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中醫養生 五官變化反應五臟健康
現在是一個看臉的時代,無論你多麼年輕貌美或者看起來可愛,你都會在意臉上突然出現的痘痘或者斑,其實這都是內臟出了不同的問題。通過看你的五官就會知道你的健康程度。下面就跟小編一起來瞭解一下吧! 五官...
2017-01-25 -
《脈經》選錄之呼吸沉浮定五臟脈
呼出心與肺,吸人腎與肝,呼吸之間,脾受穀味,其脈在中。心肺俱浮,浮而大散者心,浮而短澀者肺。腎肝俱沉,牢而長者肝,濡而來實者腎。脾為中州,其脾在中。 因指下輕重以定五臟。即前所謂三菽六菽之重也。 ...
2017-02-17 -
《脈經》選錄之診五臟六腑氣絕症候第三
病人肝絕八日死,何以知之而青,但欲伏眠目視而不見人汗(一作泣)出如水不止。(一日二日死) 病人膽絕七日死,何以知之,眉為之傾。 病人筋絕九日死,何以知之,手足爪甲青,呼罵不休。(一日二日死) 病人...
2017-02-17 -
五臟的生理功能
《素問?五藏別論》曰:“五藏者,藏精氣而不瀉也。”在中醫學上五臟指的是肝、心、脾、肺、腎這五臟,五臟的主要功能為藏精氣。 (1)肝 肝位於人體右脅下,主要具有藏血、疏泄等功能。 ①藏血。古代著名醫...
2017-02-17 -
人參的功效與作用 補五臟抗疲勞
人參是一種非常珍貴的藥材,它有著“起死回生”的作用,但是對於人參,大家對它的瞭解應該僅限於它是一種大補之物。可是人參具體又有哪些功效與作用呢?下面請讓小編來為大家介紹人參的四大功用和人參的吃法都...
2014-07-09 -
五臟六腑如何調理 中醫養顏從臟腑開始
我們平時都會說五臟六腑,其實這是我們人體的主要器官,對於我們來說這些器官是很重要的,不能出現一點的問題的,那麼我們應該如何來調理五臟六腑呢?下面就跟小編一起來瞭解一下中醫如何調理臟腑的。 五臟六...
2017-01-22 -
中醫心理之五臟情志論
五臟情志論是在“形神合一論”及“心主神明論”的基礎上,進一步闡述情志與內臟相關及心神在情志活動中的主導作用。這一理論具體體現了中醫心理學的心理生理統一觀,闡明了情志活動具有臟腑氣血生理基礎,情志變化...
2017-02-18 -
5種口味變預示五臟健康
由於受到季節的影響,人的口味也會發生相應的變化,比如炎熱的夏季人們往往偏愛清淡口味的食物,而到了秋冬,由於天氣轉冷,人體內的熱量消耗開始加快,在選擇食物上也往往偏愛厚重的口味。 其實,人們對食物...
2016-12-07 -
這一物潤五臟滋心肺 但千萬別多吃
枇杷不僅味道鮮美,枇杷的功效與作用也很大,而且還有很好的食療作用。古籍中就有記載“枇杷能潤五臟,滋心肺”,那麼你知道枇杷果的吃法嗎?知道枇杷怎麼挑選嗎?今天我們就來詳細的為大家介紹一下吧。在中醫的...
2016-05-27 -
以《素問·六節藏象論》的原文闡述五臟與神、魂、魄、精、營的相互聯繫?
《素問·六節藏象論》說:“心者,生之本,神之變也……;肺者,氣之本,魄之處也……,腎者主蟄,封藏之本,精之處也……;肝者,龍極之本,魂之居也……;脾,……者,倉廩之本,營之居也…”。 1、與神的聯...
2017-02-19 -
5種雜糧滋養五臟勝補藥
小麥重養心 小麥被稱為“五穀之貴”,中醫認為它能養心安神、除煩去燥,對消除女性更年期綜合征、盜汗以及煩躁情緒有食療作用。 做法:取帶皮的全小麥熬粥,每天早中晚服用。 【推薦...
2014-10-09 -
五臟的健康是非常重要的,這幾種蔬菜堪比養五臟的藥,平時可以多吃一些,保證它們健康
傳統的健康觀是“無病即健康”,現代人的健康觀是整體健康,世界衛生組織提出“健康不僅是軀體沒有疾病,還要具備心理健康、社會適應良好和有道德”。因此,現代人的健康內容包括:軀體健康、心理健康、心靈健康、...
2017-04-22 -
喝對茶能養生 五色茶對應養五臟
喝茶,是從古傳承至今,傳統的茶葉有兩千餘種,外形各有不同,香氣也都各具特色,茶的味道自然也是各有千秋,功效亦各有不同。 按照茶葉的花色以及加工的方法不同,可以大致分為幾種茶色,分別為紅茶、綠...
2017-04-24 -
青年男性為啥脫髮?中醫提醒防發要調養五臟
生活壓力大,有的人就會不停的掉發。我們經常可以在路上看到正當壯年,然而頭頂卻光禿了一小塊的人。有的女孩子本來青絲不少,但是由於愛熬夜,功課壓力太大,工作不如意,結果一著急就開始揪那三千煩惱絲,結果...
2017-05-15 -
有白髮、看著老十歲!調氣血養五臟,遠離白頭發!
一頭濃密而有烏黑的頭髮,讓人顯得年輕,同時平添一種魅力和神采,可是有一些人的頭髮看上去,要麼發幹、要麼發枯、要麼發黃、要麼稀稀啦啦,給人一種未老先衰的感覺。須知,人的頭髮除遺傳因素外,更多地反映了...
2017-05-30 -
睡眠魔法-補養五臟提高睡眠品質
中醫講人體是一個統一的有機整體,以臟腑為中心,睡眠是人體的生理之一,而五臟就是睡眠的生理基礎,五臟功能正常與否直接影響著人體的睡眠,任何一個臟器出了問題,都會"牽一髮而動全身"。正如《素問 病能論...
2015-11-10 -
食物觀其色,五色食物養五臟
紅色食物養心 紅色食物進入人體後可入心、入血,具有益氣補血和促進血液生成的作用,常吃可增強神經系統的興奮性,緩解身體疲勞。紅色食物富含番茄紅素、維生素C、鐵和蛋白質,不僅具有極強的抗氧化性,可以...
2015-11-30 -
中醫推薦 告訴你怎麼保養五臟六腑
【脾】長夏時節應於脾氣,以農曆六月左右為主導。脾一方面主持著水穀的運化,另一方面控制著人體的肌肉四肢。如果脾被過度使用,很容易出現食欲不振、腹脹、腹瀉等,而倦怠、乏力等症狀,也多由脾氣被濕熱所困...
2016-05-27 -
五味子,養五臟最好的本草
五味子多生於濕潤、肥沃、腐殖質層深厚的雜木林、林緣、山間灌叢處,具有喜光、喜濕潤、喜肥、適應性強的特性,對土壤要求不甚嚴格。五味子種子具生理後熟特性,生產上需用低溫濕潤的條件催芽,種子室溫袋藏7個月...
2017-07-10 -
早上花上5分鐘,通七竅滋養五臟,去除百病!
“五臟常內閱於上七竅也。”——《黃帝內經》著名武術氣功家、中醫學者 朱鶴亭 介紹,調節七竅很關鍵,如果七竅通了,臟器功能加速運轉,就能改善身體的不舒展。早上五分鐘通七竅、養五臟、祛百病今天就介紹一個...
2017-10-24