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維C美容祛斑 三款蜂蜜飲品補充維生素C
不少人都很喜歡用幹檸檬來泡水喝,這樣據說能補充維生素C,而且檸檬水酸酸甜甜的感覺那味道就是維生素C的味道,可這都只是人們的錯誤認識而已!其實幹檸檬泡的水裡根本就沒有多少維生素C,下面請看小編的解讀!...
2014-08-29 -
九種飲品預防流行感冒
秋季天氣變化異常,容易患感冒。下面就是51養生網小編給大家說說九種飲品能增強人體抵禦“外邪”的能力,晚上睡覺前飲用,可以有效地預防感冒的發生。 1、蔥白飲:大蔥白100克,切碎煎湯。 2、薑茶飲:...
2017-02-23 -
冬季裡的健康飲品
早餐:一杯新鮮果汁最好選用柳丁、檸檬、葡萄、柚,如果您家裡有一台榨汁機,獼猴桃和芒果也是不錯的選擇。以上水果都含有豐富的維生素C(可以增強免疫功能),讓您免受冬季病菌的感染(比如流感)。 午餐:...
2011-03-02 -
祛斑淡斑吃什麼好? 養生飲品番茄汁還你柔嫩肌膚
推薦讓你祛斑的養生飲品《本草綱目》中記載其可去面上黑斑。黑木耳可潤膚,防止皮膚老化;大棗和中益氣,健脾潤膚,有助黑木耳祛除黑斑。此外番茄,檸檬都是都是不錯的祛斑食品。1黃瓜生薑粥取大米100克,鮮嫩...
2014-04-30 -
4種空腹飲用傷身的常見飲品
很多人喜歡在生活中喝各種各樣的飲品來調劑枯燥的生活,特別是在工作的時候,喝一點好喝提升的飲品能夠有效的補充體力,緩解疲憊。然而,有些飲品雖然好喝補水,但是卻空腹飲用卻有損健康。下面,讓我為大家介紹...
2016-10-09 -
五種飲品助你有效排除毒素
在日常生活中,我們應該多注意自己的飲食習慣,不要吃一些不健康的食品,這樣很容易在體內堆積一些毒素和廢物,對身體健康是很不利的。那麼我們要如何排除體內毒素呢?下面小編為大家推薦五種排毒的飲品,請大家...
2016-09-12 -
DIY 12道居家避暑飲品
不要嫌材料太普通,也不要嫌做法太沒技術含量,煩熱的夏天,我們就需要這樣順手拈來的涼爽,今天給大家推薦12款居家避暑佳品,快來看看自己動手就能喝到的美味吧…… 綠豆沙 材料:綠豆150克、鹽、冰糖。...
2012-09-28 -
春季皮膚過敏怎麼辦 8種飲品抗花粉過敏
8種飲品抗花粉過敏1綠茶我們身邊常見的綠茶就是抗擊花粉症的一員猛將。綠茶中含有豐富的兒茶素,兒茶素具有抑制引起過敏反應的組胺的作用。2蕎麥茶蕎麥實際上是多酚的一種,其含有豐富的蘆丁,蘆丁具有抑制組胺...
2015-02-10 -
怎樣給孩子選擇飲品才會更健康
怎樣給孩子選擇飲品才會更健康生活中有很多的飲品是孩子們喜歡的,像什麼可樂、果汁,都是愛不釋手的,那麼這些飲品真是對孩子有幫助嗎?其實這些飲品都是不利於孩子健康和成長發育的,家人們還是注意一下比較好。...
2014-02-28 -
冬蟲夏草豬肺湯治哮喘 這兩種飲品能防治咳嗽
這兩種飲品能防治咳嗽1冬蟲夏草豬肺湯取豬肺250克,冬蟲夏草15克,生薑3片,大蔥2根,植物油、食鹽和味精少許。把豬肺沖洗乾淨,擠去泡沫,切塊用沸水過水,與冬蟲夏草、生薑和大蔥一起放入沙鍋中,加入清...
2015-02-12 -
女人如何美容養顏 兩款養顏飲品推薦
“魔鏡、魔鏡,你說誰是這世界上最漂亮的女人?”想必很多女性小時候都玩過這樣的遊戲,每個女性都希望自己是最漂亮的那一個。不過世界上的女性有很多,並不是每個人都是漂亮的,如臉上雀斑叢生、膚色暗黃、痘...
2016-11-25 -
每天喝一種飲品老年不得癡呆症!
據英媒報導,科學家發現,每天喝三杯牛奶能有效防止老年癡呆症和帕金森氏症。這是因為牛奶有助於延緩腦細胞衰老以及日後可能出現的退行性疾病損傷。參與研究的志願者在被掃描大腦之前,由研究人員詢問每天的飲食...
2016-12-05 -
夏季炎熱 推薦寶寶的健康飲品
寶寶夏季悶熱難耐,靚媽們該怎麼辦?不用擔心,小編即將教靚媽們5款果蔬汁DIY,不僅能幫助寶寶消除暑熱,還能幫助靚媽們解除寶寶不愛吃瓜果蔬菜的煩惱哦! DIY果蔬汁的注意事項 1、給寶寶喂果蔬汁時,...
2017-02-28 -
春季排毒喝什麼 推薦排毒效果超強的飲品
春季排毒喝什麼自製排毒茶1荷葉消脂茶材料:荷葉5公克,枸杞10公克,黃耆15公克,何首烏10公克,水700cc。做法:荷葉放入沸水中汆燙至葉片顏色變深,取出備用。將其餘藥材,以冷水沖洗去除雜質,備用...
2015-03-24 -
七款飲品治感冒護嗓子
喉嚨腫痛的原因不單只是感冒發燒所引起的,長時間說話也有可能損傷聲道,因而產生很多後遺症。那麼怎麼才能有效預防以及緩解喉嚨腫痛呢?下面小編介紹七種可以消腫解痛的飲品,既能有效治療感冒,也可以用於保護...
2016-07-30 -
杜仲黃瓜湯怎麼做? 壯腰健腎養生最佳飲品
壯腰健腎食譜 杜仲黃瓜湯主料:黃瓜300克輔料:杜仲25克,雞蛋50克調料:料酒10克,薑5克,大蔥10克,鹽3克,雞精3克,植物油25克做法及要訣1將杜仲去粗皮後潤透,切成絲,並炒焦;2黃瓜洗淨,...
2014-06-03 -
夏季這些飲品男人養陽不可少
中醫主張“冬病夏養”,“春夏養陽”,實在夏季是養陽的關鍵時期。春夏是陽長陰消的階段,順應這一趨勢而養陽,效果會比其他季節要好得多。春夏之際,應給予補充適當的食用品,以達到調養的目的。在夏季如何養陽...
2011-07-08 -
夏日必備飲品百合花茶
都市白領不是喝養生茶就是喝花茶,想養生的喝養生茶想美容美白的喝花茶。茶道指南:有一類人是不適合喝養生茶的,一定要搞清楚自己的情況再喝! 花草茶一向被譽為“天然的健康飲品”,不同種類具有不同療效...
2012-08-29 -
白開水是兒童最佳飲品
如今渴了喝飲料的孩子越來越多,飲白開水的卻越來越少。這是一種影響孩子成長的不良傾向。 營養學家指出,從營養學觀點而言,任何含糖飲料或機能性飲料都不如白開水對身體健康有益。純淨的白開水最容易解渴,它進...
2011-03-20 -
防電腦輻射很有效的保健飲品
你是否有剛到公司的時候,同事們都很羡慕的光滑、白淨的皮膚。然而工作了一段時間後,你會發現臉上冒出了很多雀斑,毛孔變粗,有時還有痤瘡、粉刺,不管用什麼方法都不能恢復到以前那樣。據中醫生介紹,一般像這樣...
2012-09-28