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維生素C飲料含糖量較高 每日飲用不宜超一瓶
夏季來臨，各種添加維生素C的飲料大行其道，很多人一天能喝上好幾瓶，這其實對健康不利。目前的維生素C飲料一般含糖量較高，大量飲用同樣會導致糖分過多、能量過剩的問題，因此不宜因為含有維生素C這個理由就放...
2012-09-28 -
咖啡不宜過量飲用
現代社會壓力越來越大，很多人習慣用咖啡來提神，咖啡雖有它的好處，但是凡事都是適量就好，咖啡喝多了也是對身體有傷害的哦，今天就跟小編一起來瞭解一下關於喝咖啡的這件事吧。 常喝咖啡到底好不好 並不...
2015-12-17 -
紅酒雖好 過量飲用危害多
在眾多的酒類中，紅酒是最受大家歡迎的一種。因為紅酒具有很多其他酒類所沒有的好處，口感也更好。在這裡，小編要為大家介紹的就是紅酒搭配菜肴的方法以及紅酒的好處都有哪些，快來一起看看吧。 喝紅酒的好處...
2016-05-20 -
優酪乳的正確飲用方式
優酪乳是一種老少皆宜的乳製品，相比較牛奶而言，它酸酸甜甜的口味更讓人愛不釋手。但是喝優酪乳要注意時間嗎？優酪乳怎麼喝最養人呢？優酪乳什麼時候喝最好？ 每天飲用多少合適 有些人特別喜愛優酪乳，往...
2016-07-04 -
夏天喝水喝水非小事 合理飲用最健康
喝水非小事，謹慎加小心在生活中經常會聽到這樣的話，不吃食物只喝水，人可以活上一個星期以上，但是，只吃食物不喝水的話，通常熬不過一個星期，當身體機構中缺水達到百分之十的時候，人就會死亡，可想而知，喝水...
2015-05-18 -
玫瑰花茶的泡法 便秘者不宜飲用
導語：玫瑰花茶的泡法。玫瑰花茶的功效有理氣解鬱、活血散淤和調經止痛，常飲玫瑰花茶可去除皮膚上的黑斑，令皮膚嫩白自然。下面四季養生網小編來向大家介紹一下，玫瑰花茶的泡發。 玫瑰花茶的泡發： ...
2017-03-05 -
飲用水要注意正確燒開
我們平時飲用的大部分都是自來水。普通的江湖水在送入自來水廠後，要經過氯化處理，以清除微生物等雜質。但同時，氯與水中殘留的有機物相互作用，會形成鹵代烴、氯仿等有毒的致癌化合物。所以，在我們飲用水之前...
2016-06-16 -
適合夏季飲用的小藥茶
夏至正值暑氣當令，除了吃冷飲、吹空調，喝茶無疑是解暑止渴的好方法。此時節喝什麼茶既清爽消暑，又能緩解身體的小問題？下面為大家介紹幾種適合夏季飲用的小藥茶，看完就試試吧！ 吃壞肚子，姜茶烏梅飲 ...
2016-07-25 -
飲用藥酒不傷身 應避免3大誤區
由於藥酒是用酒精浸泡而成，飲用必須因人而異。酒精能抑制甲狀腺素的有效分泌，長期飲白酒的老人，白內障、骨質疏鬆症的發病率明顯增高。婦女在妊娠期、哺乳期不適合飲用;在行經期，即使月經正常，也不宜服用...
2012-11-15 -
謹惕 飲用藥酒的5大誤區
中醫專家指出，藥酒以酒浸泡而成，所以對酒有禁忌的人同樣不宜服用藥酒。另外，藥酒是以白酒或黃酒為溶液，與不同中藥混合浸制而成。和其他藥物一樣，藥酒是一種不同劑型的中成藥，主要用於風濕疼痛、跌打損傷...
2012-11-15 -
藥酒應該在什麼時間飲用
一般來說，藥酒最好在進餐時或者餐後喝，以免刺激胃黏膜。而且，因為藥酒多由度數較高的白酒泡制而成，所以不善飲者，如果空腹喝下，很容易上頭，導致心跳加速。 就算是那些平時很能喝酒的，也最好別空腹喝，...
2012-11-15 -
藥酒雖好 但不適合於老人飲用
因為藥酒中的中藥含量極其有限，要想發揮它的醫療或保健作用，除非每次能大量飲用或者喝上很長一段時間，而真正到了該藥酒起效的時候，酒精的毒害可能還會出現在它的前面。這是由於按照傳統的做法，用來制藥酒...
2012-11-15 -
咖啡的養生文化是什麼 揭秘咖啡的功效及飲用禁忌
咖啡也是一味好“中藥”1咖啡有苦味，入心經從中醫角度來講，咖啡具有特殊的芳香與苦味，中醫認為，芳香類物質多有提神醒腦的功能，苦味多入心經，常飲咖啡有提神醒腦、消除疲勞的作用，非常適合上班族。現代醫學...
2015-03-11 -
飲用玫瑰花茶注意事項
夏天喝一些玫瑰花茶是非常好的，玫瑰花茶能夠溫養人的心肝血脈，舒發體內鬱氣，起到鎮靜、安撫、抗抑鬱的功效，在夏季喝一些玫瑰花茶能夠起到很好行氣活血的功效，此外玫瑰花性微溫，因此夏天喝玫瑰花茶也不用擔...
2016-05-29 -
飲用牛奶的4個最佳時間
【導讀】飲用牛奶的4個最佳時間，作為生活中的重要營養品和食品，牛奶正在被越來越多的人群接受。營養專家建議，一天之中有4個“最佳時間”,飲用牛奶效果最好。牛奶中含有豐富的鈣、蛋白質、維生素等營養物質...
2016-05-15 -
冬季飲用葡萄酒的誤區
眼看著寒風凜冽的冬季馬上就要到來了，聚會中飲用葡萄酒可一定要注意了，冬天寒冷，葡萄酒的飲用也與其他季節有差異，在冬季飲用葡萄酒有下面的誤區需要避開。 葡萄酒好處 1、葡萄酒可增進食欲 葡萄酒...
2016-02-10 -
養生!枸杞有抗衰老功效及飲用方法
常年將枸杞煮水當茶飲，非常有益健康。中藥藥性較為平和，但也不可以隨意服用，並且要掌握好安全用量。以下，我們一起去看一下枸杞的功效及飲用方法。 1、強身壯陽、提高男性的性功能。枸杞作為滋補強壯劑治療...
2012-09-28 -
苦蕎茶能減肥嗎 堅持飲用才有效果
導讀：苦蕎茶能減肥嗎?苦蕎不僅有抗衰老的保健作用，聽說還有減肥的功效呢。那麼，喝苦蕎茶真的能減肥嗎?下面四季養生網小編來幫大家解答，苦蕎茶能減肥嗎。 苦蕎茶能減肥嗎： 苦蕎茶具備潤腸排毒、清除血壓...
2017-03-06 -
四君子湯標準配方 適合全家飲用
四君子湯是一款藥膳，有著很高的藥理價值。對我們的身體也是非常的有保健的作用，那麼你們知道四物湯的組成配方嗎?四君子湯的功效是什麼呢?下面就讓小編帶著大家一起來看看四君子湯標準配方吧。 四君...
2016-03-19 -
補中益氣丸湯有何功效 注意用法用量
補中益氣丸湯，大家可能會覺得這個是一種自己做的湯，將很多的有營養的物質混在一起做成一鍋湯，其實這種想法是不對的，補中益氣丸湯是一種藥物，到底是什麼藥物呢？主治什麼疾病呢？怎麼服用呢？和大家分享一下...
2016-03-27
