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調理飲食防苦夏
苦夏，又稱疰夏，是夏季常見的一種暑熱症，大暑節氣內多發，這種似病非病的現象，大多發生在年老體弱多病者及常伏案工作的腦力勞動者身上，其臨床表現為：一到夏季炎熱時，就感到全身疲乏無力，食欲不振，身重體...
2017-03-07 -
平衡飲食防悲秋
《紅樓夢》“風雨夕悶制風雨詞”一章，寫林黛玉喝了兩口稀粥，仍歪在床上，不想“日未落時天就變了，淅淅瀝瀝下起雨來。秋霖脈脈，陰晴不定，那天漸漸的黃昏，且陰的沉黑，兼著那雨滴竹梢，更覺淒涼”，不覺心有所...
2017-03-07 -
中醫專家話養生 調節飲食防皰疹
又到了帶狀皰疹高發的季節，有時候半天門診會遇到六七位帶狀皰疹患者。患者初起時，有發熱惡寒頭痛等症狀，很像是感冒。唯一區別在於胸背部、面部、腰部等某一部位針刺樣疼痛。一兩天時間疼痛部位會出現點狀到...
2013-06-24 -
生活中飲食防癌症理論
回納世界各地超過150個臨床研究報告後，發已有40％～60％的癌症是與我們的腫瘤飲食習慣相關。吸煙和酗酒會補充患肺癌、口腔癌、食道癌和喉癌的機會。經常進食醃制的食品尤其是成魚會令人較極易患上鼻咽癌。...
2017-03-08 -
起居飲食防酒渣鼻
酒糟鼻又名玫瑰痤瘡，主要是鼻外的慢性皮膚損害，損害呈對稱分佈，見於鼻部，兩頰，眉間，頦部，鼻尖及鼻翼發生痤瘡、皮膚充血、 表面不平，似酒渣附著故得其名。本病多見於中年人，其中男性患者較多，病情也...
2011-08-29 -
回春季節老年人飲食防病必知
事實證明，到了春天，凡有肝陽上亢的人，特別容易出現頭痛、眩暈，這就是祖國醫學早已指出的"春氣者諸病在頭"的原因。現代醫學也發現，春天的氣候變化，容易使人血壓增高，出現頭痛、頭暈、失眠等症狀。飲食防...
2012-02-11 -
春季易發“情緒病” M種飲食防中槍
別讓健康被情緒綁架 抑鬱，是諸多不良情緒中較為常見的一種，不僅表現出顯著的心境低落，對平時感到愉快的活動也喪失興趣，還會引起中樞神經系統的功能發生改變，使消化液分泌明顯減少，難以形成饑餓感，進...
2014-04-03 -
胃癌飲食防治20招
[1]少吃大型魚，避免汞污染。 [2]購買當令蔬果，不是當季生產的蔬果，需要更多的藥物催生或防蟲，很難避免殘留。 [3]不要用保麗龍盛裝熱食，因為會釋出微量環境荷爾蒙。 [4]少用塑膠類製品微波食物...
2017-03-08 -
寶寶夏季炎熱難以入睡 清涼飲食防中暑
夏季酷暑難耐，而且寶寶的免疫力發育還未完善，稍不注意就很容易中暑，在這個時候媽媽要注意加強寶寶的免疫力，做好寶寶的防暑工作。下麵小編就推薦4款清涼美食，給寶寶度過清爽夏季吧~一、山藥小米粥材料：山藥...
2013-08-01 -
老年人胃潰瘍的飲食防治方法
在現實生活中，很多老年朋友都為患上胃潰瘍而感到苦惱，胃潰瘍大大降低了老年朋友的生活品質，作為老年人應長期養成良好的飲食習慣。 老年人首先飲食要定時定量、少食多餐。這樣既可減輕胃的負擔，又可使胃...
2013-05-11 -
“倒春寒”飲食防病
春季養肝忌酸澀、油膩和酒春季為肝火旺的季節，春季養生重點在於養肝。肝火旺，則容易出現脾胃虛弱的病症，中醫認為，“春七十二日，省酸增甘，以養脾氣。”也就是說，春季要少食酸，多增甘。酸性食物吃多了會使肝...
2017-03-09 -
怎麼安排飲食防治胃潰瘍方法
胃病患者們發現即使他們花了不少錢，吃了不少藥，病卻總不見好或無法根治。其實，胃病的發生與人們的不良生活、飲食習慣密切相關，可以說，“吃”出來的胃病，還得靠“吃”來調養，真所謂“胃病三分治，七分養...
2012-12-05 -
冬天如何飲食防治嘴唇乾裂
冬天天氣乾燥寒冷，嘴唇乾裂經常會發生，有時候就算多喝水也不管用，這是怎麼回事？ 嘴唇乾裂原因 1、舔嘴唇 很多人感到嘴唇乾燥時總喜歡舔一舔。其實，唾液只能暫時濕潤嘴唇，但是蒸發較快，使嘴...
2015-12-25 -
飲食防癌三不要
生活方式的進步，讓“吃”成了一把雙刃劍。癌症就是吃出來的疾病之一。如果飲食安排合理，癌症危險可減少55%。預防癌症，在飲食上要遵循3個原則。 第一，不要過鹹。如果減少食鹽、鹽醃製品，多吃新鮮蔬菜、...
2017-03-10 -
均衡飲食防癌，多吃四種食物終生防癌！
“癌”字中有三個“口”，可見飲食和癌症的關係有多密切。飲食不僅能讓你致癌也能讓你防癌，因此，怎麼吃就很重要了。以下，就讓小編來告訴你防癌的秘訣，這四種食物多吃讓你終身防癌哦。 平衡膳食是防癌飲...
2016-06-29 -
如何正確飲食防卵巢早衰 卵巢早衰飲食調養策略
女人最害怕的就是老化，卵巢早衰是很多女性十分擔心的問題，卵巢對女性的一生起著很重要的作用，從步入青春期，一直走向絕經期，卵巢在功能和形態上都會發生變化，走進性成熟期之後，除了除妊娠和哺乳之外，卵巢會...
2015-01-15 -
飲食防治缺鐵性貧血 十六個食療方很給力
缺鐵性貧血是貧血患者中最常見的病症之一，其發病率甚高，幾乎遍及全球，無論城市或鄉村，兒童、成年或老年人均可發生。那麼，有什麼方法可以有效防治缺鐵性貧血呢?方法五花八門，今天，小編就向大家推薦16個...
2016-05-14 -
飲食防治缺鐵性貧血 16個食療方超級給力
缺鐵性貧血是貧血患者中最常見的病症之一，其發病率甚高，幾乎遍及全球，無論城市或鄉村，兒童、成年或老年人均可發生。那麼，有什麼方法可以有效防治缺鐵性貧血呢?方法五花八門，今天，小編就向大家推薦16個...
2016-05-19 -
春季飲食防病飲食招數逐個數
春天由於溫暖多風，適宜於細菌、病毒等微生物的繁殖和傳播，因此，春天外感較多，對身體虛弱的人士來說，更應引起重視。 春季飲食治病法肝陽上亢：頭痛、頭暈、失眠事實證明，到了春天。 凡有肝陽上亢的...
2011-02-25 -
春季母乳媽媽飲食防敏計畫
現在是春季，也是過敏的多發季節，母乳餵養的母乳媽媽的飲食也很重要，需要有哪些注意事項呢？媽媽在飲食上要以清淡飲食為主，避開高脂肪、油膩的食物，春天食物種類豐富，想要提高自身的免疫能力和抵抗能力要從七...
2016-12-21
