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番茄搭配芥藍可防癌 四款抗癌飲食方推薦
不同食物之間具有營養互補性,搭配得好還能使保健功效成倍增加。美國農業部、美國癌症協會和國家癌症研究院聯合建議:平時每天至少要吃400~500克蔬菜或水果來預防癌症。當一些水果蔬菜搭配食用時,還可能增...
2014-04-16 -
防癌抗癌有絕招 科學飲食最重要
俗話說“病從口入”,很多疾病與日常的飲食有著密切的聯繫,癌症也是如此,健康的飲食可以預防癌症,不健康的飲食習慣會讓癌細胞趁虛而入,可能會引發癌症,下面我們就為大家介紹容易致癌的不良飲食習慣。健康的飲...
2013-12-30 -
秋季養生抗癌飲食吃什麼
秋季,氣溫開始降低,雨量減少,空氣濕度相對降低,氣候偏於乾燥。秋季乾燥的氣候極易傷損肺陰,從而產生口乾咽燥,乾咳少痰,皮膚乾燥,便秘等症狀,重者還會咳中帶血,所以秋季養生要防燥。 秋季,在燥...
2013-09-26 -
飲食中的抗癌能手有哪些
坊間的防癌食物很多種,有些是經過證實,有些是道聽塗說,你會不會感到莫衷一是?放心!小編為你整理出10種最具代表性,且得到證實、效果顯著的防癌蔬果!現在就一起共襄盛舉,看看哪些蔬果得到最佳抗癌金像...
2013-06-20 -
老人怎樣飲食防癌抗癌
癌症患者,尤其是老年人的身體品質日益下降,而且他們的運動量也越來越少,想要在此時有效的預防癌症的話,就要在飲食上多下功夫。下面我們就來瞭解一下什麼食物對老年人防癌有效果? 一般來說,人到老年以...
2013-08-29 -
抗癌飲食 怎麼炒菜不致癌
人類的物質生活越來越豐富,食物的品種也是五花八門,但是有些食物經常攝取很容易誘發癌症。改變不良的飲食習慣,是防癌的積極措施的第一步,最但最重要的應從食物抓起,在烹飪食物過程中應注意些什麼才不會把...
2013-09-24 -
抗癌食譜 怎樣飲食可抗癌
早在西元前5世紀—西元前4世紀,古希臘希波克拉底學派就將癌症形容為“螃蟹”,藉以比喻其四處擴張的形態和橫行霸道的氣焰。進入新世紀以來,這只“螃蟹”不僅成為法國人死亡的“頭號殺手”,而且已升級為世...
2013-09-23 -
吃什麼抗癌 抗癌飲食大盤點
抗癌蔬菜排行榜 (括弧中為對癌症抑制作用的百分比) 1.熟紅薯(98.7%)2.生紅薯(94.4%)3.蘆筍(93.7%)4.花椰菜(92.8%)5.捲心菜(91.4%)6.菜花(90.8%)...
2013-09-16 -
抗癌飲食吃什麼 防癌新吃法
吃什麼抗癌?防癌新吃法 癌症,是我們談之色變的恐怖疾病,但是這種疾病雖然可以致人死亡,但是只要在生活注重養生,養生良好的生活飲食習慣,癌症自然會遠離你。所謂“病從口入”,不吃能致癌的垃圾食品...
2013-09-12 -
吃什麼抗癌 防癌飲食要“一日三摻”
飲食健康:防癌飲食要“一日三摻” 哈佛大學脂類研究中心指出,人體內缺乏歐米伽3是腫瘤生長的主要原因之一,而在每天飲食中摻雜些富含歐米伽3的食物有助防癌。 一日三摻: ①青菜,葉綠素等物質能...
2013-09-11 -
淋巴瘤的飲食禁忌 7原則抗癌健體
列居國人十大癌症死因之一的淋巴癌,是全身性疾病,與人體的免疫系統功能有密切關係,不接受治療的平均存活時間不超過2年,而接受放射線或化學治療等治療,容易有疲倦、體重減輕、營養不良的副作用。淋巴瘤並不是...
2013-09-12 -
想要抗癌要遵循哪些飲食原則
1.增加纖維質的攝取量 除了蔬菜水果含有豐富的纖維質之外,全谷、全豆類也是纖維質最佳的來源之一。天天五蔬果,就是每天至少攝取3份蔬菜及2份水果,但如果要達到每天25至30克的纖維攝取量,天天...
2013-08-29 -
如何飲食才能防癌抗癌
每天吃500克蔬菜、600克穀類、5種水果、90克紅肉、6克食鹽……這是李先生的抗癌食譜。近年來,隨著人們對癌症的重視,漸漸地出現了許多“數字式”抗癌食譜。每天這樣吃真能抗癌?抗癌作用到底有多大...
2013-05-23 -
癌症患者治療期間的抗癌飲食
癌症患者在進行化療、放療的過程中,均有不同程度的食欲不振、消化力減退、乏力、體重下降等現象,他們很希望能通過正確的食療來加以改善。真正的食療不僅要有防病之效,還要味道鮮美,能增進食欲,而且易於...
2013-07-25 -
綠茶加檸檬抗癌!盤點你必須知道的飲食搭配
不同食物之間具有營養互補性,搭配得好還能使保健功效成倍增加。美國《預防》雜誌最新載文,刊出4對食物黃金搭檔。綠茶+檸檬:護心抗癌。綠茶中的抗氧化劑兒茶酚可降低心臟病、癌症和腦卒中危險。美國《食品科學...
2013-12-05 -
防癌抗癌需做到合理飲食
美國癌症研究所與世界癌症研究基金會撰寫的《食物、營養與癌症預防》中指出,如果能做到合理膳食、經常運動和保證正常體重,可以降低30%~40%癌症的發生風險。 果蔬:選擇植物性食物,如蔬菜、水果、...
2013-05-14 -
飲食防癌 可以抗癌的5種蔬菜
人們在生活中往往會忽視一些蔬菜水果,其實它們帶來的作用非常大,下面就給大家介紹可以防止癌症的蔬菜水果。而且效果很好。 1.蘿蔔 有清解,利尿,消炎,化痰止咳等功效、蘿蔔含抗癌物吲哚,實驗表...
2014-02-13 -
必須要知道的抗癌飲食
癌症居國人十大死因榜首,多數癌症的發生原因不明。“遺傳”的因素,確實使某些人有較高的癌症發生率,但多數癌症的發生,較可能由“飲食、生活習慣及居住環境”三者交互影響。 癌症發生率日益增加的因素之...
2013-06-27 -
抗癌飲食的十大原則
原則一:多吃蔬菜水果 堅持每天吃400-800g各種蔬菜、水果,可使患癌症的危險性下降20%,每天吃5種或5種以上的蔬菜和水果。 原則二:控制體重 避免體重過重或過輕,成年後要限制體重增幅不超過...
2009-12-16 -
最好的抗癌食譜是純素食飲食
癌症是由特定的因素引起,並且可以得到很好的預防。其中30%是由於吸煙所致,而高達35%至50%則是由於飲食所致。這些比其他的危險因素更容易得到控制。 下麵七大抗癌飲食法則能讓網友遠離癌症。 新...
2012-05-09