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警惕！飯後喝太多優酪乳會長胖
近年來由於優酪乳對人體的好處一直受到重視，加上許多廠商非常看好此塊市場，因此不斷推陳出新，引進許多菌種，讓消費者有更多的選擇。 優酪乳和牛奶不同的地方主要是它加了乳酸菌，因此牛奶中的乳糖會被分解...
2012-07-26 -
蜂蜜飯前喝還是飯後喝好呢
蜂蜜水一直以來深受大家的歡迎，尤其是現在的生活中很多的朋友們，大家都喜歡來泡蜂蜜水喝，從小好又容易讓人接受，一般在早上的時候泡一杯清淡的蜂蜜，既能夠止咳化痰，又能夠通便利尿，還可以增加腸胃的蠕動量...
2016-01-05 -
飯後喝什麼茶效果好呢
現在許多的年輕朋友喜歡在飯後之餘泡一杯清茶，既能夠養生又能夠促進腸胃消化，這成了大家在生活中很多人喜歡的愛好，不過想通過喝茶來調節腸胃，通過喝茶來幫助消化，通過喝茶來減肥瘦身，那麼還要選擇一些去除...
2016-01-03 -
蜂蜜水是飯前喝好還是飯後喝好呢
蜂蜜大家都喝過，這是在生活中並不陌生的飲品，蜂蜜水本身具有一定的功效和營養價值，很適合很多人食用，但是蜂蜜水要取決於什麼時候喝?蜂蜜水是早飯前喝好還是晚飯後和好，成為了一個讓人非常關心的難題，那麼...
2016-01-03 -
飯後喝蜂蜜水好不好呢
蜂蜜水是生活中經常喝的一種飲品，甜甜的蜂蜜水在搭配上一些常見的食材，具有一定的減肥潤腸的功效，現在很多人常常都患有胃炎，腸炎，還有闌尾等問題，面對這些問題蜂蜜水就可以喝調節，那麼飯後喝蜂蜜水好不好...
2016-01-02 -
優酪乳在飯前喝好還是飯後喝好呢
優酪乳是非常的有營養的，而且有不少的女孩子都喜歡喝優酪乳，但是優酪乳喝的時候也有一些注意事項的，並不是所有的人群都是適合喝優酪乳的，而且在喝優酪乳的時候也是需要注意時間問題的，到底優酪乳在飯前喝好...
2015-12-31 -
晚飯後喝牛奶有助消化嗎
牛奶的營養價值是很高的，可以幫助我們補充鈣質以及身體所需的其他營養元素，一般在生活當中我們也會建議大家多喝一些牛奶，但是喝牛奶也應該注意選擇正確的時間，而有些人會認為飯後喝牛奶有助於消化，所以現在...
2015-12-24 -
牛奶是飯前喝好還是飯後喝好呢
牛奶是很有營養的飲品，很多人都喜歡早上喝一杯牛奶，這樣能夠對付一天的工作生活，但是牛奶的飲用時間問題，一些朋友對此還是有爭議的，到底牛奶是飯前喝好還是飯後喝好呢，關於喝牛奶的具體時間問題下面就給大...
2015-12-24 -
酒後喝茶傷心害腎
現代醫學也證實了這一點。飲酒後，酒中乙醇通過胃腸道進入血液，在肝臟中轉化為乙醛，乙醛再轉化為乙酸，乙酸再分解成二氧化碳和水排出。酒後喝茶，茶中的茶鹼可迅速對腎起利尿作用，從而促進尚未分解的乙醛過...
2009-12-09 -
飯後喝水易致腸胃病！公佈飯後9件事謀殺健康
吃完飯後，許多人都會有一些不經意的小習慣，比如喜歡喝口水或吃一點水果清清口；亦或者是點一根煙。9種看似不經意的小事可能最終都會導致損害健康，都有哪些？快來找找這裡面有沒有你吧！飯後吃水果不少人喜歡飯...
2013-12-05 -
酒後喝茶當心脂肪肝上身
脂肪肝的形成與飲食和生活習慣密切相關，預防脂肪肝應注意養成良好的生活習慣。 最重要的是控制飲酒。90%-95%的酒精都是通過肝臟代謝的，一般每千克體重每小時代謝60～200毫克酒精，需要3～10...
2010-09-30 -
飯後喝優酪乳能減肥嗎
很多人為了減肥，都喜歡在飯後喝一杯優酪乳，那麼到底這樣做能不能減肥呢?事實上，飯後喝優酪乳是不能減肥的，但是有利於營養的吸收。對於減肥人群來說，最重要的不是吃什麼減肥食品或者減肥藥物，而是堅持，不...
2014-07-27 -
午飯後喝杯優酪乳助消化利健康
早晚喝一杯牛奶已經成為很多人養成的好習慣。可是，午飯時或午飯後喝一杯優酪乳，對健康也能起到重要的作用。 根據統計資料顯示，我們每天早餐的熱能供應占當日總熱能需求的25%—30%，因此，早餐時喝一杯...
2009-09-17 -
晚飯後喝牛奶對身體好嗎？
我們現在都知道常喝牛奶，可以為身體補鈣，可以補充蛋白質，非常的有益於身體健康。而在喝牛奶的時間上，每個人的喜好是不一樣的，有的人喜歡在早餐的時候喝一杯牛奶，這樣可以讓自己一上午都精神滿滿的;還有的...
2015-08-18 -
苦丁茶飯後喝有效果嗎
很多朋友都知道苦丁茶的作用，但是，苦丁茶其實是一種藥物來的，它並不是一種名副其實的茶葉。常喝苦丁茶的確會給人們帶來很多的好處，但是，和苦丁茶帶來的效果其實是因人而異的。有很多人都不知道什麼時候喝苦...
2015-08-22 -
飯後喝綠茶 7招讓女人終身美麗
追求美麗是女人一生的功課，面對歲月流逝，容顏漸漸衰老，女人該怎麼辦才好呢？ 招法1 飯後喝杯綠茶 尼古拉斯博士是英國一位著名的抗衰老專家，曾撰寫了《潔面秘笈》一書。他認為，美麗發自體內，即我們每天...
2013-03-09 -
飯後喝檸檬水有哪些好處
這個夏天檸檬水可真的是成為了人們解渴消暑的新寵，因為檸檬帶著酸酸的口味，而在其中加些蜂蜜又會是酸酸甜甜的。也聽過很多的人說過在飯後喝檸檬水會比較好，具體是怎樣很多的人還不是很明白，下面就瞭解下飯後...
2015-08-24 -
飯後喝優酪乳有沒有好處呢
優酪乳和純奶不僅在口味上存在著一定的差異，就連營養價值也是有所不同的。優酪乳是經過發酵而製作成的，保存的時間會比純奶更持久一些。“優酪乳”，被稱為是促進腸道蠕動最有效的食品之一，下面我們就一起來瞭...
2015-08-31 -
優酪乳飯後喝好嗎
對於優酪乳，大家可能都知道吃了對身體有好處，比如說減肥、美白、補鈣和蛋白質，但是對於它為什麼有這些功效也不是很清楚，還有怎樣吃能使這些個功效達到最大話，這樣就需要大家對優酪乳有一個更為正確的認識，...
2015-09-21 -
優酪乳飯後喝還是飯前喝呢
隨著生活水準的提高，現代人對吃的要求不斷的提高，希望不但能吃得好，還要能吃得健康，最好是有保健的功能，想來就是因為這個，所以優酪乳才會受到這麼多人的歡迎，因為它是符合現代人對吃的要求，但是並不是說...
2015-09-21
