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冬季飲食 推薦十種冬季養生好食物
今天小編為大家推薦十種冬季養生好食物,一起來瞭解一下吧! 南瓜 南瓜是冬季蔬菜中“多才多藝”的一種,蒸烤、炒菜、煲湯均可。 它鮮豔的橙色源于其富含的β胡蘿蔔素,這種強抗氧化劑有助於預防心臟...
2017-01-29 -
女性飲食 推薦四種食療方法治療婦科病
婦科病可以說是最令女性頭痛的問題。隨著人們生活水準的提高,婦科疾病卻也隨著不斷增加。很多女性整天忙於工作,對疾病的治療不夠及時,再加上一部分人對於這種難言之隱有所忌諱,所以很多人耽誤了治療的最佳...
2016-10-14 -
治痛經先分型據體質推薦飲食
方法步驟: 01 氣滯血瘀型 1、二皮蜜 配料:柚子1個、陳皮60克、白酒適量、蜂蜜500克。做法:將柚子去肉取皮,切碎,與陳皮一起裝入砂瓶內,加酒適量,浸泡6小時,煮爛,用蜜拌勻,每天早晚各服兩...
2014-09-18 -
冬季飲食養生推薦多吃黑色食物
冬天天氣寒冷,人體陽氣內斂,人體的生理活動也有所收斂,很多人都會犯懶,養生是必須的,冬季養生受季節的影響很大,因此我們格外的注意,冬季養生在飲食上我們該注意什麼呢?中醫推薦要多吃黑色食物中醫提倡冬天...
2017-01-22 -
小兒支氣管炎飲食法推薦 小兒支氣管炎的預防方法
小兒支氣管炎發病可緩可急,大多先有上感症狀,咳嗽為主要表現,開始為乾咳,以後有痰,如為細菌感染,可吐黃痰;幼兒全身症狀較重,可有發熱,以下是關於小兒支氣管炎的食療方法,希望對家長朋友有所幫助。小兒支...
2016-09-05 -
孩子便秘恐是腸道功能失常 推薦飲食調理
寶寶由於腸道相較于成人會比較弱,因此容易出現一些腸道疾病。其中便秘就是常見的一種。那麼導致寶寶便秘的原因有哪些呢?嬰幼兒便秘是一種常見病症,其原因很多,概括起來可以分為兩大類,一類屬功能性便秘,這一...
2016-03-13 -
秋分養生 秋分飲食原則推薦
我們都知道秋分代表著已經完全進入秋季,因此人們除了衣物要適當的增加之外,在飲食上也需要有所改變。而秋分的時候該如何來飲食才能有養生的效果呢?下面為大家介紹秋分飲食原則推薦,供大家瞭解。 “白...
2015-09-23 -
孕早期飲食要遵循營養原則 孕早期的營養食譜推薦
不得不說,隨著人們物質生活水準的提高,現如今,女性在懷孕後,其在孕早期對於飲食中所需要遵循的營養搭配原則也是十分重視的,那麼,孕早期飲食要遵循哪些營養原則呢?孕早期飲食要遵循營養原則1、合理全面的營...
2015-09-02 -
孕期該如何正確飲食 孕媽必吃3種食物推薦
孕期飲食搭配很重要,飲食搭配合理不僅減少很多妊娠期間的不適,還能夠讓寶寶獲得充足的營養,幫助他們更好的發育,那麼孕期該如何飲食,孕期飲食該注意哪些細節呢?孕期該如何正確飲食第一、多吃新鮮蔬菜和水果孕...
2015-08-09 -
夜宵怎麼吃不發胖 6種飲食值得推薦
最佳夜宵食品推薦營養專家說,可以給大腦供能的食物有熱牛奶、熱巧克力奶、優酪乳等乳製品,花卷、麵包之類的麵食、鵪鶉蛋和堅果等食物。1乳製品乳製品不僅能供給足夠的能量,補充蛋白質,其中的鈣質還能減輕人們...
2014-07-30 -
扁桃體炎飲食要注意什麼 推薦3款茶飲
扁桃體發炎發病率很高,是發生在喉部的一種炎症。生活中飲食不合理或者上火等都有可能引發扁桃體發炎。既然是發生在咽喉部,所以在治療期間飲食也要多加注意,以防錯誤的飲食習慣加重病情。那麼扁桃體炎飲食要...
2016-11-10 -
飲食調理直腸脫垂 推薦三款食療方
直腸脫垂為直腸黏膜、肛管、直腸全層和部分乙狀結腸向下移位元而脫出肛門外的一種疾病。各種年齡層均可發病,但多發于幼兒、老年人、久病體弱及身高瘦弱者。而女性因骨盆下口較大及多次分娩等因素,發病率高...
2015-05-29 -
推薦 5種純天然美容飲食
>>推薦閱讀:女性必喝的五豆美容養顏湯 豆腐+蜂蜜+薏仁粉:保濕兼具活化肌膚的價值 這幾年西方人特別瘋狂於黃豆食品,原因就在黃豆當中的大豆異黃酮具有類雌激素的作用。而運用在護膚方面,大豆異黃酮具有活...
2012-09-28 -
推薦 更年期易怒女性飲食
1.蓮藕 大家知道,藕能通氣,還能健脾和胃養心安神,亦屬順氣佳品。所以,更年期易怒食療適當吃一些蓮藕是不錯的選擇,水煮或熬粥最好。 2.桔子 桔子可起到順氣化痰的作用,桔子皮的療效更好,藥名陳皮,...
2012-09-28 -
冬季保健方法膳食推薦
保健的根本方法就是讓自己健康,快快樂樂,無病無痛。那麼對於寒冷的冬季我們應該如何保健呢,運動又太冷,吃維生素又懶,那麼讓我給大家推薦幾款粥吧。冬天喝個熱粥,既可以保健又可以暖活,何樂不為呢。 ...
2012-12-08 -
寶寶輔食吃什麼 常見的寶寶輔食推薦
常見的寶寶輔食推薦 蛋黃泥 做法:首先第一步就是將雞蛋煮熟,用篩碗或勺子碾成泥,加入適量開水或配方奶調勻即可。最初要從1/8個蛋黃開始,根據寶寶的接受程度逐步添加至1/4、1/3。 功效...
2015-12-14 -
老師的護眼美食推薦
教師每天的工作就是用眼睛做各種各樣的事情,這樣他們的用眼時間便多過常人好幾倍,眼睛更容易疲勞,怎樣幫助教師給保護眼睛那?胡蘿蔔、枸杞子、南瓜這些是大家熟知能護眼的好食物。下面介紹幾道簡單好做的護...
2013-01-29 -
美食推薦 最真實的餐廳食評-POCO美食社區-POCO.CN 我的照片
剛剛給一個女朋友的女朋友做食療計畫。 唉,40歲的女精英,自己想當媽媽。 但是:事業在上升期,老公又不願意要小孩。 於是,只有犧牲小生命了。 同是女人,很心疼她。 或者,這是男人永遠不能體會的。...
2013-02-10 -
小兒是否厭食看年齡 治療厭食推薦幾款食療方法
小兒厭食症是常見的小兒疾病,主要變現為食欲減退,對什麼食物都沒有食欲,長期不治會嚴重影響孩子的健康,孩子的健康是家長最擔心的,那麼為了孩子的健康,家長們一定要做好日常的飲食調養,下面就為大家介紹治療...
2017-04-20 -
女性特殊時期補血方法 四款養身膳食推薦
當代生活節奏快,氣血失調對很多年輕女性來說不當一回事,殊不知年紀輕輕就長皺紋,長斑、氣色差,月經不調、經常愛生病,頭暈乏力跟老年人似的,早早變成黃臉婆,那可真能老掉渣!女性補血怎麼補?不同時期,...
2017-04-22