食中一般都離不開味精,味精作為人們飲食的調味品,起著十分重要的作用,如果在100℃以上的高溫中使用味精,經科學家證明,味精在100℃時加熱半小時,只有0.3%的谷氨酸鈉生成焦谷氨酸鈉,對...
2016-09-29 -
冬季警惕飲食過量7大疾病
冬季警惕飲食過量7大疾病專家認為,在每天2000千卡熱量的飲食中,晚餐熱量占600~800千卡就算有營養。但有些人的晚餐熱量會在2000千卡左右,如果餐前吃了開胃菜、喝了點酒,攝入的熱量更驚人。在1...
2014-12-22 -
注意過量喝可樂對孩子的4大危害
過飲可樂的4大危害1易變小胖墩現在,很多孩子在外面就餐時常一邊吃飯一邊喝可樂。營養師提醒:吃飯配可樂,身體易發胖。從營養角度來看,除了水,可樂基本不具有營養價值。相反,可樂中一些成分,在一定情況下可...
2014-06-04 -
寶寶發燒的護理細則 不可過量服藥及捂汗
寶寶發燒的護理細則休息和睡眠高熱會增加小兒的能量消耗,此時增加小兒的睡眠時間,減少能量的消耗,將有利於機體與疾病的鬥爭。同時父母要注意觀察小兒的精神、體溫、脈搏、面色等等。要為小兒安排一個良好的休息...
2015-04-22