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均衡飲食防近視
‧ 注意飲食均衡,不偏食,有益於眼睛的健康,維生素A或是胡蘿蔔素的攝取,可以預防眼睛乾澀不適,也可以避免夜盲症及乾眼症,富含維生素A的食物,包括動物肝臟、蛋黃、牛奶及乳製品、黃綠色的蔬菜瓜果,如花...
2012-09-28 -
生活調味 大蒜洋蔥等預防癌症
“沖”味食物——預防癌症 比如蘿蔔、大蒜、洋蔥等。這些食物味道很“沖”,原因是它們含有硫甙類物質和烯丙基二硫化物,這些物質對預防癌症很有幫助。 澀味食物——天然美容劑 小蘋果、紫色的葡萄皮...
2010-06-21 -
花菜營養好防癌症 推薦食譜
主題:豆豉蒸花菜 食材:菜花1個,豆豉2小勺,酸菜1顆,生抽、芝麻油、食鹽、蒸魚豉油適量 做法: 1、將買來的菜花切成小塊,清洗乾淨,酸菜洗淨,切成碎末備用; 2、用蒸魚豉油、生抽、食鹽、豆豉調好...
2017-03-05 -
禁晚餐吃太葷 降低結實發病率預防癌症
晚餐吃太葷致癌 三晚餐=自殺1禁晚餐吃太多:晚餐早吃少患結石晚餐早吃是醫學專家向人們推薦的保健良策。有關研究表明,晚餐早吃可大大降低尿路結石病的發病率。人的排鈣高峰期常在進餐後4—5小時,若晚餐過晚...
2014-05-30 -
夏季飲食防細菌性菌痢
在夏秋季節,細菌性痢疾是最常見的腸道傳染病之一。這是由於在炎熱的夏季,胃腸功能容易失調,一旦痢疾桿菌入侵,就容易失去對病菌的抵抗力,而使痢疾桿菌在腸道中生存繁殖,並產生毒素,發生本病。本病主要表現為...
2017-03-05 -
茄子搭配一寶預防癌症有神效
茄子搭配一寶預防癌症有神效1茄子+菠菜:加快血液迴圈預防癌症。將茄子削頭洗淨後,切成半圓狀,泡於鹽水中,約半個小時。將菠菜除掉壞葉後反復洗淨,以備待用。姜削皮切成小片;蒜剝皮切成小片。鍋中倒入適量水...
2016-04-11 -
積極預防癌症 危險的職業人群
導讀:得癌症的幾率是和職業有著直接的關係,不同的職業會引發不同的癌症,四季養生網小編提醒廣大的勞動者,要積極的預防癌症,不做下一個等死人。 職業性皮膚癌症 常發生於接觸砷礦、砷殺蟲劑...
2017-03-05 -
預防癌症需戒掉哪些習慣
癌症的嚴重性不言而喻,而各種不同的癌症想要預防也應該要區別對待。因此,下面天天養生小編就來為大家介紹一下預防各種癌症的食物分別都有哪些,快來一起瞭解瞭解吧。 預防不同癌症要吃哪些食物 含膳食纖...
2016-03-10 -
春季養生調節飲食防腸癌
有資料顯示,在癌症病人中,約有40%的病人因飲食不當而引發,其中包括大腸癌。飲食不當的突出特點是熱量、動物脂肪和膽固醇等攝入過多,膳食纖維和維生素等明顯缺乏,以及在高熱量攝入的同時伴隨運動量過少等...
2016-02-29 -
勤刷牙能預防癌症
日本愛知縣癌症中心研究所得出的研究結果顯示,每天刷牙2次以上的人,患口腔或食道癌的概率比刷1次牙的人低3成。完全不刷牙的人,患癌概率是刷1次人的1.8倍。據悉這是以約3800人為物件進行流行病學...
2010-09-07 -
開心果也能防癌症 食用小妙招遭揭秘
開心果防癌症療效極佳開心果這樣吃能防癌症,開心果含有多種對人體有益的物質,對包括癌症在內的一些疾病有預防作用。法國國家癌症研究所(Inca)發佈了新的對於癌症的建議,該建議基於7000名癌症患者的研...
2014-02-24 -
洋蔥你不知的5大功效 預防癌症不吃不行
五大理由讓你愛上洋蔥1預防癌症多項研究證實,適當食用洋蔥可降低腸癌、喉癌和卵巢癌等多種癌症風險。2清血功能纖溶狀態(溶解纖維使血循順暢)的高低和高血壓、高血脂、動脈硬化都有關。根據實驗,每週攝取足夠...
2014-12-23 -
哪些果蔬可以預防癌症
【導讀】哪些果蔬可以預防癌症,癌症一直是大家很忌諱的話題,但正是因為它的頑固和難以根治,才需要我們多加注意,去考慮如何預防它的發生,所以接下來我們一起來看看哪些果蔬可以預防癌症吧。 哪些果蔬可以...
2015-01-13 -
預防癌症8大絕招,健康不求醫!
檸檬汁="text-indent:2em;"> 癌症已經成為現在生活中很多見的疾病,因為癌症失去生命的人也是越來越多,預防癌症成了我們生活中很重要的事情。預防癌症有哪些好的方法呢?下面就為大家介紹幾...
2016-11-30 -
最新最有效的飲食防病大法:男性不育補葉酸
維生素A與神經性耳聾美國愛恩斯坦大學的實驗證明:維生素A有促進內耳神經細胞再生的特殊功能聰明絕頂,每次吃飯時千萬別忘了吃點兒瘦牛肉。科學證明:經常吃牛肉的人即使不能完全解決脫髮問題,至少可以延緩這一...
2012-09-28 -
多吃粗糧可增加免疫力又防癌症
春季養生最好吃粗糧,粗糧不僅可以預防癌症,還可以增強免疫力,粗糧的好處多多,下面介紹幾款粗糧食譜,不妨你試試吧!下面就跟著小編來看一下吧。 粗糧含有豐富的不可溶性纖維素,有利於保障消化系統正常運轉...
2012-09-28 -
小兒哮喘常見5大因素 調節飲食防止哮喘發作
如今哮喘病在我們的生活中是越來越多了,不少孩子也患上了這個病,這對他們來說影響非常大,現在雖然社會進步了,我們的生活都發生了很大的變化,不過因為環境的惡劣,導致孩子發生哮喘的情況卻是越來越多了,為了...
2016-04-18 -
吃這種豆類竟能幫你預防癌症
蠶豆的營養價值這裡說到的豆類就是蠶豆了,通常情況下,我們說到豆類,不少人會想到黃豆、紅豆、綠豆等,蠶豆作為常見的一種豆科植物,往往被人們忽視。其實不然,食用蠶豆對於身體保健好處極多,即使是把蠶豆用來...
2016-09-03 -
哪些果蔬可以有效預防癌症
【導讀】哪些果蔬可以有效預防癌症,癌症一直是大家很忌諱的話題,但正是因為它的頑固和難以根治,才需要我們多加注意,去考慮如何預防它的發生,我們一起來瞭解下哪些果蔬可以有效預防癌症吧。 哪些果蔬可以...
2015-02-04 -
秋冬吃核桃好處多 預防癌症
導讀:秋冬多吃核桃5好處:遠離乳腺癌、減少患抑鬱症幾率、降低患糖尿病的風險、含抗氧化劑,促進心臟健康、減除壓力。 一、減少患乳腺癌的風險 西維吉尼亞的馬歇爾大學醫學院的試驗顯示,實驗...
2017-03-06