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推薦 三款豐胸的美味飲食
酒釀雞蛋 酒釀雞蛋是非常傳統的豐胸食品，媽媽輩和奶奶輩都會使用這種方法保持胸部堅實。酒釀發酵?生的?類、活性物質和B族維生素非常有利於乳腺發育，而微量的酒精成分又能改善胸部的血液迴圈，如果和蛋白質...
2012-09-28 -
三菜一湯，女人產後飲食食譜推薦
有一句順口溜是這樣說的“早餐要吃的像皇帝，中午要吃的像平民，晚餐要吃的像乞丐”，這已經逐漸成為了現在人的飲食規律。但是“晚餐要吃的像乞丐”，對產後媽媽來說並不適用，那麼媽媽的晚餐又需要注意些什麼呢?...
2016-10-25 -
祛除黃褐斑 三款飲食法面膜法推薦
一、飲食法去黃褐斑 1、豬腎薏苡仁粥去黃褐斑 準備材料：豬腎1對，去筋膜、臊腺，與去皮切碎的山藥100克，粳米200克，薏苡仁50克加水適量 用法：用小火煮成粥，加調料調味分頓吃。 推薦理由：補腎...
2017-02-27 -
推薦糖尿病老人的飲食食譜
糖尿病是一組以高血糖為特徵的代謝性疾病，患有糖尿病的多數為老年人，而老年人的身體各項機能都有所下降，對於飲食的選擇就會比較少。那麼，糖尿病老人都有哪些吃的呢?下面我們來看： 一、糖尿病老人的飲食食...
2017-02-27 -
推薦四個治療便秘的飲食偏方
便秘是人們最擔心的事，便秘雖然不是什麼大的疾病，卻對我們的身體健康造成了很大的影響。所以在日常生活中，我們應該多注意自己的飲食習慣，避免造成便秘。那麼我們應該如何治療便秘呢？下面小編為大家推薦四個...
2016-09-12 -
膽結石患者怎麼吃最好 推薦膽結石的11個飲食要點
膽結石飲食的11個要點膽結石的形成主要與兩個因素有關。一方面攝入肉類、蛋類等高蛋白食物過多，蔬菜攝入量少，飲食結構不合理可引發結石形成。另一方面現在人們工作壓力大，週末多睡懶覺，不吃早飯，運動少，喝...
2015-04-16 -
推薦10經期飲食小偏方
女性的月經週期絕大多數是有規律的，每月來潮一次是正常的生理現象，它依賴丘腦下部—腦垂體—卵巢軸的調節，無論哪個環節出了問題都會發生紊亂，影響女性健康。所以女性在月經期應注意營養，適當補充具有補血功...
2012-09-28 -
如何做到正確飲食避免流產,15種孕婦不推薦食物
女性妊娠期間，當然是希望寶寶可以順順利利的出生，這樣才有利於寶寶的健康成長。但是孕婦在日常生活中，合理的安排飲食有益寶寶健康，而如果飲食不當會影響寶寶健康，甚至會影響寶寶流產，所以對於孕婦來說，一...
2013-12-14 -
中醫推薦治療手腳冰冷飲食藥方
中醫講究辨證治療，就算是相同的症狀，也要因人、因時、因地制宜，開出不同的治療方。根據手腳冷的4種類型，微微健康網小編整理了專家們的分析作出如下幾治療方法，大家不妨嘗試一下吧! 一、陽氣不足： 鹿茸...
2012-09-28 -
孩子不吃飯怎麼辦？ 推薦3款飲食擺脫厭食症
在飲食習慣方面預防小兒厭食症1在寶寶4-6個月輔食添加的階段要就可能多的為寶寶提供各種可採購到的食物，以擴大寶寶味覺的感受範圍；2滿月之後即應逐漸養成寶寶定時、定地點、定量進餐的好習慣；3平時進餐時...
2014-07-10 -
孕婦飲食禁忌多 夏季降溫推薦3款養生食譜
夏季涼拌菜類孕期食譜1涼拌海帶海帶焯熟，晾涼待用；鍋裡熱油，放幾個幹辣 椒和幾顆花椒，爆出香味後將辣椒和花椒撈出扔掉，把油倒出來晾涼待用；把已經晾好的海帶切成絲（條），加上蒜茸、辣椒碎、鹽、陳醋、剛...
2014-07-10 -
頸椎病的保健和飲食方推薦
頸椎病是我們的生活中比較常見的一種骨科疾病，對於這樣的一種骨科疾病有什麼比較好的防治方法呢？下面給大家介紹頸椎病的保健和飲食方推薦，供大家參考。 頸椎病的防治方法 前俯後仰 做操前，先自...
2014-11-27 -
卵巢保養飲食原則 推薦四款保養藥膳
女人的卵巢和子宮都是女人必須好好呵護的物件，那麼在日常生活中，女人怎麼利用健康飲食來給自己良好的身體狀況呢？教女人卵巢保養的四個飲食原則，幫助女人保護卵巢。一起來看看。 女人卵巢保養的飲食原...
2016-03-30 -
國醫大師推薦：萎縮性胃炎患者飲食宜忌
國醫大師李玉奇先生在多年治療萎縮性胃炎過程中，針對病人的飲食反映出來的症狀，進行細心觀察，總結出一套比較完整的宜忌食譜。其內容如下。1、主食應以米飯為主（大米、小米、玉米），如喜歡吃麵食，可吃餅、麵...
2017-03-05 -
減肥飲食 中醫推薦10種雜糧
中醫推薦10種能減肥的雜糧 1、黑豆 黑豆含有纖維素、皂甙、花青素、大豆蛋白質等成分，其中的皂甙可以阻止脂肪酸化，防止發胖。 2、花生 花生是低鈉食物，含有豐富的不飽和脂肪酸，增加熱量的...
2016-05-25 -
備孕飲食準則 推薦食譜
二胎時代來臨，不管你是已錯過最佳生育年齡的女性，還是正處於最佳生育年齡，想要當准媽媽就要在懷孕前調理好自己的身體狀況，並且多吃一些可以助孕的事物。對可以快速懷孕的食物並不瞭解你，不如就一起和小編來...
2016-05-01 -
寶寶斷奶吃什麼好呢推薦三款飲食
寶寶在斷奶之後，媽媽們就會擔心寶寶的體重會下降，也不知道要讓寶寶食用哪些食物是最合適的。那麼就一起來看看推薦的三款飲食吧！飲食一：雞蛋紫菜湯很多懂得下廚的人都知道雞蛋和紫菜是屬於絕配的食物，雞蛋中含...
2017-01-03 -
小兒過敏性鼻炎如何飲食 小兒過敏性鼻炎食療方推薦
得了小兒過敏性鼻炎除了按時吃藥打針外，還可以通過飲食調節來緩解症狀，患了小兒過敏性鼻炎及時地進行脫敏治療才是正確的選擇，過敏性鼻炎雖然是文明病，但是並非無法治療，治療的目的除了是消除該病，也是為了預...
2015-08-11 -
霜降節氣如何飲食養生 推薦四款藥膳防秋燥
霜降節氣應該如何飲食養生“霜降”之時已經進入深秋，中醫認為此季節屬於五行中的“金”，對應肺臟。因此，此時飲食養生適合的是“平補”。適宜的食物有梨、蘋果、橄欖、白果、洋蔥、芥菜等。這些食物有生津潤燥、...
2015-06-30 -
小滿節氣飲食宜清淡 推薦清熱祛濕養生湯
俗話說：“小滿大滿江河滿。”夏季悶熱潮濕，“小滿”之際氣溫明顯增高，雨量增多，這使人體內濕氣逐步加重。且隨著氣溫升高，人們更偏愛小滿時節冷飲消暑降溫，加上早晚仍較涼，晝夜溫差較大，脾和胃腸道功能更...
2017-03-06
