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秋養陰潤燥飲食攻略
秋風送爽,每天走出門都有涼涼一陣風吹,馬上讓人精神抖擻頭髮絲都在喊立正。這個時候,別讓涼颼颼的感覺也跑到你的心底裡去哦。記得開始注意保暖,開始為你的飲食做個改變,度過這個金秋吧。 涼好個秋,陽...
2010-09-07 -
要重質不重量 春節期間健康飲食攻略
一、要重質不重量 新鮮食物雖營養,但每次最好只煮一餐分量,而且要注意衛生安全。慎防病從口入。因此,剩菜要用保鮮膜包好,放置在冰箱內冷藏。此外,廚房最好準備兩套砧板與刀具,熟食、生食分開處理,以免交...
2013-02-20 -
職場精英如何進行飲食攻略來減壓?
男兒生來就有一顆好勝之心,哪怕是需要低調之時,偶露崢嶸也會令人刮目相看。身處激烈的競爭中,若沒有自信和雄心,成功的概率便會大打折扣。何況若是面臨重重的壓力,更需要適時調整自己的競爭力。 想...
2016-01-13 -
心臟病患者的冬季飲食攻略!
冬季是各種心臟病等心腦血管疾病最高發的季節,因此專家提醒這部分心臟病患者,在冬季的日常生活中必須要最好有效的預防措施。 冬天淩晨的3-4點是心腦血管疾病患者最危險的時刻,因此必須要特別小心...
2015-12-22 -
拒讓工作催人老 白領飲食攻略
生活中常聽到不少人抱怨:上班時間天天面對著電腦,導致下回家都不想開電腦了。的確如此,現代的工作方式讓白領、骨幹、精英們長時間對著電腦,受到的危害不容小覷。那麼,應該從飲食上怎麼調理才能避免電腦長期帶...
2013-06-17 -
身體缺水8大信號 2個飲食攻略助你補水
皮膚乾燥、長斑是體內缺水的一種表現,除此之外,頭痛、噁心、易怒等現象,也可能是體內缺水的信號。現在就來給自檢一下,看看體內是否缺水。之後,不妨多吃一些補水的食物,做一個水潤的女人!體內缺水的表現1、...
2015-06-16 -
艾滋患者日常飲食攻略大全
愛滋病病毒感染者和患者在進行藥物治療的同時,還應積極進行營養支援。營養支援的主要目的是促進體內蛋白質合成,為人體免疫功能的恢復提供必要的營養,貯存能量,維持人體器官功能。下面為您詳細介紹。 從...
2011-08-19 -
白癜風冬季飲食攻略
冬季是治療白癜風的黃金時期,患者在抓緊治療的同時,也不應該忽視飲食方面的調理。白癜風患者在冬季更應該注意飲食,專家稱,通過科學的飲食搭配,可以縮短治療進程,鞏固治療效果。 白癜風冬季飲食攻略一...
2015-12-09 -
白癜風患者飲食攻略
白癜風患者在日常飲食方面應該多加注意。當患了白癜風之後,如果繼續保持之前不科學的飲食方式就很有可能使得病情加重。因此作為白癜風患者,必須具備基本的日常飲食保健常識。 1、儘量少攝入維生素C。人...
2015-12-07 -
冬季白癜風飲食攻略
冬季是治療白癜風的最佳時機,患者朋友在冬季進行積極的治療的時候,同樣不能忽視日常的飲食。白癜風患者對飲食有著特殊的要求,而冬季人們的飲食相對更加沒規律,因此在這裡一定要提高警惕。 白癜風冬季飲...
2015-12-21 -
嬰兒補鈣的飲食攻略
草菇豆腐材料:草菇,北豆腐,鮮豌豆,水澱粉,醬油,油,鹽做法:將草菇洗淨,對半切開;豌豆洗淨,煮熟;豆腐切片,備用。中火加熱鍋中的1湯匙油,將豆腐下鍋煎至兩面呈金黃色,盛出。再起鍋,加熱餘下的1湯匙...
2016-12-26 -
新生兒肺透明膜病飲食攻略
新生兒肺透明膜病(hyaline membrane disease,HMD)又稱新生兒呼吸窘迫綜合征,系指出生後不久即出現進行性呼吸困難、青紫、呼氣性呻吟、吸氣性三凹征和呼吸衰竭。主要見於早產兒,為...
2013-11-17 -
夏日防曬飲食攻略 多吃7類食物避免變黑炭
伴隨著高溫,夏日猛烈的陽光直射大地,強烈的紫外線極為容易就將女性的皮膚曬傷。整個夏季的皮膚都處在一種與黑色素抗戰的狀態。那要如何才能更好保護好女性的肌膚,避免曬黑呢?現在,小編就向大家介紹夏日防曬飲...
2014-06-23 -
冬季抗衰老=5生活秘笈+5飲食攻略
抗衰老不是難事,只要講究日常生活,再配以適合的膳食,就會在不知不覺中“逆生長”。 五大抗衰老秘笈 秘笈1:睡 “美容覺”的說法越來越流行了。的確,睡覺是最好的美容方法。我們應該知道,我們的皮...
2012-12-17 -
女性經期有哪些飲食攻略
人人皆知,女性在益膚美容飲食調養時,一定要結合其自身的生理來安排膳食。女性最明顯的生理特點就是“月經 ”。月經的來潮與停止,如月亮的盈與虧,潮汐的漲與落等自然節律。它是女性性功能的一項生理性規律...
2012-08-04 -
世界盃熬夜神級飲食攻略
【熬夜食譜:女性篇】 熬夜對女球迷的傷害更大,因為女屬陰,而夜晚也屬陰,熬夜後女性的陰陽容易失衡,滋陰、去火是女性調理的要點,尤其是要潤肺陰。 1、滋陰潤肺:百合蓮子湯 【用料】:鮮百合60克或百...
2014-07-03 -
生理期的非常飲食攻略
女性經期身體普遍感到虛弱,同時伴有些許不適。此刻體內證為排毒進行著浩大的工程,身體處於營養消耗增大的階段,所以要在飲食上多加注意,特殊時期就要有非常飲食攻略。 女性月經期間是比較脆弱的時期,...
2013-09-09 -
人體五臟排毒, 症狀及飲食攻略!
隨著時代變遷,大家也面臨環境污染及食品毒害問題,所以現在身體都會累積非常多的毒素。要保持健康的方法除了補充營養以外,最重要就是需要排毒。而針對不同臟器官需要如何排毒呢?讓我們一起看看吧! ...
2015-11-03 -
糖尿病腎病夏天飲食攻略
糖尿病併發腎病的人群由於體內胰島素分泌不足或者是胰島素作用能力下降引發血糖增高,從而在臨床上表現出血糖過高、糖尿、蛋白尿、多尿、多飲、多食、消瘦、疲乏。當夏日來臨時,對糖尿病腎病患者而言,是一個...
2011-04-26 -
白癜風飲食 冬季白癜風患者飲食攻略
對於白癜風疾病來說,冬季日光比較少,白癜風症狀會有減輕的趨勢,是白癜風治療的佳時期,患者在抓緊治療的同時,飲食也不可忽視。通過食療,可以縮短治療進程,鞏固治療效果。那麼冬季白癜風患者在加強飲食調節時...
2016-04-29